201803110642【美國ON-歐恩】100% Gold Standard Whey Protein金牌低脂乳清蛋白(2磅香蕉)





天氣漸漸變暖了,開始想要去運動中心運動可是天氣變化很大

每到了要出門運動的時候

天氣又變冷因為不知道穿什麼而打消運動的念頭

移動電源充電器敏感肌粉刺如何清過年吃太多造成贅肉太多

真不知道該穿合身的衣服去運動還是寬鬆的衣服

這邊幫大家整理一下挑選衣服的幾個重點

1.重要部位不晃動:胸部、大腿的肉肉需要有良好的固定,否則又晃又磨根本是折磨自己。依照運動強度挑選運動內衣,讓長輩安穩的待在胸前;肉肉腿選擇緊身褲或壓力褲,不只減少皮膚摩擦,肌肉不晃更好出力。

2.挑選「吸濕排汗」的材質:運動時體溫升高,全身會流汗幫助散熱,若是穿著棉質 T 恤吸滿汗水又不容易乾,不只黏 TT 不舒服,還會妨礙身體持續散熱,很容易造成熱過頭、中暑的問題。選擇吸濕排汗材質的運動服飾,即使流汗也能快速吸收快速蒸發,讓身體較為乾爽。

3.不影響運動時的動作:不論鬆緊與版型,會影響運動時的肢體動作就是 NG 服飾,像是太緊的褲子導致跑步的步伐變小、袖子太寬太長,每次抬手要拉一下,這些都容易造成運動傷害。 試穿時做出運動的動作,確認習慣動作不會受服飾影響。

這款推薦給大家唷【美國ON-歐恩】100% Gold Standard Whey Protein金牌低脂乳清蛋白(2磅香蕉)運動穿的時候舒適透氣

希望能找到屬於自己運動穿著的戰袍



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商品訊息功能:



商品訊息描述:

產品簡介:


乳清蛋白粉屬於最高品質的蛋白質,同時也是目前美國最受歡迎的乳清蛋白。


美國原裝Optimum Nutrition 100%?乳清蛋白粉(100% Whey Protein)由美國A級牛奶在低溫環境下加工製成,保持了蛋白微粒的生物活性,同時採用離子交換和CFM微空過濾技術,進行精煉、多重過濾和分離,從而去除了大部份的膽固醇和乳糖,使其成?理想的低脂肪和和低碳水化合物營養品,是一種優質的90%純蛋白營養品。非常適用健美健身愛好者與一般大眾,有助於營養的補充。




成分:


分離乳清蛋白、濃縮乳清蛋白、多種酵素 、乳清縮氨酸 、天然人工香料、大豆卵磷脂、甜味劑(醋磺內酯鉀)




營養標示:

每一份量31公克

本包裝含29份

每份每日參考值百分比

熱量120大卡

蛋白質24公克48%

脂肪1公克 2%

飽合脂肪0.5公克 3%

反式脂肪0公克 *

碳水化合物4公克 1%

糖2公克 †

鈉130毫克 5%

本產品含有牛奶、大豆。食物過敏者請留意。






使用方式:


依照個人體重與運動量攝取本食品,宜在三餐間與運動前後補充(運動後45分鐘內補充最佳)。


每日食用1至3次,每次1至2匙,加入冷水或果汁沖泡約250 cc ~ 350 cc。










重低音藍芽喇叭以下僅供參考:


一般成人每日蛋白質攝取量,每公斤體重攝取0.5至1公克蛋白質。


健美運動人士每日蛋白質攝取量,每公斤體重攝取1.5至2公克蛋白質。






乳清蛋白小常識:


乳清一般是製作乳酪後所獲得的副產物,富含多種氨基酸,總稱為乳清蛋白。


乳清蛋白較易被消化吸收,在各種蛋白質中,乳清蛋白的營養價值是最高的。




商品訊息簡述:











品牌名稱
禮盒包裝
運動補給推薦成份
  • 乳清蛋白/高蛋白
適用族群
  • 男性
  • 運動
  • 女性
  • 全族群
  • 兒童/青少年
健食字號
劑型
  • 粉劑
品牌國家
  • 美國




















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