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201906131505下雨天不運動 小心便祕 下雨天不運動 小心便祕 輕隔間

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下雨天不運動 小心便祕

連日陰雨,家醫科醫師提醒,雨天降低運動興致,小心腸胃道毛病找上門!

新竹馬偕家醫科醫師陳信豪指出,陰雨天加上吹南風,除了易引起呼吸道過敏、氣喘,還可能影響心理。減少活動也會影響腸胃蠕動,他建議多做家事,擦掉牆壁、地板濕氣,除濕兼運動,一舉兩得。

陳信豪說,濕度60%是人體感到舒適的濕度,若長時間處在濕度超過60%的環境,過敏、哮喘、退化性關節炎患者,就會因潮濕感到不舒服,潮濕氣候也是心理疾病的好發期。

他說,下雨天民眾普遍想待在家裡,在缺乏運動情況下,腸道運作也會減緩,影響蠕動速度,也會讓食慾變差,進而影響消化和吸收機能,出現便秘、排便不順,一位60歲女性有便秘症狀,一到梅雨季,就變本加厲,最近接連陰雨,便秘症狀再現。

「一天至少30分鐘,在家走一走、動一動!」他建議可用輕隔間隔間除濕機,或在衣櫥、櫃子置放除濕木炭或除濕盒,最簡單的方式就是擦去地板和牆壁的水氣,除濕兼運動,一舉兩得。

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201906090852奧外長:難民應安置在小島 不准入歐 奧外長:難民應安置在小島 不准入歐 網頁設計報價

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奧外長:難民應安置在小島 不准入歐

(法新社維也納4日電) 奧地利外交部長庫爾茨(Sebastian Kurz)今天表示,到歐洲尋求庇護的難民,應被集合在小島上,而不是容許他們直接進到歐洲大陸。

庫爾茨在今天出刊的「新聞報」(Die Presse)專訪中指出,歐洲聯盟應該遵循「澳洲範例」,不應鼓勵移民展開危台北網頁設計險的旅程來到歐洲。

根據澳洲嚴苛且備受批評的移民法令,搭船試圖去澳洲尋求難民庇護的人,要不被遣返,要不送去位於諾魯(Nauru)與巴布亞紐幾內亞(Papua New Guinea)的營區,他們得在那裡無限期的等待,不知何時難民資格申請會通過。

且就算他們被認定是難民,也台南網頁設計不能赴澳洲安頓。

庫爾茨說:「當然不能完全複製澳洲範例,但原則可應用在歐洲。」

歐盟近期與土耳其簽訂協議,至於協議在減少移民數量上能有多少影響,他也很懷疑。(譯者:中央社許湘欣)

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201906050522百歲嬤頭暈跌斷大腿 腎性貧血惹禍 百歲嬤頭暈跌斷大腿 腎性貧血惹禍 台中網頁設計

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百歲嬤頭暈跌斷大腿 腎性貧血惹禍

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)



高齡百歲的張阿嬤,6年多前莫名頭暈、疲倦、站都站不穩,有次在浴室跌倒,還摔斷了大腿骨;女兒擔心身體異常,帶至醫院檢查,結果發現其腎臟功能異常,引起嚴重貧血,所幸及早發現,接受紅血球生成素治療,終於不再沒精神,現在還能陪孫子玩騎馬打仗。

腎臟病併發症腎性貧血



收治個案的台北慈濟醫院腎臟內科主治醫師郭克林指出,該患者抽血檢查發現,血液中的肌酸酐濃度3.1mg/dL、血色素8.9g/dL,已是慢性腎臟病第4期,腎臟嚴重萎縮導致紅血球生成素缺乏,確診為腎性貧血。

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郭克林醫師表示,患者經過3個月、每月1次的注射紅血球生成素治療,血色素上升至11.6g/dL,肌酸酐濃度則降到2.7mg/dL,且身體不適的情況也獲得改善。

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201906020634《瘋狂開心果》三代同堂 佼佼Lulu師徒虐戀 《瘋狂開心果》三代同堂 佼佼Lulu師徒虐戀 網頁設計公司

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《瘋狂開心果》三代同堂 佼佼Lulu師徒虐戀 網頁設計公司

