201804060250哪裡買-御泥坊 多元玻尿酸微導面膜--水合高效保濕(水)-5入



御泥坊 多元玻尿酸微導面膜--水合高效保濕(水)-5入





保持好的氣色和健康狀況除了要多運動~促進新陳代謝

更要多吃蔬菜水果~多喝水~保持愉快的心情

但最重要的是要選對適合自己的彩妝和保養產品!

哈囉!我又再次發掘到好東西!

我一直再尋找適合自己的彩妝和保養產品!

之前使用過非常多產品,尋找可以好好維護我氣色和肌膚的保護者

一直到.....遇見了

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是我的好朋友推薦我使用的~


朋友跟我說這滿不錯的~說我可以試看看

剛開始我完全是抱著半信半疑的心態去使用

但是持續使用

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▲全球人壽「因為愛 萬人瑜珈」,指導教練Annie。(圖/全球人壽提供 以下同)

體育中心/綜合報導

全球人壽舉辦「因為愛 萬人瑜珈」活動,將於4月29日星期日上午九點,在中正紀念堂兩廳院廣場,挑戰台灣史上頭一次的萬人瑜珈金氏世界紀錄,現場請來知名的瑜珈教練Annie,一同帶領大家用「愛」創造歷史,一起為自己的人生留下完成金氏世界紀錄挑戰的回憶。

擁有魔鬼身材、完美比例的Annie,過去最多帶領300名學員齊做瑜珈,首次挑戰萬人,她坦言,這是教練生涯中很大的挑戰,但內心很期待和興奮,會挑選合適的音樂,配合本次活動主軸「因為愛」,營造出歡樂的氣氛,幫助參與的民眾流汗、紓壓,透過萬人瑜珈活動,讓家人、朋友或情侶之間的心靈,都可以更緊密的結合。

雖已年過35歲的Annie老師,接觸瑜珈超過15年,但歲月沒有在她臉上留下痕跡,反而多了自信和滿滿的正能量。Annie老師過去曾患有憂鬱症,擁有心臟病和甲狀腺亢進的病史,也曾經因婚姻失敗,迷失自我,生活陷入黑暗和混沌,直到她轉移重心、投入瑜珈運動後,才逐漸找回自我,身心靈都富足後,所有病症皆不藥而癒,Annie老師直言,「瑜珈改變我的一生。」

當天現場大家必須齊做弓箭步動作,並維持一分鐘以上資格皆達成之後,方能獲得金氏世界紀錄的認定。Annie老師提醒參加民眾,要穿合身、有彈性的褲子,千萬不要穿球褲或運動短褲;另外,Annie老師也呼籲大家要穿著自己喜歡的裝備,有好心情才能做好瑜珈。

擁有多年的瑜珈教學經驗,Annie老師也將於現場帶領許多不管是瑜珈老鳥或是初學者,更要打破許多初學者的迷失,她強調,瑜珈是個男女老少都適合從事的運動,並非一定要筋骨很軟的人才能訓練,而是打從心底放鬆,給自己一段時間去適應,然後探索自己的內心。最後,她鼓勵大家透過這次活動,敞開瑜珈的大門,進而愛上這項運動再更加精進,替生活增添色彩,把愛帶給身邊的人。







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