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【風車圖書】趣味動物布偶書(四本一套)

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一套可以表演的故事書!

四段不同主題的故事,讓孩子透過生動活潑的動物手偶,跟著書本內容一起邊說故事邊表演

從故事中培養閱讀能力,學習良好的生活習慣;從表演中培養與人互動的社交能力、表達能力,增進語言與反應能力!

貪心的獅子 -學習與朋友分享

在派對上,獅子很貪心地霸占了所有東西,不願意和別人分享。

那麼貪心的獅子會受朋友歡迎嗎?霸占全部的東西,自己會快樂嗎?一起學習和朋友分享吧!



懶惰的小鱷魚 -學習幫忙做家事

大鱷魚需要小鱷魚一起幫忙做家事,可是小鱷魚只顧著做自己的事。

只是玩耍,自己該做的工作沒做,會發生甚麼事呢?一起學習分配玩耍和幫忙做家事的時間吧!



挑食的暴暴龍 -培養飲食均衡的好習慣

暴暴龍最愛吃漢堡與蛋糕,不喜歡蔬菜水果,也不運動,結果越來越胖、越來越不健康

該怎麼幫助暴暴龍變得健康有活力呢?一起培養均衡飲食、多運動的好習慣吧!



大野狼,現在幾點鐘? -認識一天的各種時間

大野狼每個小時做不同的事情,快來看看他的一天是怎麼過的。

看著時鐘說一說,你的一天,幾點的時候是做什麼事情呢?一起學習時間管理吧!














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時事分享



賴揆上任後,拍板一例一休修法,勞工加班工時採工時帳戶概念,每個月最高工時上調至54小時。台灣加班超時的狀況時有所見,嚴重影響勞工工作品質及身體健康,過勞新聞頻傳,甚至有小感冒卻差點癱瘓的案例。耳鼻喉科醫師李宏信指出,門診中常見因過度勞累而導致耳鳴、暈眩的案例,且這些健康警訊容易因工作忙碌而被忽略。

李宏信表示,上個月在門診就遇見一名年輕上班族男性,晚上熬夜加班後,隔天起床居然站不穩,天旋地轉,無法出門上班才趕緊來就醫。這樣的案例層出不窮,共同點都是長期熬夜、工時過長及工作壓力大,這樣的生活模式長期下來,造成身體水分代謝及內淋巴分泌發生異常,進而導致耳內循環不好、血路阻塞不通、神經壞死,就是俗稱的耳內中風,是健康逐漸衰退的症狀之一。

急性暈眩症發生當下通常是無法站立,需要緊急就醫,針對急性暈眩症的治療,通常會以利尿劑來排除體內多餘的鹽分及水分,用以降低內耳淋巴液腫脹之耳內壓力。至於慢性暈眩症的患者,常常因為工作忙碌,症狀雖不明顯,但內耳生理功能逐漸破壞,導致病情惡化。李宏信說明,暈眩症在惡化之前,有許多徵兆可尋,像是耳鳴或是輕微頭暈等,當長期發生並且有惡化跡象時,就代表著內耳血路阻塞,造成血流不順暢,神經可能已經萎縮或壞死,若不趕緊就醫治療,除會引發嚴重眩暈無法平?及正常生活,更有耳聾之危機。

暈眩的治療需要患者長期遵守規律作息、健康飲食及輕鬆的心情,加上配合醫囑用藥,以神經滋養活化、血管擴張及增加滲透作用等藥物,促進已經萎縮甚至壞死的神經細胞逐漸恢復,至少需半年以上治療時間,才能讓整體內耳循環恢復正常。但以台灣目前勞工的工作環境來看,李宏信也呼籲,若無法改變輪班作息及熬夜加班等常態,將會降低暈眩及耳鳴患者治癒的機會,病情容易反覆不易控制。

家醫科李政道醫師提醒,身體健康畢竟是首要,賺錢之餘,也需想辦法改善生活作息,更需要找其他方法抒發壓力,並配合醫師用藥,以達到最佳效果。同時避免油膩食物,降低血管阻塞的可能性,更要注意不可因症狀減輕而自行減藥或停藥,應配合醫囑做完整個療程,才能有效的控制及治療暈眩症狀。1DD9BA656FB1105F
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