201707231047背包客推薦訂房吉瑜飯店 - 首爾訂房推薦-推薦旅店



努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃

要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出

去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡

玩就先幫我預訂了這間吉瑜飯店 - 首爾本來想說住這間因該要大失血了~~

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主要設施

  • 46 間客房
  • 空調
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 獨立起居區
  • 付費電視頻道
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於西大門區
  • 景福宮就在附近
  • 崇禮門就在附近
  • 德壽宮就在附近
  • 首爾世界杯體育場就在附近
  • 韓國戰爭紀念館就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • 東大門綜合市場就在此區域
  • 南山公園就在此區域
  • 曹溪寺就在此區域
  • 首爾塔就在此區域
  • 昌德宮就在此地區


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研究顯示,快樂的人比較健康、長壽,但什麼樣的快樂程度才有益?國立台灣師範大學教育心理與輔導學系教授林家興認為,費盡千辛萬苦才得到的強烈快樂,像是拚命考上好學校、升職加薪等,反而和健康長壽的相關較低,真正有益於健康和長壽的快樂是日常生活中小小的愉悅感「小確幸」。

想長壽?董氏基金會引用2016年12月發表於《英國醫學期刊》的研究指出,經常對生活感到愉悅者,死亡風險越低,提醒民眾,想要活的健康長壽就要享受生活。

該項研究共針對9365名、平均年齡63歲的成人為對象,自2002年到2006年間,每2年以問卷測量參與者的生活愉悅度,共進行3次,結果顯示,在生活中擁有較少高度愉悅經驗者的死亡率較高。

林家興表示,這篇研究的結果「快樂的人比較健康、長壽」與一般人的認知相符,但他認為強烈快樂不如生活中的小確幸,民眾可以常做的愉悅活動,不需要特別的經費預算及長時間計畫,幫自己泡一杯喜歡的茶或咖啡、製作一個祝福朋友的小蛋糕或小卡片,甚至只是晨間的散步或午後的小睡等就有益。

在快樂的感受上,心理健康者與憂鬱的人有明顯的不同,林家興說,健康者比較會從事讓自己愉悅的活動,自然心情和感受可以維持在比較好的狀態,相反的,憂鬱的人較少從事讓自己愉悅的活動,甚至比較容易從事讓自己沮喪和不開心的活動,他鼓勵心情長期不好的人多做一些讓自己開心的事,久而久之心情就會一點一點的好起來。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,享受或愉悅,常常是很主觀的.同時也有延續性,民眾可以想想在什麼時推薦旅店候或做哪件事情時會讓自己感到愉悅,並增加愉悅事情的頻率和次數。

葉雅馨建議,長者可以常常回憶一些美好的事情來喚醒生活中愉悅的經驗,並提醒自己「兒孫自有兒孫福」、「船到橋頭自然直」等,減少生活中負向的思考或多餘的擔心,並多與讓自己感到愉快的人相處,多些時間擁有愉悅感覺,便可以健康又長壽。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



我國羽球好手戴資穎在羽球亞錦賽奪下55年來台灣首金,但事後在臉書發文指出因為「服裝太大」,讓她在打球過程不是很開心;行政院長林全事後吩咐,往後不可以再發生類似事件。沒想到今(16)日又再傳出,戴資穎等人18日要前往澳洲參加蘇迪曼盃,球衣今天才會寄到國訓中心,民進黨立委黃國書批評,為何同樣的事件一再發生,要求國訓中心兩個星期內提出說明。

黃國書表示,蘇迪曼盃是羽球界世界級的賽事,選手們5月18日將出發,他質疑,為什麼今天球衣才寄到,林全上次已經指示,不可以再發生類似案件,但「每次講,每次還是都出問題。」

對此,體育署競技組長洪志昌表示,針對球衣部分,這次所有選手的球衣都是5月4日做套量,然後送去日本廠商的總公司訂做,訂作要十天的時間,所以在今天寄過來,今天會送到左營中心,會試到每個球員都沒問題,若不適合會馬上做處理。

不過體育改革聯會成員呂季鴻指出,其實不只戴資穎的球衣跟球鞋有爭議,我國排球代表隊的球衣,也是寬鬆有問題,跟協會反應也沒用,甚至他還聽到更離譜的,是到機場才在發球衣;冰球狀況也一樣,比賽前一天發球衣,選手自己縫名字,這些事件已經聽到非常多,為什麼事情一再發生?

黃國書最後說,就算球衣為選手做套量,寄回來還是有可能發生問題,不能在選手出發前兩天才拿到球衣,至少要在一個星期前提早拿到,他批評,連球衣問題都無法解決,請國訓中心兩個星期內去旅遊大亨調查了解,並提出說明。

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