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201907091605五色蔬果新吃法 讓身體營養都到位 五色蔬果新吃法 讓身體營養都到位 rwd網頁設計

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五色蔬果新吃法讓身體營養都到位

【華人健康網記者林芷揚/台北報導】衛福部歷年來對國人進行的多次營養調查,結果發現,目前國人不分年齡,都有蔬果攝取不足的情況,約高達80%的人,蔬菜、水果都吃不夠。因此推行了「天天五蔬果」的觀念,希望民眾每天至少要吃3份蔬菜與2份水果,共5份的蔬菜水果。炎炎夏日,想吃得清爽消暑又健康?只要善用當季蔬果搭配沙拉醬,就能調製出酸甜清爽的蔬果沙拉醬,製作成五色蔬果罐沙拉,或是鮮蔬三明治一起吃,香甜滋味讓你一口接一口,一日五蔬果輕鬆達標!旅居瑞典的親子料理專家蘿瑞娜 (Lorina),教爸媽和小朋友一起動手做蔬果沙拉醬,讓孩子立刻愛上吃蔬菜!

親子料理專家Lorina帶著小朋友一起用沙拉醬做五色蔬果罐沙拉和鮮蔬三明治。

均衡攝取五蔬果 五臟六腑增健康

今天五蔬果了嗎?蔬菜水果百百種,根據顏色的不同,蔬果可以分成「綠、紅、黃、白、黑」五種類別,每一種顏色的蔬果都含有不同的營養成分,綠色通常顧眼睛、肝及膽,紅色對心臟、小腸佳,黃色有利胃、脾

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201907081609魏明谷查工程品質 道路刨除重作合格 魏明谷查工程品質 道路刨除重作合格 rwd網頁設計

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魏明谷查工程品質 道路刨除重作合格

(中央社記者吳哲豪彰化5日電)彰化縣長魏明谷日前前往抽查工程時,發現道路施工時的柏油厚度不足,要求重做,包括大城鄉自行車道建置工程等都已重做合格。

彰化縣長魏明谷日前和縣府政風處工程施工查核小組,一起前往查核「152線3K+421~11K+500段拓寬工程(第二標)」及「彰化縣大城鄉串連西南角生態區自行車道建置工程」,發現施工品質不良,後來前往查核「伸港鄉六股排水防潮閘門增設閘門式抽水機工程」時又發現有厚度不足的情形。

魏明谷要求有缺失的路段應該進行刨除與重鋪,主辦單位也將不合格的路段刨除及重鋪,完工後經取樣抽驗也符合規範。

魏明谷說,為了避免施工品質不良的情形再度發生,縣府已開會決定針對工程契約範本中對於施工廠商要求及責任過於寬鬆的部分進行修訂,施工結果不符設計規範部分,以拆除重作為原則,縣府將以制度化方法嚴格要求工程品質,廠商勿心存僥倖。1040805

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/

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201907071343掌握球場風勢 戴資穎台北羽賽晉8強 掌握球場風勢 戴資穎台北羽賽晉8強 隔間

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掌握球場風勢 戴資穎台北羽賽晉8強

(中央社記者李晉緯台北16日電)台灣羽球女將戴資穎今天在台北羽賽中,在掌握球場風勢的表現較為優異的情況下,以直落二擊敗對手晉級8強;周天成則是一日兩勝,在男單項目同樣闖進8強。

YONEX 2015中華台北羽球公開賽14日起在台北小巨蛋進行一連6天的賽事,本項賽事是世羽聯(BWF)黃金大獎賽等級賽事,總獎金達20萬美元(約新台幣620萬元)。

在今天的比賽中,名列大會女單第3種子的戴資穎僅花32分鐘,就以21比15、21比17擊退印度女將辛都(P. V. Sindhu),闖進本次賽事的8強。

由於台北小巨蛋場內的側風小小發威,讓雙方打起來都有顧忌,尤其人高馬大的辛都難以施展拿手殺球絕技,這讓戴資穎打來相對輕隔間鬆,戴資穎說,她對場地的掌握性較對手好一點,是贏球的原因之一。

戴資穎表示,打完世大運至今右手臂仍有點酸痛,雖已打進8強,但不預設目標,就一場一場慢慢打。

男子單打方面,面臨一日兩戰的周天成,首戰先以21比15、21比18打敗同胞選手盧紀遠,次戰再以21比12、21比14擊敗越南選手阮進

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201907070212KTV電梯內肢體碰撞 爆發衝突 KTV電梯內肢體碰撞 爆發衝突 樂天

