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泡澡對於美容與瘦身非常有益! 根據統計, 日本人有八成在冬天每天泡澡, 在夏天每天泡澡的人也有五成! 泡澡是日本女生保養的秘密武器! 這次Charlene就和大家分享如何泡澡以達到提升新陳代謝、幫助睡眠、幫助減肥、消除下半身水腫等不同的美容目的!
最近日本很流行一種稱之為“顔コリほぐし”的小臉法!