201804152300YAHOO 【海鮮王】紐西蘭PS級比臉大牛排-2片組(21盎司-片) 低卡輕食料理




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哈哈一笑



有時候女孩子的心理非常微妙,你在她身邊癡心了若干年,她都不會愛你,但一旦你喜歡上了別人,她就忍受不了了,發現自己原來是喜歡你的。

肉條/肉紙


連假期間終於可以開心地吃吃喝喝

尤其家裡準備了大量的

【海鮮王】紐西蘭PS級比臉大牛排-2片組(21盎司-片)

不僅可以飽口腹之欲

又可以及時止嘴饞

而今年你又準備了什麼呢?



☆☆☆以下圖文皆引用自YAHOO購物網☆☆☆









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  • 紐西蘭PS級比臉大牛排,肉質鮮嫩、紋理細膩,大理石紋多且分布均勻,烹調時牛油香味,更是絕對迷人


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喉嚨沙沙的…好像快感冒了,女中醫啟動自癒力就靠這些妙食

新聞描述: 【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】「今天喉嚨沙沙的,好像快感冒了!」人吃五穀雜糧,感冒在所難免,但有的人每次感冒都會從喉嚨痛開始,有的人則是以頭痛、打噴嚏、流鼻水或怕冷為前兆,女中醫表示,不同的第一發病部位代表體質的差異,若不想導致病症惡化,需注意啟動自癒力的飲食要因人而異。

3.感冒咳嗽帶濃痰

如果咳嗽時伴隨濃痰,既頻繁又劇烈,咳聲嘎啞,氣粗、喉嚨痛,痰又黃又黏稠,很難咳出來,常常使用「清咽利喉茶」,幫助清熱瀉肺和止咳。

【清咽利喉茶】

材料:魚腥草5克、連翹5克、葶藶子3克、綠茶3克。

作法:將所有藥材用500c.c.熱水沖泡約5至10分鐘即可。

4.感冒合併乾咳

如果是無痰的乾咳,就是屬於「燥咳」,這時可以服用「川貝燉雪梨」,幫助潤肺、止咳。

【川貝燉雪梨】

材料:川貝5克、雪梨1顆。

作法:先將雪梨上1/3切開當作蓋子,掏去梨核,加入打碎的川貝末,蓋上雪梨蓋,放入碗公。加水,放入電鍋中蒸熟後喝湯吃梨和川貝末,每日1、2顆。吃的時候可酌加蜂蜜。

【健康小叮嚀】:

雖然每個人的感冒「死穴」都不一樣,有人是鼻子先遭殃,有人是喉嚨先造反,中醫也可利用適當的藥膳茶飲提升身體自癒力,幫助身體早期戰勝感冒,但人的體質可能隨生活習慣和年紀而有改變,建議服用前最好先諮詢專業的中醫師。另外,若服用後仍不見症狀好轉,也要盡快就醫,尋求適當治療。

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