201705121202東森購物為你的健康嚴格把關-【健喬信元】升級版紅石榴發泡錠(3盒)
為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。
要找知名品牌種類齊全最優惠的保健食品推薦東森購物！無論是讓你肌膚Q彈水嫩的膠原蛋白，還是提振精神的維他命B群，
男性滋補強身、擁有窈窕好身材 、保持關節軟Q靈活好身手、美胸產品...等，因為你的健康所需，都能來東森購物選購。
商品訊息簡述:
- ◎紅石榴萃取＆#58;豐富40＆#37;石榴多酚
- ◎女性全方位＆#45;美顏美肌成分
- ◎高單位＆#58;維生素C達1000mg
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已售出：875件
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商品訊息描述:
- 商品組合：(健喬信元)升級版紅石榴發泡錠 (3盒)
容量/重量：2.7公克/錠，20錠/盒
成分：維生素C(1000mg)、紅石榴萃取物(含40%石榴貸)、膠原蛋白、黏多醣、乳清蛋白粉(含燕窩酸)、山桑子、蔓越莓。
保存期限：2年
保存方法：並放置於陰涼乾燥處(30℃以下)，以及兒童無法取得處存放，避免高溫或陽光直接照射，
內包裝採防潮單片鋁包，適合海島型氣候保存。
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日本人氣女團「AKB48」前成員前田敦子在退團之後戀愛解禁，緋聞頻傳，先前爆出與樂團「RADWIMPS」主唱野田洋次郎祕戀，近日又被周刊《女性Seven》拍到帶新歡回閨房共度兩晚春宵，戀情薑黃粉意外曝光。
據《女性Seven》報導，25歲的前田敦子透過松田翔太的介紹，認識了這名任職於服裝公司的30歲型男，兩人自去年秋天開始交往。日前周刊直擊，兩人先是在六本木約會，隨後回到前田敦子家過夜，隔天兩人換裝出門，約會完後再度回到前田家，共度兩晚春宵。
▲前田敦子（戴圍巾者）被拍到帶新歡回家連過兩夜。（合成圖／翻攝自EXCITE網站，2017.03.03）
針對周刊報導緋聞，前田敦子所屬公司回應：「藝人私事無可奉告。」未證實「熱戀ING」。而前田敦子前任緋聞男友野田洋次郎也被拍到與女星長澤雅美吃飯約會，雙方感情生活各自精彩。
怎樣才能快速地減肥
*輕晚餐策略
輕晚餐，一定要搭配熱湯，無論是吃湯麵、冬粉湯，或是一般配菜＋飯，也別忘了配上1碗熱熱的湯，讓瘦身效果加倍。在日本廣為流行的熱湯減肥法，主張在餐前喝1-2碗熱湯，增加飽足感，來達到瘦身目的。研究顯示，在飯前喝2碗湯的人，持續1年竟瘦了7.2kg；飯前喝1碗湯的人，持續1年也瘦了6.1kg。與單純靠節食減肥的人成效相當，但幾乎沒有痛苦感，也沒有抑制食慾後的暴食或副胖現象。其次，紅蘿蔔、馬鈴薯、山藥、地瓜、南瓜、芋頭、玉米等根莖類，澱粉含量高，甚至可當主食食用，都屬於高GI食物，在輕晚餐中最好不要出現。
*溫和運動策略
有專家建議，宜將“生命在於運動”倡導語改為“生命在於適度運動”。所謂溫和運動就是以每次鍛煉之後，感覺不到過度疲勞為適宜。它就是一種低強度、低能量消耗的運動模式，也稱“適度鍛煉”，即每週消耗2000千卡熱量的體能，相當於打2—3小時的乒乓球。選擇了適度的“溫和運動”方法，就要持之以恆養成習慣，“溫和運動”是持續的鍛煉，它對人的意志和毅力是一個嚴峻的考驗，只有鍥而不捨的人，才能享受到它帶給你的健康快樂。
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