中國時報【李宜蕙╱台北報導】

台視周日8點新綜藝《瘋狂開心果》日前拍宣傳片,張小燕、黃子佼師徒主持外,還加入生力軍Lulu(黃路梓茵),黃子佼笑稱:「這是一個師徒傳承、三代同堂的概念!」

為了符合新節目的「瘋狂」主軸,3人光是拍預告片就卯足全力,各種誇張表情全被攝影機一網打盡。張小燕甩頭甩到造型髮夾飛出去,黃子佼更是甩到整片劉海掀起,讓張小燕驚呼:「天啊!好久沒看到你的額頭了。」

身為「徒孫」的Lulu更為拍預告片「溼身」,還與師父黃子佼「側躺」演揪心虐戀劇,她還不忘搖手撇清:「我不怕累,只怕不小心真的親到,對孟耿如難以交代。」

LuLu表示,剛接下主持時緊張萬分,但開完第一次會後就完全放心,她興奮說:「小燕姊人好真的名不虛傳,第一次開會還送見面禮給我跟媽媽,還問我要不要吃三明治配咖啡。」張小燕被旁人笑虧顯然比較疼徒孫,Lulu笑著解釋說:「可能因為他們(張小燕和黃子佼)已經太熟了啦!」

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201905261712台水果評價兩極 全因陸進口機制 台水果評價兩極 全因陸進口機制 網頁設計

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台水果評價兩極 全因陸進口機制

旺報【記者戴孟錚╱台北報導】

日前,大陸網友在帝吧上發問,在台灣買釋迦,想帶回大陸,其他網友請他在台灣吃個夠再回來。對於進口的台灣水果好吃與否,大陸人評價兩極,歸咎於大陸進口機制影響水果風味。專家表示,就算在網上購買台灣水果,其實已在大陸等待配送。

進口水果到底好不好吃?答案見仁見智。陸媒走一趟商場詢問消費者,有人認為,「進口水果並不像旅遊節目上介紹的那麼甜,甚至有些難吃」。實際上,泰國、越南及台灣的熱帶水果,甜度是非常高的。

海運再從指定口岸入境

不少去過這些地方的消費者都有這種體會,「在原產地品嘗的熱帶水果,要比在大陸吃到的進口水果好吃百倍。」

大陸對進境水果實行指定口岸制度,對申報條件有嚴格要求。一般來說,市面上銷售的進口水果,從原產地以海運運輸,經廣州、上海、廈門等指定口岸入境。這樣一來水果在運送途中就要花費4到5天乃至10多天的時間。熱帶水果通常容易腐爛,為了延長保質期,要送海運的水果只好在成熟度僅4成時摘下,運至大陸後,透過乙烯或其他方式催熟,如此一來,口感必然打折。因此,想要吃到新鮮可口

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201905242244曬含糖食譜 名廚奧利佛遭打臉! 曬含糖食譜 名廚奧利佛遭打臉! 網頁設計報價

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曬含糖食譜 名廚奧利佛遭打臉!

【台灣醒報記者黃捷綜合報導】明星主廚奧利佛被網友打臉!奧利佛多年來為了推動課徵糖稅到處奔走,因此當英國宣布終於要開始對含糖飲料課稅時,他更在第一時間上臉書分享他的興奮激動。但網友卻踢爆奧利佛「非常虛偽!」直指他的網站上充斥氾濫的含糖食譜,說一套做一套。

英國財政部長歐斯本16日公布最新預算報告宣布,將在2018年開始對含糖飲料課稅,適用品項為每100毫升含5公克以上糖的飲料,若每100毫升的含糖量超過8公克,稅率會更高,要求飲料廠商必須調整產品的含糖量,否則將被罰款。

歐斯本指出,開徵糖稅後,預估每年將能有5億2000萬英鎊(約240億台幣)稅收,政府會把這筆錢提撥給全台南網頁設計國小學做為運動經費。對此,世界名廚傑米奧利佛表示,很開心看到政府終於做了這個決定,他也希望糖稅政策能擴散到澳洲、加拿大及德國等其它國家,「絕不能讓飲料廠商戕害孩童的健康。」

奧利佛多年來到處奔走,呼籲政府必須為了下一代的健康盡快對含糖量高的飲料課稅,他也曾發動連署請願,獲

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