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大麥苗

是收割自春天的，生產在美國堪薩斯州(Kansas)無污染的土地。採收後立刻以低溫技術乾燥，可留住容易流失的成分，且提供完整而豐富的營養。

大麥苗含豐富的酵素群、鈣、鐵、維他命C……等營養素、是自然界的鹼性食品。長期食用可使排便順暢、促進新陳代謝、幫助維持消化道機能健康、調整體質。

大麥苗小故事

日本生化學家荻原義秀(Dr. Hagiwara)曾針對200多種綠色植物研究其營養成份，發現大麥苗無論是酵素、維生素或必需胺基酸的含量都遠勝其他綠色植物。

大麥苗與小麥苗一樣都是含有豐富葉綠素、維生素及胺基酸的植物，唯一不同的是，大麥苗所含的活性酵素、營養素成分較小麥苗豐富。

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新聞分享

生病找醫師、用藥問藥師，但食藥署今（21）天公布最新國人用藥行為調查結果卻發現，高達6成半的國人會自行購買指示藥或成藥，但是民眾在用藥、購藥時，會諮詢藥師的比率卻僅有4成，甚至有1成5的人全憑感覺、親友推薦就隨便買藥吃。而國人最愛買藥物前三名則為止痛藥、綜合感冒藥及腸胃藥。

食藥署今年進行用藥行為調查，食藥署藥品組科長黃琴喨說，調查報告顯示，民眾在用藥、購藥時，會諮詢藥師的比率已從2014年的3成、提升到今年的4成，成長1成。

不過，調查發現，仍有近2成的民眾完全憑過去經驗、親友推薦在吃藥，更有超過1成民眾吃藥不看標示，又以65歲以上長者居多。

黃琴喨指出，國人最愛買的藥品，以症狀來區分的話，治療頭痛、疼痛、經痛等止痛藥占22.2%最多，其次為咳嗽、流鼻水的綜合感冒藥11.3%、腸胃不適的腸胃藥8.9%。

黃琴喨強調，指示藥或成藥亂吃一樣有風險，最好事前詢問藥師，她舉綜合感冒藥為例，常含有抗組織胺，可能引發嗜睡、注意力不集中，對於需要開車或從事精密工作者就有安全上的疑慮。

調查指出，雖有6成8的民眾有處方藥與非處方藥的概念，但僅5成左右知道國內有藥品分級制度，食藥署說，市面上一般藥品就像電影分級，依安全性分三級：「成藥」是普通級，藥性緩和，民眾可以自行購買，但用藥前仍要看使用說明書。

「指示藥」是輔導級，不需要醫師診斷處方，可在醫師、藥師或藥劑生指示下使用；「處方藥」是限制級，由醫師針對每位病人病情開處方箋，經由藥師處方調劑後交付病人，是個人的專屬藥品，不適合與他人分享。

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