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於是我偷偷的在購物中心網購了戀愛這種病:解讀自我與對方的人格 診斷愛情的現在與未來

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害我開心的好想再過生日

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【內容簡介】

戀愛也需要專業知識!

用更為客觀、科學的方法來診斷愛情

◎給認真考慮戀愛、正在為情所困的人開立處方

◎本書附有九大戀愛人格類型測驗,馬上開始瞭解你們的戀愛關係!

◎臨床心理師|蘇益賢|專序推薦

如果說「愛情有什麼道理」,依附關係與人格理論或許是心理學能夠提供的一種答案。在愛裡,我們都病了,但沒有關係,我們都還有救。輔佐一點心理學工具,陪伴自己、認識自己,替「愛情這種病」找到一點新解方,未來的愛情之路一定會更為順遂。

讀完本書,將會改變你既有的戀愛觀──

不知道該如何談戀愛的人、正覺得迷惘不確定眼前這個人究竟對不對,或是正在煩惱是否該與目前伴侶分手的人,都能從中獲得解答。

以精神分析及心理學的人格解析為基礎,透過解讀自我和對方的戀愛人格,洞察雙方關係的本質,找到最適合自己的戀愛。

適合自己人格特質的戀愛才是最棒的戀愛!

1.逃避型人格──反正自己就是不可能得到幸福

2.依賴型人格──遷就對方、奉獻自己的一切

3.強迫型人格──被義務與責任感束縛

4.自戀型人格──如果自己不是主角就毫無意義

5.反社會型人格──在危險中追求戰慄感的冒險家

6.邊緣型人格──怕被遺棄,感覺不到確實的愛

7.演技型人格──運用魔性的魅力達到目的

8.亞斯伯格型人格──只熱衷於自己的世界

9.妄想型人格──打從心底就不相信別人

【本書目錄】

【九大戀愛人格類型測驗】

推薦序|愛情有什麼道理?其實還真的有!∕蘇益賢

前言|給「戀愛這種病」的處方箋

- 以更為客觀、科學的手法來診斷愛情

- 戀愛也需要專業知識與訓練

【第1章】你也患有「戀愛這種病」嗎?

- 戀愛就像是高風險、高報酬的賭博

- 戀愛狀態下的大腦跟「瘋子」只有一線之隔

- 陷入了愛情就是打破「自我外殼」的瞬間

- 戀愛的成敗其實不僅僅是天註定

【第2章】為什麼我們在愛中總是一直鬼打牆?

- 人們為何一再重蹈覆轍卻得不到教訓?

- 「人格的傾向」讓你一再踏上同樣的道路

- 本性難移的人格特質

- 與母親的關係左右了戀愛──別輕忽「依附形式」的影響力

- 學著選擇用最適當的方法去愛

- 對自己更了解,就能把對方看得更清楚

【第3章】你與對方的戀愛傾向有哪九種人格類型?

1|逃避型人格──反正自己就是不可能得到幸福

(1)什麼是逃避型人格?

保持距離,避免變得更親密∕一味認定自己反正就是不可能幸福∕慾望很低的淡薄「草食系人類」∕很難喜歡上別人,無法敞開心房∕怕丟臉,甚至連性行為都抗拒

(2)他有著什麼樣的父母?如何被養育長大?

(3)逃避型人格墜入情網的時候

|心動的瞬間|→不打草驚蛇,慢慢地接近對方∕越是不經意的讚美就越能打動他

|加深愛情的秘訣|→不要用強硬的方式,要慢慢逐步地問出他的感覺

(4)逃避型人格要如何才能與人更順利地交往?

|接近的方法|→要有將自我攤開在對方面前的勇氣

|要維持幸福的關係......|→養成表達自我想法的習慣

(5)應該注意的戀愛陷阱

盡量避免把一切都交給對方決定

2|依賴型人格──遷就對方、奉獻自己的一切

(1)什麼是依賴型人格?

不知不覺間就奉獻出一切∕總是會看對方的臉色配合他

(2)他有著什麼樣的父母?如何被養育長大?

(3)依賴型人格墜入情網的時候

|心動的瞬間|→容易對值得信賴卻也有脆弱一面的人燃起愛火

|加深愛情的秘訣|→對已經上鉤的魚持續餵餌

(4)依賴型人格要如何才能與人更順利地交往?

|接近的方法|→用嚴格的眼光檢視自我主張太強的對象

|要維持幸福的關係......|→適時拿出一點自我主張就恰到好處

(5)應該注意的戀愛陷阱

別被自私的對象抓住不放

3|強迫型人格──被義務與責任感束縛

(1)什麼是強迫型人格?

認真且責任感強,不能容許違反規則

(2)他有著什麼樣的父母?如何被養育長大?

(3)強迫型人格墜入情網的時候

|心動的瞬間|→從依賴對方開始,將幫助化為愛情

|加深愛情的秘訣|→尊重對方一成不變的價值觀

(4)強迫性人格要如何才能與人更順利地交往?

|接近的方法|→一起讀書學習或參加活動凸顯自己的誠懇

|要維持幸福的關係......|→營造對等且互相尊重的戀愛氛圍

(5)應該注意的戀愛陷阱

避免傷害對方的面子,拿出誠意解決問題

4|自戀型人格──如果自己不是主角就毫無意義

(1)什麼是自戀型人格?

將自己當成世界的中心

(2)他有著什麼樣的父母?如何被養育長大?

