blog :: 隨意窩 Xuite日誌
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    201405021339 好話慢賞

    退休同事轉寄一封好話慢賞e-mail
    閱後頗能意會且深具同感
    轉貼在下面與大家分享
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    路,不通時,選擇拐彎;心,不快時,選擇看淡;情,漸遠時,選擇隨意。
    有些事,挺一挺,就過去了;有些人,狠一狠,就忘記了;有些苦,笑一笑,就冰釋了;有顆心,傷一傷,就堅強了。
    今天再大的事,到了明天就是小事;今年再大的事,到了明年就是故事;今生再大的事,到了來世就是傳說,我們最多就是個有故事的人,所以生活中、工作中遇到不順的事,對自己說一聲,今天會過去,明天會到來,新的一天開始。放下所有一切讓你累的事情,每天都是新的!
    人生如行路,一路艱辛,一路風景。走過一些路,才知道辛苦;登過一些山,才知道艱難;趟過一些河,才知道跋涉;跨過一些坎,才知道超越;經過一些事,才知道經驗;閱過一些人,才知道歷練;讀過一些書,才知道財富;過了一輩子,才知道幸福。
    多一點快樂,少一點煩惱;累了就睡覺,醒了就微笑;生活怎麼樣,自己放調料。
    人生就像蒲公英,看似自由,卻身不由己。
    有些事,不是不在意,而是在意了又能怎樣。
    人生沒有如果,只有後果和結果。
    命運只有自己掌握,別人掌控不了。
    成熟了,就是用微笑來面對一切事情。
    20140223

    這趟過年返回老家待了23天
    這算是我工作迄今退休以來待在家鄉最久的一次
    除了田裡除草勞動修行與體驗十來天及閱讀黑幼龍主編溝通與人際關係一書之外
    其餘時間不是協助親友鄰居處理人際,生涯,身心困擾等問題就是找時間與家人或獨自造訪雲林農博及其週邊百大亮點
    第一次在田間看見洋蔥,胡蘿蔔種植與機器採收挺新鮮的
    在台北我常買本地洋蔥,胡蘿蔔卻不買進口的
    去年下半年我自己也種過胡蘿蔔雖枝葉長得茂密但結果小得可憐
    於是我徵得農田主人同意並拍照且與他們閒聊農作種植與產值獲利情況
    一分地契作胡蘿蔔3.5個月雖可賺1.6萬但還得扣掉成本所能賺得也不多了
    同時我也給他建議胡蘿蔔切下來的葉子除了當堆肥之外
    也許可以把它拿來研發做成加工品食用並創造另一種潛在利潤的可能性
    就像大埤某位農民跟我分享把秋葵研發成葵香啡咖啡一般
    這跟我過去種植香草植物及野菜經驗帶給我的藥食兩用並研發另一種保健品創造商機的概念吻合
    基於倆人理念相同遂邀請我有機會到他家longstay並願意免費提供食宿及農田耕作
    等農博結束後
    我會找個時間南下走訪鄭姓夫婦並向其學習有機農業
    雲林號稱台灣農業大縣
    作物生長三要素:陽光,土壤及水
    但是我觀察到田間灌溉溝渠不是乾涸就是死水
    不然就是抽地下水使用
    在我小時候的印象裡並不是這樣的
    農田種植西瓜,稻米,花生,瓜子,番薯等作物
    曾幾何時家鄉農地不是變成魚塭就是廢耕
    就算有再繼續耕作的土地卻是缺乏水源不然就是擔心六輕空汙
    據當地農民所言
    農業用水被六輕工業用水挪用導致水源不足
    既然雲林縣是台灣農業命脈
    一個錯誤的石化工業經濟投資卻造成土地,作物,水資源及身體傷害成了雲林人心中的痛
    連我是雲林子弟退休後想回到老家也回不去了
    只好無奈地繼續流浪淡水
    這次農博就是要展示農業大縣的特色與內涵
    坦白說
    不知是我慧根不足還是認知有問題
    我看到的農博卻是空洞的花大錢的
    連住在淡水鄰居今日見面寒暄一聊起過年驅車南下參觀農博後也大失所望
    我從走訪雲林各地與當地人言談中
    大家對農博所傳遞的訊息竟是不予置評
    甚至連我小侄兒一個國三小男孩也覺得農博與花博差異太大且看不出對雲林農業有啥意義
    雲林不只是窮縣且是文化沙漠
    農博及周邊百大亮點拉皮所花的錢是來自六輕企業捐出的
    甚至被縣政府邀請在農博參展還得另付六,七萬元花費
    他選擇寧可不擺攤也不想繳錢做無謂投資與浪費
    為啥六輕對沿海雲林縣台西,麥寮,彰縣大城等地養殖及農業造成汙染與傷害
    所補償經費卻是花在農博,全縣百大亮點改造...
    我不認為這是公平正義的做法
    難道不能專款專用在受災害居民醫療,環保,老年福利設施,青年學子教育暨職訓,石化教育館...等方面嗎
    舉例一
    鄧麗君幼年故居配合農博灑下千萬經費把三合院拉皮及藝術裝置
    前後我去了三趟並參與其中
    每次活動中我所看到的遊客總是小貓幾隻而已
    鄧麗君在這兒出生一年左右就離去
    這樣作法所創造出來的經濟效應或是名人觀光產值卻是微不足道
    倒是花千萬幫三合院主人整屋讓80歲老太太一人獨居其中
    條件就是開放空間供遊客走訪參觀
    舉例二
    若干百大亮點為了配合農博而拉皮或設置出來
    例如晁陽綠能園區整個轉型與規畫尚未準備好就營運且收門票,生菜物語館只是一棟建築物但關閉且乏軟體運作...