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KTV電梯內肢體碰撞 爆發衝突

台北SOGO錢櫃KTV,8月15日凌晨3點多發生打架事件。當時1名男子準備進電梯口,疑似跟準備出電梯的2名客人,不小心發生肢體碰撞,男子被打得頭破血流、送醫急救,而一旁的女性友人嚇得花容失色、頻頻尖叫,員警接獲報案立即趕到現場,以免爆發更大的衝突。

8月15日凌晨3點多,台北SOG樂天O的錢櫃KTV門口聚集大批員警,1名身穿白T恤的男子,被打得頭部受傷、鮮血直流,手摀著頭、表情痛苦走出來,被帶上救護車包紮,應該是歡唱KTV,怎麼會充滿肅殺之氣?

透過監視器還原現場,當時在KTV 3樓電梯門口,有大批客人唱完歌準備搭電梯離開,但也有人才剛要進來,20、30人在電梯口等候,就在這一進一出之間,穿白衣服的男子不小心跟其他兩人發生碰撞,一時爆發衝突,還打到跌在地上,現場的女性友人嚇得放聲尖叫。

場面有夠混亂,從電梯口一路打到監視器拍不到的地方,現場服務人員發現狀況不對勁,立刻打110報警,員警趕到現場,才把雙方人馬架開,以免爆發更大衝突,被打傷的男子立刻送醫急救,另一邊2名打人的男子也被帶回警局訊問,依社會秩序維護法偵辦。(民視

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201907060529橋椿:公告本公司獨立董事成員異動 橋椿:公告本公司獨立董事成員異動 樂天購物網

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樂天橋椿:公告本公司獨立董事成員異動

鉅亨網新聞中心

第二條第6款

1.發生變動日期:104/07/31

2.舊任者姓名及簡歷:林盈課/國立中興大學財務金融學系教授

3.新任者姓名及簡歷:尚未委任

4.異動情形(請輸入「辭職」、「解任」、「任期屆滿」或「新任」):辭職

5.異動原因:自104年8月1日起,林盈課先生將接任國立中興大學財務金融學系

系主任,依「公立各級學校專任教師兼職處理原則」第二條及「公樂天購物網務員服務法」

第十四條規定,兼任行政職務之教師,不得兼任他項公職或業務,故依法不得

繼續擔任本公司獨立董事。

6.原任期(例xx/xx/xx ~ xx/xx/xx):102/05/07~105/05/06

7.新任生效日期:不適用

8.同任期董事變動比率:七分之一

9.

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201907050412金馬52終身成就 李麗華:完美句號 金馬52終身成就 李麗華:完美句號 台北網頁設計

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金馬52終身成就 李麗華:完美句號rwd網頁設計

(中央社記者王靖怡台北7日電)第52屆金馬獎終身成就獎將頒給素有「影壇長青樹」、「天王巨星」美名的傳奇演員李麗華,接獲得獎消息後,她說,這份榮譽為她藝術生涯畫上完美句號。

第52屆金馬獎頒獎典禮11月21日在台北市舉行,台北金馬影展執行委員會昨天投票通過終身成就獎得主為李麗華;由國家電影中心修復的李麗華金馬封后之作「揚子江風雲」也會在11月金馬影展經典重現。

李麗華對金馬獎的肯定與褒獎感到非常高興及感謝,與家人皆表示這份榮譽為她藝術生涯畫上完美的句號,期待屆時能與大家在台北相聚。

1924年生的李麗華出身梨園世家,1940年以處女作「三笑」踏入影

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201907040607新媒體時代 樊祥麟:媒體不忘社會責任 新媒體時代 樊祥麟:媒體不忘社會責任 輕隔間

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新媒體時代 樊祥麟:媒體不忘社會責任

(中央社記者鄭景雯台北10日電)曾虛白先生新聞獎暨台達能源與氣候特別獎,今天舉行頒獎典禮,曾虛白先生新聞獎基金會董事長、中央社社長樊祥麟表示,在新媒體出現下,媒體仍要不忘承擔公共服務和社會責任隔間

