202211040959B318 硒 與 眼睛

B318        硒 與 眼睛

硒與眼球中視網膜上光子的傳導有關。在視覺靈敏的動物如松鼠與鹿,其視網膜平均含硒元素600-800微克/公克,視力較弱的動物只含8-10微克/公克的硒。

1)老鷹在高空飛,可以看到非常遠 地上的小老鼠,老鷹眼睛中硒元素的含量是人類的100-150倍。

2)白內障病人眼睛中硒元素的含量是一般正常人的1/6

3)長壽村(富硒地區)小孩近視的比率是其他地區的1/10

4)教育部國教署學童視力保健計畫主持人,高雄長庚醫院近視防治中心主任吳佩昌說,視神經有四千多萬條,感光細胞則有上億個,感光細胞是唯一能將光和電轉換的細胞,氧化壓力很大,會產生很多廢棄物,甚至比大腦的能量轉換消耗更快。假如一直長時間用眼,用3C產品,會產生更多廢物,累積大量氧化物並傷害視網膜,怎麽辦?因此由食物補充抗氧化營養劑硒元素,是保護眼睛好方法。

5)美國太平洋大學眼科學院麥克卡敏斯基教授說,人類眼睛的疾病,有75%的原因是因為眼睛缺乏強的抗氧化營養劑,尤其是缺乏硒元素,因為人類眼睛中的微血管是最細的,若缺乏硒元素等抗氧化劑,則眼睛的微血管不能清除視網膜晶狀體中的脂質過氧化物,也就是前段說的累積大量氧化物,造成晶狀體渾濁,那麼眼睛的微血管不通,傷害視網膜,眼睛當然出毛病了,例如白內障。

現在市場上保養眼睛的健康食品,只知道葉黃素,若能夠再加上有機硒元素,效果一定更好。有一位方先生與一位翁小姐,在喝了富硒富鍺的茶葉後說,隔天上午感覺眼睛比較亮一點,大概是眼睛補充到硒元素後,改善了視力吧。 

6)   前面提到宜蘭三星鄉有一位鄧太太心跳30多下,心率不整的見證,我知道她的心率不整疾病的原因就是與上面黑龍江省克山病的相同原因,因為臺灣的土壤缺乏硒元素,因此即使每天吃她自己種植的有機米與有機蔬菜也會因為缺乏硒元素而生病,因此Winco馬上問她說,你的眼睛是不是也不好?

她回說,你怎麼知道?

Winco就是知道以上硒元素對眼睛健康的關係,因此馬上推理出她的心血管疾病證明身體缺乏硒元素而引起,則眼睛缺乏硒元素,她的眼睛也一定有問題。 

7)   臺灣一位知名的政論家李教授,他曾在自由時報的文章說,他長年受心臟病與眼睛疾病所苦,李教授同時有心臟病與眼睛疾病不是偶然,其實就是身體嚴重缺乏硒元素的原因;以上長年的疾病,要吃什麼藥呢?怎麼長年吃藥都一直吃不好呢?以至於長年受苦,因為藥不是細胞的食物,李教授身體細胞真正需要的食物是營養素,因此吃富硒富鍺的食物,由日常的飲食補硒補鍺就可以了。專家研究指出,人體缺乏硒元素,與40多種的疾病有關,因此可以再推理出,李教授一定還有很多其他缺乏硒元素的疾病。

8) 空氣污染上升,眼睛中風倍增

近日報紙報道,臺北榮總與陽明大學利用健保資料庫,對照氣象站的空污監測報告分析發現,當一周內的空氣污染增加十億分之一時,發生眼中風的機率就會上升1.1倍,尤其糖尿病人,高血壓,高血脂,老年人發生風險更達2倍。北榮眼科醫生說,眼中風就是中心視網膜動脈阻塞,被血栓堵住,會導致視網膜失去血流供應,造成組織壞死失明,通常表現為突發性,無痛的嚴重喪失視力。目前已知空污會增加結膜炎,乾眼症,視網膜收縮狹窄,那麽以上這些疾病如何預防呢?由以上的説明,我們已經知道硒元素是最強的抗氧化營養劑,可以清除視網膜晶狀體中的脂質過氧化物,預防眼中風,因此每天吃富硒富鍺的食物,是養生好方法。

9飛蚊症消失了

現代乾眼症,飛蚊症的人很多,讓眼睛補充富硒食物中有機的硒元素看看,應該有不錯的效果。一位生產創意紙盒的曹老闆,因爲肺腺癌而食用大量的硒鍺米糠後,臉上因爲服用標靶藥物產生很多的黑色爛痘消失了,沒有想到他多年的飛蚊症也消失了,他說一般人都認爲飛蚊症沒有藥醫,現在他說硒鍺米糠是飛蚊症的解方,其實這是見證了硒元素對於飛蚊症的功效。

10) 眼睛度數降低了

       Winco最近半年來開車時,一直覺得眼睛看交通路牌文字不清楚,懷疑是不是度數又增加了,前日去寶島眼睛行配新眼鏡,結果奇跡發生了,檢驗結果Winco左眼的度數由750度降低到600度,右眼由550度降低到400度,左右眼同時各降低150度,原來 Winco眼睛模糊看不清楚的原因,不是度數加重了,而是度數減輕了的原因。

       以上原因大概是Winco現在每天“裸食 硒鍺液態海水螺旋藻 ,攝取到大量的硒元素吧!真不可思議的結果。

由以上10點,可以知道硒元素對眼睛健康的重要了,但是以上所說的元素,是指食物中的有機硒元素,人體的吸收效率高,不是無機的元素哦。

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