201804060535別讓家變成傷人的地方

別讓家變成傷人的地方



最近在youtube頻道看了很多人都在分享讀書的心得

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別讓家變成傷人的地方

薩提爾式家庭治療


家是講愛的地方,不是講理的地方

家是舒適的安樂窩,不是唇槍舌劍辯理的場所

家是親嘴的地方,不是鬥嘴的地方

家是放心安全的地方,不是恐懼猜忌的地方

家是每個人生命的起點和最美的夢鄉

家庭是每個人的起點和最深的夢鄉。然而現實中它卻可能既不甜美,也不溫馨。婚姻、情感、子女教育、婆媳關係等方面的問題,是心理諮詢師最常見的諮詢案例。許多父母在不知不覺中給孩子帶來傷害,而他們自己也曾經是家庭中的孩子,很多不妥的做法,只是本能地代代相傳。怎樣才能自覺自省,修復和重塑自己,營造溫馨和諧的家庭,為下一代營造健康的成長環境?要實現這一目標,薩提爾家庭治療模式或許能給你最好的答案。

維吉尼亞?薩提爾(Virginia Satir)是知名的心理治療師和家庭治療師,也是美國家庭治療(Family Therapy)發展史上最重要人物之一。她是第一代的家庭治療師,從五○年代起已居於領導地位,被譽為「家庭治療的哥倫布」,即由她創始了家庭治療。

她一生致力於探索人與人之間的關係,以及人類本質上的各種問題。她的家庭治療理念、方法及許多生動創新的技巧,被專業人士、治療師廣為推崇、重視和運用。薩提爾所建立的一套心理治療方法,其最大特點是注重提高人的自尊、改善溝通及幫助人活得更「人性化」。而非只求消除症狀,治療的最終目標是個人達到心身整合,內外一致。由於她的治療法有很多地方與傳統治療方式迥異,故被稱為「薩提爾模式」(The Satir Model)。

家庭治療是一種心理治療的新方法,它跳脫了以往治療時只針對個人問題加以解決的方式。而以「系統」的觀點來看待問題。也就是說,家庭治療學派在面對前來求助的病人時,並不認為案主是個「有問題的人」,而是個「背負問題的人」。病人所背負的問題,不單是出於自己本身,有些部分是出自社會、家庭(也就是「系統」)的影響。人在系統中,必然受到這個系統的制約、與整個系統互動。當系統出了問題,個人也會出現問題,他就變成背負問題的人。所以家庭治療就是從系統方面著手,更全面地處理這個人身上所背負的問題。

「我一直以為幾年前的一次創傷,將會是我最痛的經歷。然而,當我在治療師面前述說此事時,心中竟然是一萍湖水,那時我才恍然大悟,原來心中的那一個結早已不知不覺中解開了,傷口已不再痛了。可是,再次重溫少年的歲月卻讓我泣不成聲,言不成句。那些往事我似乎都忘了,走過了自己的生命之旅後,才曉得心底裡最痛苦的疤痕,最放不下,最想不開的是哪一件事。」

這是一位學員在薩提爾工作坊中發出的感言。在薩提爾工作坊中,許多平時不能做的事都可以做,可以哭,可以擁抱,可以說平時不能說的話,可以說「我恨我的媽媽」,可以說「我爸爸不是我期待中理想的爸爸」……

雖然可能心理諮詢師最終並沒有解決問題,但是正如薩提爾所說,問題不是困難,如何應對問題才是問題。透過一系列理念的指導,以及人本主義家庭療法的使用,如家庭雕塑、影響輪、團體測溫,以及用一條白色繩索展現出家庭關係圖,顯示個人與家庭之間的心理臍帶關係等,這些活動均靈活地融合了行為改變、心理劇、當事人中心……而這些理念和療法對於中國人似乎是非常有效的,因為生活中,我們往往關注倫理道德和行為規範,卻很少關照自己的情緒和自己內心的真實感受。難怪一些心理諮詢師發出這樣的感慨:「中國人的壓抑太深,中國人對人性的關照太少,中國人需要情緒的宣洩。」

薩提爾模式的主要目標,就是達到表裡一致,建立自尊,實現高的自我價值。譬如薩提爾認為,一個功能良好的家庭,應該成為培養成熟人格的園地。它不僅提供生存所需,也提供生長空間;它能滿足成員的心理需求,包括自主和依賴之間的平衡,也提供社會化的訓練及性別角色的認同;它讓每個家庭成員(包括父母)都有成長和發展的機會。而對於良好的婚姻關係而言,則需要有兩個真誠相連、自我實現的靈魂之間的平等關係,好讓夫妻在漫長的婚姻旅途中,因為擁有對方的愛,而能在精神及心靈上繼續成長。這些理念,都會給予正處於家庭問題漩渦中的人們新的啟發。

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教育部至今尚未核准台大準校長管中閔聘任案。本報資料照片 分享 facebook 綠營立委日前烏龍爆料,指台大準校長管中閔涉抄襲研究生論文,台大學術倫理委員會審議確認抄襲不成案,日前教育部再發「金牌」(公文)卡管,要台大實質審查,台大也已回文。據了解,教育部今日又要開學術審議會討論。台灣大學自主行動聯盟籌備會特別製作「台大校長遴選關鍵問題懶人包Q&A」,分析有關抄襲的烏龍爆料。以下為懶人包內容有關抄襲的烏龍爆料Q:管教授與暨南國際大學陳教授合著的文章,被指控抄襲暨南大學EMBA碩士在職專班張姓學生的碩士論文。此事的客觀實事為何?#div-gpt-ad-1503996040247-0 iframe { margin:auto; display: block; }

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}A:FACT:此事件中牽涉三篇文章,依照版本時間順序排列如下:〔文章1〕2016年5月:管中閔與陳建良的研究手稿(manuscript)。〔文章2〕2016年7月:張姓學生EMBA碩士論文。〔文章3〕2017年4月:管陳兩人的文章,於2017年5月6日中研院「第六屆網路與貿易研討會」中宣讀。爆料:〔文章3〕抄襲〔文章2〕。事實:〔文章3〕是〔文章1〕的後續版本。〔文章1〕早於〔文章2〕。〔文章2〕在參考文獻中列有〔文章1〕。所謂〔文章3〕與〔文章2〕的相似段落或相同圖形,在〔文章1〕中已經存在。當事人2016年的電子郵件記錄,仍留存〔文章1〕附加檔案,可做文字比對。相關電子郵件的內容,亦可證實管教授自始即實際參與了此項研究計劃,絕非掛名。相關資料正在整理中,完成後公佈。Q:既然沒有抄襲事實,為什麼台大學術倫理委員會「不予立案調查」?A:FACT: 台大學術倫理委員會應教育部要求,針對此案共開過兩次會。107年2月9日的第二次會議中,「再次就本案學術倫理議題,進行深入且實質的討論」,「再次詳細檢視相關會議論文、碩士論文等資料」,並「再次確認本案不宜進行後續立案調查處理」?

商品訊息簡述:

  • 出版社:婦女與生活社

    新功能介紹
  • 出版日期:2013/12/30
  • 語言:繁體中文


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