201303121631什錦水果優格

 

隨著天氣漸漸暖和起來,讓人好想來點清爽、健康的早餐。

但光吃水果又覺得單調,若與優格做搭配,頗似嚐甜點的fu,也不賴啊!

水果所含的自然甜味, 搭配酸酸的優格, 真的很對味,如果怕沒有飽足感,再搭配全麥吐司和柳橙果汁,就是一份完美的輕食早餐啦~^^

 

材料:

原味優格1

各式新鮮水果丁1

 

作法:

將各種新鮮水果(奇異果、柳橙、蘋果等等)沖洗乾淨後切丁。

取一小碗, 倒入原味優格, 擺上各式水果, 健康又味美的什錦水果優格就完成囉!

 

咪媽媽的心得與建議:

可依個人喜好加入各種水果, 如藍莓、香瓜、鳳梨、西瓜等等, 也可以什錦果麥或酒香果乾做點綴喔!

 

『就是愛牛排』咪媽媽文字‧攝影

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咪媽媽   

魔羯座, 喜歡藝術、語文、做菜、品嚐美食, 最擅長的是創意料理, 最愛的食物是牛排、甜點和咖啡。

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天枰座弟弟, 喜歡撒嬌, 吃、喝、拉、撒、睡, 是一隻優雅又有個性的英國豎耳貓。 

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