201701162031住宿優惠活動 自助旅遊訂房築樂窩 - 台南



獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 築樂窩 - 台南

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 免費兒童俱樂部
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 自助洗衣
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 兒童俱樂部
  • 兒童俱樂部 (免費)
  • 折疊床/加床 (付費)
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品

鄰近景點

  • 位於台南市中心
  • 孔廟 (0.6 公里)
  • 赤崁樓 (1.4 公里)
  • 東嶽廟 (0.2 公里)
  • 臨水夫人廟 (0.2 公里)
  • 延平郡王祠 (0.3 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

人體一日需喝每公斤體重乘以30毫升水分,卻有不少人以含糖飲料、咖啡、茶飲來補水,體內水生態恐失衡。營養師表示,飲料不能取代水,尤其茶、咖啡、酒精飲料有利尿作用,運動量大、腎結石、痛風和勞動工作量大者,需用更多白開水補回,純喝水才能達到水平衡。

一名28歲輕熟女體態標準,身高165公分、體重55公斤,一日應喝1650毫升水分,但她不愛喝水,每日只喝含糖飲料1000毫升,從學生時期廉價旅館開始養成的壞習慣,造成她體內膽固醇超標帶來健康風險,花了一段時間戒除糖「癮」,膽固醇值才回復正常。

榮新診所營養師李婉萍表示,標準一日需水量不包括含糖飲料,但隨著現代人不愛喝水,喝一半水配一半無糖飲料,如無糖咖啡、茶等仍在可接受範圍內,卻不建議全以飲料代替,但含咖啡因的飲品會利尿,喝下將流失更多水分,提醒仍需喝純水補足。

亞東醫院腎臟內科主任彭渝森指出,當飲品讓身體流失水分,一般人會啟動身體正常機制、自然補水,但有些人並不會感到口渴,位於頸部的血管壓力感知器傳達到大腦時,如老年人自律神經功能退化,可能較不易感到口渴,但體內其實是缺水狀態。

有些族群更要多喝水補充,李婉萍說,如痛風病人喝下茶飲、咖啡後,利尿會使尿酸升高、有腎結石因茶、咖啡的草酸成分將影響結石情形,甚至工作量大的勞動者,一到夏天脫水嚴重,早上體重與晚上相差5公斤,這些人喝了有咖啡因、酒精的飲料都須再補水,多出住宿優惠網每日應喝的水量。

而喝含糖飲料也不如開水解渴,彭渝森說,含糖飲料喝下血糖會短暫上升,腦部下視丘會傳達訊息,當血液中糖分升高,血液中溶質濃度增加,就會引發口渴,因此喝含糖飲料反而越喝越渴,解渴還是喝水較佳。

董氏基金會食品營養中心主任許惠玉建議,喝水可優惠專區選好時機,如早起喝水有助排便、飯前喝水產生飽足感有助減少食量,又當排尿時發現尿液顏色變深,就是身體缺水警訊。

國民黨中常會日前在出席率有爭議的情況下通過黨主席選舉提前至明年5月20日舉行,引發黨內反彈。對此,傳出有意參選的國民黨副主席郝龍斌今天(24日)表示,身為領導者應該維持體制內的民主制度,不能違反民主程序,為了讓制度順利推動,他建議下週中常會應重新討論黨主席選舉辦法。

國民黨主席洪秀柱日前在20多名中常委缺席下強硬通過黨主席與黨代表選舉日於明年5月20日舉行,不僅提前引爆黨魁戰,也引發黨內「反洪派」的反彈。

對此,外傳有意參選的國民黨副主席郝龍斌24日出席「反核食公投連署」活動受訪時表示,身為一個領導者就應維持體制內的民主制度,日前的中常會違反民主程序的通過黨主席選舉案,讓非常多中常委不滿。郝龍斌說,他個人對選舉辦法沒有特別意見,但民主程序很重要,應該要重新討論。他說:『(原音)程序正義很重要,所以我們要讓制度順利推動,下週三應該重新討論選舉的辦法制度。很多中常委關心,主要是因為跟他們選舉有關,我個人對選舉辦法沒有特別意見,應該事先溝通,不要太倉促、不尊重,若能達成共識,我個人都支持。』

郝龍斌強調,外界認為國民黨現在很亂,就是因為很多事情沒有經過溝通協調就突然把提案提出來,導致黨內同志心裡不舒服。郝龍斌說,做一個領導者就要充分溝通協調,了解大家意思整合後再做出正確的決定。

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