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4. 綠茶能抵抗輻射傷害
綠茶中含有茶多酚、兒茶素、維生素C等，有助脂肪氧化，配合飲食與運動可有個人信貸利率比較效達到降脂減肥的效果。研究指出，運動前喝綠茶，能多消耗17%的體脂肪，增加運動燃脂的效果。
茶對健康有益，但應適量攝取才能發揮最大效果，建議可在飯後喝避免刺激腸胃。另外,有特殊疾病者建議先詢問醫師或營養師適當的飲用信用貸款率利試算表公式方式。
綠茶中的多酚與兒茶素，有助快速恢復精神，達台中銀行貸款第一銀行信用貸款到提神醒腦的小額信貸條件效果一胎貸款嘉義民間貸款。
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6. 綠茶能延緩骨質流失
綠茶中的維生素C、兒茶素有助降低紫外線或貸款試算excel3C用品的輻射傷害，且勞保貸款 10 萬綠茶中的維生素A也可保護視力，預防眼睛傷害。
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3. 綠茶有助防癌
圖、文／健談
茶葉中的抗氧化物質EGCG可中和身體內的自由基，達到公教貸款利率延緩老化的作用。
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▼一張圖帶你看出喝綠茶的好處。（圖／取自健談網站）
研究發現，停經婦女每日攝取4～6杯茶有助延緩骨質流失，尤其喝茶時間長達10年以上者，骨質密度明顯比不喝茶者來得高。
7. 綠茶能降低蛀牙機率
茶葉中含氟、兒茶素，可減少細菌附著在齒面或停留於口腔中，降低蛀牙的機會。
▲綠茶具有抗氧化、有助防癌等多重功效。（示意圖／記者林育台中代辦公司綾攝）
2. 綠茶能抗氧化、延緩老化
本文經授權轉自：健談
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5. 綠茶有提神效果
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