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202102212157開心房身心診所首頁|台中精神科診所|自律神經失調門診|台中心理諮商

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官網:www.psycheyu.com 


我們很榮幸邀請簡世昌主任至開心精神醫療集團服務

簡主任將於週四晚於豐原享開心身心診所 為大家看診服務

  

簡世昌主任經歷

清海醫院 醫療科 科主任

台北榮民總醫院  精神部 主治醫師玉里分院)

清海醫院 醫療科 主治醫師

 

因應新冠肺炎疫情,及衛生主管公告規定進入診間時
1. 請配戴口罩
2. 為您測量體溫


 

鄭存琪及黃惠琪醫師於豐原享開心身心診所看診  

享開心官網

 

林倪綺及鄭存琪醫師於霧峰挺開朗身心診所看診

挺開朗官網


很榮幸邀請到曾獲模範公務員,公務員傑出貢獻獎,衛生福利專業三等獎章 

前草屯療養院成癮治療科林滄耀主任即日起於開心房身心診所為各位看診

林主任門診時間為週四及週五早上

 

林滄耀醫師

  經歷

     行政院衛生福利部草屯療養院成癮治療科主任
     行政院衛生福利部草屯療養院主治醫師
     行政院衛生福利部草屯療養院成人精神科主任
     省立草屯療養院住院總醫師
     省立草屯療養院住院醫師
     

   學歷

     英國倫敦大學國家成癮中心 進修
     國立陽明大學學士後醫學系 醫學士
     高雄醫學大學藥學系 學士

   榮譽

     模範公務員

     公務員傑出貢獻獎

     衛生福利專業三等獎章


台大精神科訓練謝孟機醫師

 

經歷

台大醫院精神醫學部訓練醫師耕莘醫院精神科住院醫師
宏慈療養院主治醫師
景文高中輔導室特約醫師

證照


台灣精神科專科醫師
台灣精神醫學會會員

 IMG_0028.PNG - 開心房身心診所地圖位置

從新光大遠百走路一分鐘就到
住址:台中西屯區上石路二號二樓
電話:(04)27003342, 24513342

 

 

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推薦台中市優良醫師身心科診所


台中開心房身心診所

住址:台中市西屯上石路2號2樓|台中精神科門診

主治:失眠、憂鬱症、焦慮症、躁鬱症、神經衰弱、恐慌症、強迫症、失智症、適應障礙、壓力調適 等身心健康相關門診及治療

04-27003342 ,04-24513342

 

 

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若懷疑自己有失眠情形

請依過去四星期睡眠狀況自我評估

感謝安斯泰來公司授權

 

失眠症自我評量表

請根據過去四星期的睡眠狀況勾選適當的描述

從未

很少

偶爾

經常

總是

1.我有入睡困難的情形。

 

 

 

 

 

2.我需要超過一個小時以上才能睡著。

 

 

 

 

 

3.我夜間會醒來三次以上。

 

 

 

 

 

4.我夜間醒來,常要花很長的時間才能入睡(30分鐘以上)

 

 

 

 

 

5.我早上會太早醒來。

 

 

 

 

 

6.我擔心不能睡好。

 

 

 

 

 

7.我會喝酒幫助入睡。

 

 

 

 

 

8.我躺床時,腿部會有不安寧或是抽動的感覺。

 

 

 

 

 

9.我早上會起不來。

 

 

 

 

 

10.我醒來時仍然感覺疲倦。

 

 

 

 

 

11.我的睡眠無法讓我感到精神飽滿甦醒。

 

 

 

 

 

12.雖然我躺床的時間夠長,卻未得到足夠的睡眠。

 

 

 

 

 

13.睡眠讓我在白天覺得疲乏。

 

 

 

 

 

本量表由台灣安斯泰來製藥股份有限公司授權使用

【注意】如果你在上述問題中有兩個以上的答案是「經常」或「總是」

可能便有睡眠障礙之情形,請尋求專業醫師的協助

台中市上石路22

台中新光三越對面 歐美整形外科過去一點點

電話: 04-27003342, 04-24513342

 

 

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主要提供失眠症、睡眠障礙、憂鬱症、焦慮症、躁鬱症、恐慌症、強迫症、失智症、適應障礙、壓力調適 等身心健康相關的訊息 台中開心房身心診所 住址:台中市西屯上石路2號2樓

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202102072125不確定是不是憂鬱症?憂鬱症自我檢測幫忙你初步篩檢|台中憂鬱症門診|憂鬱症治療診所

台中精神科推薦憂鬱症量表|憂鬱症測驗系列

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台中精神科醫師余文輝: 肯愛抗憂鬱醫師推薦

若你懷疑有憂鬱症症狀|憂鬱症前兆
請先利用憂鬱與身體症狀評估量表(憂鬱症狀分量表)
自我評估
 

情緒與身體症狀評估表(憂鬱症狀分量表)

請評估您最近一星期(7)下列症狀嚴重的程度

「沒有」代表沒有這個症狀

「輕微」代表症狀造成輕微的不舒服或困擾

「中度」代表症狀造成明顯的不舒服或困擾

「嚴重」代表症狀造成非常明顯的不舒服或困擾

★請在「沒有」、「輕微」、「中度」、「嚴重」中勾選一個能代表症狀嚴重的程度。

項目

沒有

輕微

中度

嚴重

1

頭痛

 

 

 

 

2

對日常活動或娛樂失去興趣

 

 

 

 

3

胸悶或胸口緊緊的

 

 

 

 

4

失眠

 

 

 

 

5

肌肉緊繃

 

