201703121418網路熱賣產品 哪裡買便宜【SOTO】蘋果煙燻木片-大 ST-1312(煙燻)





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【品名】SOTO 蘋果煙燻木片(大)
【型號】ST-1312
【材質】日本天然木
【重量】500g±5%
【尺寸】長17×寬28.5×高9cm±3%
【產地】日本
【使用方法】●將木片放入煙燻料盤中,加熱少許木片,確認冒煙後即可進行燻製。
※若已燃起火焰,請將火焰熄滅僅需煙霧來作為煙燻使用。
●一把煙燻木片約可使用15分鐘。(根據火力和周遭自然環境會有所差異)
●需要補充木片時,請記得先關掉火源並將灰燼清除,再放入新木片。
※若未將灰燼清理乾淨可能會附著於食物上。
●木片中可加入粗砂糖一同燻製,可使上色效果佳、食物更美味。
【注意事項】●因熱源與木片同時都具有熱度,加熱時請注意溫度上升狀況。
●使用時請勿讓孩童靠近,避免發生危險。
●燻製過程中請勿將木片從煙燻箱中取出。
●請確認木片灰燼皆已熄滅再丟棄。
●請勿將本品用於煙燻用途以外之處。
【保存方法】請存放於乾燥通風、陰涼之處,並遠離火源。







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

許多女性為了讓身形看起來更完美而使用節食的方式減重,但有些錯誤方式很可能傷害身體,導致月經失調,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,肥胖問題並非只靠節食,就可以改善的。

周宗翰指出,在以往就曾有女性個案為了讓身體看起來苗條一點,平時只吃少量蔬菜而已,搭配雞胸肉,不吃其它飯麵,加上劇烈運動,雖然體重下降,但卻導致月經不來,脾胃運化吸收營養的功能也變差,甚至出現貧血狀況,導致體弱多病,昏昏沉沉,這就是以激烈手段減重導致缺鐵性貧血的後果,所幸透過中藥與針灸調理一個月,貧血症狀已無,氣色明顯紅潤許多。

周宗翰提醒,節食減重容易出現月經週期混亂的原因也可能來自於減重時的壓力,這就是肝氣鬱滯的表現,當減重不能吃美食的壓力會干擾下視丘與腦下垂體的運作,進而影響到內分泌與免疫系統失調。

其實肥胖問題不是靠節食就可以改善的,中醫認為肥胖與身體的脾胃運作失常,脂肪水分無法有效代謝,導致體內水分脂肪代謝失調,造成體內過多的營養與廢物囤積在身體內,因此減重必須以促進代謝與調整身體脾胃運化功能為主。

透過中藥調理身體的代謝機能,重建體內臟腑功能,達到氣血陰陽平衡,讓身體機能提升,搭配運動可持續主要是維持不復胖,因為運動可以推動氣血的運行,氣行則血行,氣血流暢則能透過身體將產生的毒素或代謝物快速排出體外,只要將身體機能恢復正常,用運動來再減重才是最有效以及最不復胖的方式。

(中央社記者張茗喧台北27日電)不少民眾為了減肥,晚餐只吃燙青菜,甚至不吃,但國健署提醒,只吃菜或空腹會導致腸胃排空快,不僅容易餓,而且飢餓難耐恐吃下更多宵夜,建議睡前3小時吃完晚餐就別再進食。

國健署指出,民眾想減肥,晚餐可吃5分飽,並且攝取全榖根莖類食物,才不會一下子就肚子餓,並且要注意均衡飲食。

除了不吃晚餐,還有人認為火鍋沒什麼澱粉,有助減肥,但火鍋湯、火鍋料其實暗藏高熱量危機,大吃特吃恐成大「腹」人,國健署提出幾點小撇步,包括可以選擇較低脂的海鮮、雞肉,主食選擇冬粉、配料以蔬菜、豆腐為主。

吃的時候可先將湯上浮油去除,並且少喝湯,特別是高油、高熱量的貢丸、火鍋餃、甜不辣、炸豆皮等火鍋配料要少吃,醬料的部份可以蔥、蒜及少量醬油代替沙茶醬、芝麻醬及雞蛋。

此外,很多人認為有運動就可以多吃一點,只要消耗掉就可以,國健署說,運動確實可以消耗熱量,但若不忌口亂吃,即使運動還是很難維持體重或減重。

國健署舉例,成年人基本運動建議量一週為2.5小時,但若是貪嘴多吃了一個鳳梨酥,得多花1小時到2.5小時運動,運動時間也就拉長到3.5至5小時,很多人難做到,建議還是從飲食上節制,才不會覺得運動又久又辛苦,又讓減重成效打折。1060127

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