2015年曾虛白先生新聞獎暨台達能源與氣候特別獎,下午舉行頒獎典禮,共24件作品角逐5個獎項,包括經濟部能源局長林全能、台北市環保局長劉銘龍、台達電子文教基金會執行長郭珊珊、環境品質文教基金會董事長謝英士、中央通訊社董事長陳國祥、曾虛白先生新聞獎基金會董事長、中央社社長樊祥麟等人應邀頒獎。

樊祥麟表示,近2年來在新媒體出現下,台灣媒體紛紛轉型,不管是報紙、雜誌、通訊社、電台、電視,都想尋求數位化、市場化,在媒體、網路、社群網路、APP開發的同時,大家都在擔心媒體轉型過程中,會不會忘了本身要承擔的公共服務和社會責任。

樊祥麟指出,曾虛白先生新聞獎暨台達能源與氣候特別獎聯合舉辦以來,就是希望倡導媒體應重視公共服務的社會責任,特別是對環保節能愛地球的重視,從每年參加比賽的媒體越來越多,參賽作品探討的也越來越廣泛,證明曾虛白先生新聞獎基金會倡導理念的獲得

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20190703182916檔法人大加碼 抗跌 16檔法人大加碼 抗跌 樂天

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樂天市場16檔法人大加碼 抗跌

工商時報【記者高碩圻╱台北報導】

台股跌勢未止,昨(7)日續跌7點收8,442點,本周下跌223點,三大法人賣超21.84億元,中華電(2412)、統一超(2912)、南僑(1702)等16檔,法人本周頻頻加碼,在台股尚未持穩之際成為資金的避風港。

本週台股在散戶出場,融資大減之下,指數持續下挫,所幸昨日在跌破8,400點後買盤進場,樂天終場收8,442點。台股雖然尚未止穩,但這16檔相對大盤強勢,昨日收盤價依然維持在月線之上,且月線走勢仍然往上,本週也獲得法人加碼,值得留意。

這16檔以抗跌的電信、食品及其他傳產類股為主,其中三大法人加碼中華電金額達51億元最多,可見中華電被視為能抵抗台股不確定性的堅實堡壘。至於食品業,群益顧董事長蔡明彥說,部分食品廠今年大陸獲利看好,加上今年是聖嬰年,氣候變化較往常劇烈,到年底食品原物料價格有上漲的機會,可望推升食品廠產品價格。

蔡明彥說,南僑上半年獲利5.96億元,較去年成

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201907021552「金」慘!美升息+中國恐慌殺盤 金價破1100美元創5年新低 「金」慘!美升息+中國恐慌殺盤 金價破1100美元創5年新低 台北網頁設計

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「金」慘!美升息+中國恐慌殺盤 金價破1100美元創5年新低

鉅亨網記者陳慧菱 台北

美國升息的預期心理發酵,加上中國出現恐慌性殺盤,使國際貴金屬價格全面敗退,黃金價格周一跌至5年新低,跌破每盎司1100美元大關,元大寶來標普高盛黃金ER指數股票型期貨信託基金經理人方立寬表示,短線暫不容易重回1170美元~1200美元之價位區間。

黃金現貨價格昨天在亞洲盤最低滑落至每盎司1086美元,是2010年3月以來僅見;黃金期貨價格更一度重挫4.6%至每盎司1080美元,是2010年2月以來最低價。

上海黃金交易所昨天爆大量,市場傳出是亞系避險基金與機構投資人全面拋售黃金,不僅使上海金交所的主要黃金期貨合約,在早盤瞬間滑落50美元,也使昨天交易量飆升至300萬口以上,創下單日歷史紀錄,反觀7月截至上周五,每日平均交易量不到3萬口。隨著美國聯準會主席葉倫上周重申,今年將依計劃調高基準利率,不少中國投資人急著拋售黃金求現。

方立寬表示,時序來到第3季,市場普遍預期美國將於9月升息,也因此帶動美元指數再度攀升,同時葉倫於國會證詞顯示,FED已做好隨時升息準備,更

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201907020321反課綱學生:暫緩課綱就考慮撤離 反課綱學生:暫緩課綱就考慮撤離 rwd網頁設計

內容來自YAHOO新聞

反課綱學生:暫緩課綱就考慮撤離

反課綱民眾7月31日佔據教育部中庭至今,抗爭領導者今天宣布,「底線是暫緩課綱」,如果立法院臨時會決議暫緩課綱,暫時使用舊教科書,他們就願意討論撤離。

■ 新聞專輯╱課綱微調掀爭議

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