 

 

 

6

容易動怒

 

 

 

 

7

背痛

 

 

 

 

8

無法感到快樂或感受快樂的程度減少

 

 

 

 

9

頭暈

 

 

 

 

10

情緒低落或容易哭泣

 

 

 

 

11

胸痛

 

 

 

 

12

自責或有罪惡感

 

 

 

 

13

頸部或肩膀酸痛

 

 

 

 

14

對異性失去興趣或失去性慾

 

 

 

 

15

呼吸急促或呼吸困難

 

 

 

 

16

緊張或神經質

 

 

 

 

17

一半以上的全身肌肉酸痛

 

 

 

 

18

無法集中注意力去思考

 

 

 

 

19

心悸或心跳加速

 

 

 

 

20

希望自己死去或有自殺的念頭

 

 

 

 

21

疲累或失去體力

 

 

 

 

22

食慾減退或食慾不振

 

 

 

 

分數:沒有(0),輕微(1),中度(2),嚴重(3)

分數

憂鬱症狀分量表(Depression Subscale; DS)

偶數題 加 第21

 

憂鬱症狀分量表(Depression Subscale; DS)測驗結果:



      

 

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202011152200抗憂鬱劑治療準則|憂鬱症治療方法|精神科醫師推薦抗憂鬱劑衛教|憂鬱症症狀處理

抗憂鬱劑治療準則|憂鬱症治療方法|精神科醫師推薦抗憂鬱劑衛教

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抗憂鬱劑之治療準則:

  • 抗憂鬱劑對生理性憂鬱症較有幫忙,對心理性憂鬱症(男女朋友分手,金錢重大損失等)幫忙不大。
  • 一般吃了不會馬上有感覺,需要數天或一兩週之後才會比較明顯覺得有改善。
  • 改善的部分一般是慢慢進展,一般不會突然就進步很多。
  • 一般都要規則服用,若斷斷續續服用,藥物濃度不夠,效果出不來跟沒有吃藥一般。

 

抗憂鬱劑的作用及沒有作用

  • 不會吃了馬上好(需要一點時間).
  • 吃了不會變聰明。
  • 人間事,生命存在問題,不會因吃藥而變沒有,但是有機會改變想法及態度。
  • 壓力事件所產生的憂鬱反應,一般服用抗憂鬱劑幫忙不大,一般都有偏見表示吃了抗憂鬱劑之後,所有憂鬱都不見了就會變快樂,事實上抗憂鬱劑沒有這個功效

 

 

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202011152157憂鬱症衛教系列|台中精神科醫師推薦憂鬱簡易評估|台中憂鬱症門診診所|精神科身心科余文輝醫師

可能是憂鬱症?可能是憂鬱症前兆?台中精神科醫師推薦憂鬱簡易評估

台中憂鬱症台中憂鬱門診憂鬱症治療|台中精神科醫師推薦

產後憂鬱症|重度憂鬱症|憂鬱症藥物治療|憂鬱症心理治療

在一段時間(兩週)

幾乎每天

幾乎整天 

大部分時間情緒低落

思考變慢 反應變鈍

早醒

短時間瘦很多或胖很多 食慾變少或變很大

覺得自己很沒用

強烈的自殺意念

 

以上舉的例子

只是提供一般大眾      用比較容易理解的方式自我篩檢

診斷一定要經過門診會談才能確立

所以   有以上的情況     建議趕快來諮商討論

 

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202007251819失眠怎麼辦?|失眠自療法|台中失眠門診|睡眠障礙門診診所|失眠治療

失眠不是病  睡不著真要命

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睡眠障礙門診診所|失眠自療法|台中開心房身心診所

 

精神科醫師余文輝醫生撰文

 

睡覺這事:

人一生至少有三分之一在睡覺

人都不知道怎麼睡著的

人也都不知道怎麼醒過來的 (當然也有被吵醒的)

人一生多少也有睡不著失眠的經驗

人一生多少也有越想睡越睡不著的經驗

失眠不是病 睡不著真要命

當夜晚到來

失眠睡不著的不安也一起到來

你該怎麼辦?

讓我們慢慢告訴你

 

睡眠衛生習慣:飲食篇

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開心房藝術中心

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蘆洲開心生活診所

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睡眠障礙門診診所|台中市西屯區開心房身心診所

這裡主要提供失眠症、睡眠障礙、憂鬱症、焦慮症、躁鬱症、恐慌症、強迫症、失智症、適應障礙、壓力調適 等身心健康相關的訊息 台中失眠門診|台中開心房身心診所 住址:台中市西屯上石路2號2樓 04-27003342 ,04-24513342

202002231819台中開心房身心診所|良醫推薦網推薦精神科醫生駐診|台中失眠門診|台中憂鬱症診所|精神科醫師推薦|留美專科醫師 余文輝

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專業醫療|溫馨氣氛|親切服務

我們提供一個可以靠背的椅子及茶几


我們提供一個音樂的空間

 


我們提供一個放鬆的空間


我們提供一個隱密的資料儲存空間

 

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201906162330【失眠症與無碳有什麼關係?】台中失眠門診|失眠解決方法|台中失眠症診所| 余文輝醫師撰文

【失眠症與無碳有什麼關係?】精神科醫師余文輝撰文

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台大謝孟機醫師|前清海醫院簡世昌主任|草療林滄耀主任|留美余文輝醫師駐診
 
看診時間
早上:9-12|下午2:30-5:30|晚上6:9|
週一到周五早午晚及週六早上看診
 
台中上石路2號2樓|04-27003342
 
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