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中國時報【倪浩倫


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╱台北報導】

根據衛福部統計,國內約有15.7%、360萬名成年男性患有雄性禿,更有約500萬名成年女性表示有掉髮困擾。醫師提醒,掉髮有分可逆和不可逆性,前者只要找出原因,多能有效挽回,後者則要視情況搭配藥物治療,甚至進行植髮手術。

■一天落髮超過百根 要注意

絕大多數人都希望自己擁有一頭濃密的頭髮,雖說「十個禿頭九個富」,但不諱言的,「掉髮」常被視為老化的象徵。很多人洗完澡,或睡覺起來,發現浴缸和枕頭上散落著好多頭髮,就開始擔心自己是否「頂上不保」。

台灣生髮抗老化醫學會理事長顏權騰解釋,毛髮生長周期有分生長期、退化期和
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休止期,頭上約89%頭髮處於生長期、1%退化期以及10%休止期,「一天
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落髮在100根內,都屬於正常現象。」

但細算每天掉髮量根本是天方夜譚,顏權騰表示,民眾可在起床後,觀察枕頭上的掉髮,以睡了8小時、掉了30根頭髮為例,因換算下來、即24小時內掉了90根頭髮,表示毛囊健康無虞;或在洗澡時堵住排水孔,待洗澡後觀察浴缸內髮量,掉髮量在50根內為正常。他強調,考慮到誤差值,可在一周內觀察3次並取平均值,若掉髮嚴重,應盡早尋求醫師協助。

掉髮有分可逆和不可逆性,顏權騰解釋,前者包括壓力過大、快速減重導致營養不良、產後掉髮、疾病的影響包
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括甲狀腺功能旺盛或低下等等,都會造成暫時性掉髮,只要找出原因並「對症改進」,包括釋放壓力、正常作息、維持頭皮清潔、營養均、多吃抗氧化的蔬菜水果等,都還有機會讓頭髮長回來。

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不可逆性的掉髮則主要為受雄性荷爾蒙影響的雄性禿,根據統計,50歲以上的男性,超過5成有程度不等的雄性禿症狀。開業皮膚科醫師趙昭明說,女性也會有雄性禿,且臨床觀察有上升趨勢。


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顏權騰表示,如果落髮區域的毛囊已經萎縮殆盡,想在原地長出頭髮,只剩下植髮一途,也就是取頭後方、後枕部區域的毛囊,種在想長毛髮的地方。該區域的毛囊因沒有雄性荷爾蒙接受器,沒有雄性禿的問題,

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故又稱為「永久區」,而且種下、新長出的毛髮,也同樣不會發生雄性禿。

顏權騰補充,除了想要長出頭髮外,也有很多人藉由植髮,來達到植眉毛、蓄鬍的作用。他說,植髮後,仍建議搭配使用內服及外塗藥物,雙管齊下才容易
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讓頭髮長長又久久。


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