201912301004精油DIY|沒想到有這幾個效果?按摩SPA推薦

精油無論是嗅覺或者是觸覺,(像是spa按摩),都可以達到紓壓的功效,不同香味的精油帶來的功效也會有所不同,不過我們要怎麼選擇合適自己的精油呢?當天就讓本人向各位分享spa按摩最常見精油的功效吧~



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spa按摩推薦的精油-茶樹精油

茶樹精油可以移掉痘痘、殺菌和抗菌,使用後可以提起精神,讓人感受振奮,頗合適提神呢~

 

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的氣味聞起來令人感受紓壓,大多數人spa按摩都勢必會使用的精油,除了可以幫忙入睡之外,還可以驅趕蚊蟲,頗多人推薦的精油香味。

 

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,倘若時常有頭痛、偏頭痛的問題,頗推薦使用迷迭香精油,因為可以有效改善這樣的情況。



spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油可以帶給人開心、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後勢必可以給你滿滿的正能量。

 

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最普及的就是玫瑰精油了,玫瑰精油擁有多種功效,想要改善心情的低落,或者是鎮靜皮膚,都可以使用玫瑰精油。



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spa按摩推薦的精油-薄荷精油

薄荷精油可以達到醒腦、提振精神的功效,鎮靜頭痛和壓力,不過因為元素比較刺激,故要當心接觸雙眼或者是全身比較敏感的地方。

 

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感受心情開心,可以鎮靜壓力。元素溫和安全,是一款無論是大人小孩都頗合適的精油。



 

 

 

 

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