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        其實有很多主人來諮詢狗狗的行為問題,大部分來自於生活壓力與環境,其中以睡眠品質不佳居多,睡眠品質不佳短期影響的是情緒、學習意願、記憶力減退,長期則會導致健康或攻擊的行為問題。既然聊到了睡眠,就有幾個因素要考量了,例如:狗狗在哪裡睡?一天睡多久?睡得安不安穩?有沒有睡眠不足或睡著後被打擾的情況?

        因為愛狗,從一個領養流浪狗的飼主,進而被啟發「成為動物行為訓練師」的夢想,努力宣導領養不棄養的理念,提昇人狗關係和諧度的工作室。

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        當然啦,這就要聊到睡眠的流程。睡眠分五個不同的階段組成,各階段週期約以90分鐘左右呈現,第一階段相當淺眠,睡睡醒醒的。第二階段大腦開始脫離意識狀態,會有每次持續幾秒鐘的腦波出現。第三和第四階段屬於深度睡眠階段,差別在於腦波的變化,尤其是在第四階段(慢波睡眠)是最深沈的睡眠期。最後才是快速動眼時期(Rapid Eye Movement, REM),其現象可清楚見到狗狗的眼瞼快速跳動,大腦在這時就變得非常活躍,夢境多半也在這時出現,隨即可見狗狗的腳在抽動,好像在奔跑一樣;或是舌頭微露、吻部吸吮、尾巴ㄆㄧㄚㄆㄧㄚㄆㄧㄚ地作響,感覺狗狗好像夢到在吃東西,也有狗狗在這時會發出哀鳴的聲音,這些都是源自於當天狗狗的活動,畢竟,日有所思夜有所夢就是這個道理。

        有些狗狗跟人一樣也會有起床氣,但是基本上時間很短,如果是跟主人一起睡床上,有可能主人一翻身,狗狗就生氣動口咬人了,這種情況很常發生在曾經流浪過的狗狗身上,或是狗狗曾經受到不當的對待,只要給予彼此適當的空間不被打擾或影響,如此才能讓狗狗有安全感的機會,接下來就是狗狗的自我調適跟時間的問題了。



        這可不是人類的才有的困擾唷!只是台灣比較不常見到有人問這方面的問題,而我也在進修上課時詢問國外的講師過,還真的是很不常見呢!後來閱讀一本有關睡眠的書上才得知,以下是那本書上的摘要......(書名:邊做夢邊冒險/David K. Randall/蔡承志譯)「睡眠呼吸中止症是種常見的呼吸障礙,病因來自舌頭的位置和喉嚨的組織。1970年代有位澳洲的呼吸科醫師,名叫科林.沙利文(Colin Sullivan),曾在加拿大利用三年的時間研究犬隻在睡夢中的呼吸模式。除了人類以外,動物界唯有英國鬥牛犬、巴哥犬和其他扁臉犬種才會患上睡眠呼吸中止症。沙利文醫師後來回到雪梨就設計出一種犬用的面罩,可以妥適戴上犬隻的口鼻部,面罩會持續從周遭空間抽泵空氣,提高喉內的氣壓,以免喉嚨封閉。從犬隻實驗結果看來,穩定氣流可以大幅改善睡眠品質。」

        挪威訓練師TuridRugaas(安定訊號的作者)來台講座曾經說過一句話:Let sleeping dog to sleep(讓睡覺的狗狗好好地睡覺吧!)嚴禁去打擾睡眠中的牠們。從今天起,不妨先從觀察狗狗的喜好開始做起,一起為牠們的睡眠品質把關吧!

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        本文作者/Doggie Cookie 行為調整訓練

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        ▲狗狗睡覺。(圖/網友湯雅雯提供,請勿翻攝,以免侵權)

        是什麼樣的狀況狗狗會睡不安穩?





        狗狗的大腦其實跟人相似,在睡眠的同時,大腦所反應的危機意識機制也相同,唯有皮膚跟聽覺不會「關機」。睡眠也有修復細胞的功能,睡眠品質好的狗狗精神狀態佳,自然而然情緒不容易受到刺激而激動,學習的能力也會比睡眠品質不佳的狗狗來得好。

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        文、圖/Doggie Cookie 行為調整訓練

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        一般而言,狗狗一天需要14~18小時的睡眠,但因為牠們很淺眠,會分很多段時間來休息。牠們喜歡在有點高度、有著軟軟的、可以趴著或躺著都舒服的地方,如:沙發上、矮茶几上;也喜歡在陰暗的、狹小的空間,如:沙發下、書桌下、飯桌或茶几底下,在這裡打盹也比較有安全感些,有時會在這裡睡一睡,那裡睡一睡的。另外,狗狗是群居的動物,牠們喜歡靠著人或其他同伴一起睡,有著安全感與取暖的考量,偶爾也喜歡自己睡更自在。

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        睡覺的地方離家門口、房間門口、玄關處......等太近,常常有人進進出出的,或是家裡有新成員、附近環境施工、廟會慶典、打雷、鞭炮聲,也可能是狗狗身體不太舒服,或是主人有過動傾向,整天都在做事情,狗狗一直觀察主人做這些、做那些的,其情緒難免受到影響。以上都可以視情況稍加調整、或利用寵物安親班、或一些工具(如:隔音棉、圍片、柵欄......等)做好環境管理,無法避免的天氣現象,平時可以做一些聲音刺激的練習或是主人的安撫與陪伴。

        ▲幫狗狗拍照時,建議請開啟靜音模式。

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        很多人都知道如何寵愛自己家中的狗寶貝,或者是訓練才藝表演逗親友們開心,但是否曾想過讓牠們擁有更健康的狗生不也是主人的財富?(減少去動物醫院看病的機會=口袋不破洞)

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