201912301108桃園.按摩|紓壓精油,享受與自己獨處的時光

精油不管是嗅覺或者是觸覺,(像是spa按摩),都可以達到舒服的成效,不同香味的精油帶來的成效也會有所不同,不過你我要如何挑選合適自己的精油呢?現今就讓我向你們分享spa按摩最常見精油的成效吧~



spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油可以帶給人愉悅、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後一定可以給你滿滿的正能量。

 

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最普及的就是玫瑰精油了,玫瑰精油有多種成效,想要改進心情的低落,或者是舒解肌膚,都可以使用玫瑰精油。



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spa按摩推薦的精油-薄荷精油

薄荷精油可以達到醒腦、提振精神的成效,舒解頭痛和壓力,不過鑑於元素比較刺激,所以要小心碰觸靈魂之窗或者是人體比較敏感的地方。

 

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感覺心情愉悅,可以舒解壓力。元素溫和不危險,是一款不管是大人小孩都相當合適的精油。



spa按摩推薦的精油-茶樹精油

茶樹精油可以消除痘痘、殺菌和抗菌,使用後可以提起精神,讓人感覺振奮,相當合適提神呢~

 

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的氣味聞起來令人感覺舒服,大多數人spa按摩都一定會使用的精油,除了可以幫助睡眠之外,還可以驅趕蚊蟲,相當多人推薦的精油香味。

 

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,若時常有頭痛、偏頭痛的問題,相當推薦使用迷迭香精油,鑑於可以有效改進這樣的情形。



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參考資料

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