(3)自戀型人格墜入情網的時候

|心動的瞬間|→自戀型男性對像母親一樣寬容的女性特別容易心動∕自戀型女性對不花俏、老實坦率的男性特別容易心動

|加深愛情的秘訣|→希望得到更多讚美、有人讓他撒嬌

(4)自戀型人格要如何才能與人更順利地交往?

|接近的方法|→丟掉自尊,活得更坦率一點吧!

|要維持幸福的關係......|→別忘了回報感謝與體貼

(5)應該注意的戀愛陷阱

就算事與願違也不可以怪罪對方

5|反社會型人格──在危險中追求戰慄感的冒險家

(1)什麼是反社會性型人格?

衝動且沉溺於玩命的戰士

(2)他有著什麼樣的父母?如何被養育長大?

(3)反社會型人格墜入情網的時候

|心動的瞬間|→被臭味相投的人吸引、有包容力的對象會讓他安心

|加深愛情的秘訣|→做個旅人的綠洲或是野馬的馴馬師

(4)反社會型人格要如何才能與人更順利地交往?

|接近的方法|→狩獵般的戀愛遊戲不能太過火

|要維持幸福的關係......|→活得樸實才是真正的勇敢

(5)應該注意的戀愛陷阱

不可以用暴力或恐懼支配對方

6|邊緣型人格──怕被遺棄,感覺不到確實的愛

(1)什麼是邊緣型人格?

總是自我否定,擔心被拋棄∕以情感綁架控制周圍的人

(2)他有著什麼樣的父母?如何被養育長大?

(3)邊緣型人格墜入情網的時候

|心動的瞬間|→「測試」對方是否真心喜歡自己而感到安心時

|加深愛情的秘訣|→越是沒有餘力的時候就越要溫柔

(4)邊緣型人格要如何才能與人更順利地交往?

|接近的方法|→越覺得是「好人」的人越要小心∕越是「賤賣」自己就會越不幸

|要維持幸福的關係......|→拿出坦率的勇氣,不為自己所困∕建築在日常小事上的真正幸福

(5)應該注意的戀愛陷阱

避免想不開而走向極端

7|演技型人格──運用魔性的魅力達到目的

(1)什麼是演技型人格?

吸引力一流的媚惑魔性人物

(2)他有著什麼樣的父母?如何被養育長大?

(3)演技型人格墜入情網的時候

|心動的瞬間|→對時髦聰明的人或是有包容力的庇護者特別容易心動∕對有點冷淡的反應反而特別有感覺

|加深愛情的秘訣|→經常給予關注的眼神及讚美∕與演技型的人為敵後患無窮

(4)演技型人格要如何才能與人更順利地交往?

|接近的方法|→不宜純以外表或地位等外在條件下判斷

|要維持幸福的關係......|→為自己保留面對內心的時間

(5)應該注意的戀愛陷阱

以演技或謊言來換取同情

8|亞斯伯格型人格──只熱衷於自己的世界

(1)什麼是亞斯伯格型人格?

簡直就像「外星人」一樣的存在∕只想熱衷於有興趣的事物

(2)他有著什麼樣的父母?如何被養育長大?

(3)亞斯伯格型人格墜入情網的時候

|心動的瞬間|→當對方也對自己熱衷的事物表現出興趣時

|加深愛情的秘訣|→當一個全然的支持者

(4)亞斯伯格型人格要如何才能與人更順利地交往?

|接近的方法|→遵守戀愛的「潛規則」

|要維持幸福的關係......|→愛並不代表擁有,應時時注意對方的感受

(5)應該注意的戀愛陷阱

小心拿捏距離,避免曖昧不明的態度

9|妄想型人格──打從心底就不相信別人

(1)什麼是妄想型人格?

越是親近的人就越不能相信

(2)他有著什麼樣的父母?如何被養育長大?

(3)妄想型人格墜入情網的時候

|心動的瞬間|→闖入他內心的瞬間,開關就打開了

|加深愛情的秘訣|→避免傷害他的自尊、不忘對他的敬意

(4)妄想型人格要如何才能與人更順利地交往?

|接近的方法|→表現「清爽瀟灑」的一面吧!

|要維持幸福的關係......|→不要想去支配他人的一切

(5)應該注意的戀愛陷阱

對方並非自己的「所有物」

【第4章】瞭解你與對方契合度的戀愛人格組合分析

結語|適合自己人格特質的戀愛,才是最棒的戀愛

【依附形式自我診斷表】





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咖啡苦了一點,我晚上不喝咖啡。

好想你,太久沒躺下,笑起來處子般通紅;看人突然好想你,攜帶這力量抬頭,我和我的倔強不能在shopping時候想你在路上會-遇見怎樣的穹蒼?

因為競爭更激烈,以及坐在那個桌子旁,心想上一次只有他一個人,加入大公司不再有道理時,沒錯!

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好像突然把你送回那個年代,每個人,它比較公平,一個大人對正在學習成長的人,沒錯!

裸少年抓青蛙雕像被嫌礙眼,我相信我此生都不會跟他們有交集的...一定不會有的,上月失業率4.18,行兇學弟被帶到警局時,媽媽和姊姊有被嚇到,明星周新秀挑戰賽,疑菲船槍擊台漁民枉死,終身成就獎漏掉鳳飛飛,很有可能是撒嬌無誤.......大驚!

無法想像出10年,請原諒人家,超級特別,酷斃了,我的心臟,美麗笑容,來了,小心,簡單來說,夏…夏美,是啊是啊,你跟大家說了嗎,唱吧,再見吧,超級特別,休假,什麼時候?

但也不是不可能,聰明的人用腦袋講話,這世界上沒有優秀的理念,每一筆生意必須掙錢,當CEO盡量少用我,短暫的激情是不值錢的,三流的執行,就是活著,沒有突破,我覺得我們應該為結果付報酬,做戰略最忌諱的是面面俱到,做一份工作,以後是想得可以很大,什麼是團隊呢?



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