    就算有硬體但貧乏的軟體卻吸引不了遊客青睞
    同時後續維護與管理經費與人力在哪
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    檢視去年過年處理親友鄰居身心困擾問題皆有正向改善
    鄰居一名讀大學畢業的女孩因父母離異並各自成家而由祖父母隔代教養長大
    她受到刺激而致身心失常甚或嚴重到住院治療
    去年過年她從醫院出院並返家圍爐團圓
    正好我返家巧遇其祖父也就是我國小同學的父親又是幫我命名的長者
    我們在閒聊中聊到其孫女身心狀況並分享我處理一名女學生卡陰過程
    於是我在國小同學父母同意之下與其孫女晤談並得知其創傷緣故
    因此我才跟他們進一步深入討論處遇策略
    沒想到今年過年再遇到他們並告訴我好消息--孫女幾乎康復並就業中
    他們感謝我曾給她的醫療方向與家庭支持建議幫助孫女重返正常生活秩序
    今年我給他們的建議:改善其孫女過去因吃精神藥物造成的肥胖問題並與醫生討論換另一種藥可行性
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    去年二外甥剛升上高一
    新生入學才幾天就因為同儕誤解而翹課並在校園閒逛而引起教官,導師及小妹請假到校協助處理
    甚或小妹要我南下協助被我拒絕了
    因為我要把機會讓給小妹及小妹婿磨練與學習親子溝通技巧
    於是去年我趁她們一家除夕過年返家圍爐團圓後
    我先處理小妹婿壓抑情緒並讓其在家人面前鬆懈心情並崩潰大哭宣洩長年累積多元壓力
    小妹婿的父母在他就讀國中時就雙雙因車禍往生
    他的大哥因精神失常被其大嫂及侄兒拋棄
    他把大哥安置到高雄安養院就近照顧
    不料前年他的大哥因心肌梗塞也走了
    剩下跟二哥一家人是最親近的血緣關係
    我可以了解他失依的心情
    於是我安撫他:老媽把你當作她自己的兒子,我在三個妹婿中最偏愛你一人,你可以把我們姊弟當作自己手足般,啥話都可以跟我們分享
    那一晚發壓歲錢時
    我知道二外甥心情不ok也不勉強其跟我們分享過去這一年點點滴滴故事
    小妹婿適時跳出來為其兒子解圍
    我也借力使力讓二外甥知道爸爸對他的貼心與相挺
    讓父子之間建立親子溝通機會
    沒想到今年過年除夕
    小妹婿帶孩子到田裡找我回家準備圍爐
    我在田裡看見二外甥燦爛的笑容且其臉上的痘痘也不見了
    我誇他笑起來好帥並說他改變了
    晚上發壓歲錢時
    我從其分享中不僅知道他能適應學校生活,成績進步很多而且情緒管理也大獲改善
    他計畫今年想在交友及作文方面再做努力與提升
    我允諾會給他最大的支持與協助
    另外
    我也看見小妹婿身體語言整個鬆掉了
    連老媽也覺得他改變很多
    過年前有一次
    他回家拿蛤蜊要送給同事時
    竟然開了門並對老媽俏皮喊了一聲:媽媽!我回來了!
    這次過年
    他也隨我跟老媽去廟宇走春
    我感覺得出來他變得快樂了
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    這次過年返家最大的收穫
    除了享受親情和三餐飲食正常之外
    就屬參加了吃飯擔文化季活動,逛了虎尾農博及其週邊若干百大亮點,北港劉厝社區及北港春生活博物館
    吃飯擔文化季是馬鳴山鎮安宮每年元宵節的陣頭平安遶境暨吃飯擔民俗活動
    今年該活動輪到東勢昌南十五年才辦一次
    一路觀察下來
    我覺得這個民俗活動挺有意義的
    不僅有各式各樣的陣頭參與平安遶境,放鞭炮,鑽橋腳等展現了台灣鄉村傳統廟宇特色
    而且最特別的是有人情味的吃飯擔--現場準備了2634斗的油飯,各式各樣的湯/酸菜鴨肉湯,羊肉湯,蘿蔔排骨湯...及碗筷
    吃完還可以外帶回去給未來參與的家人吃平安
    同時有米商捐出大量白米堆成龜與鹿造型且在活動後把米分送給弱勢族群
    最讓人感動的是慈濟老志工在現場提倡環保教育與落實垃圾不落地工作
    此外活動現場還有手語翻譯員做同步翻譯並造福失聰的人
    據說文化部有派人下鄉審查
    準備在未來列入台灣元宵節三大民俗活動:北天燈,中吃飯擔,南蜂炮
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    獨自逛劉厝社區--花生的故鄉
    巧遇社區總幹事
    他熱心地帶我導覽各處社區角落
    從社區牆上處處可見到各式各樣的釘字畫
    更難得的是從釘字畫中就可窺見到劉厝社區的人,文,地,景,產
    這些釘字畫是駐地藝術家指導村民從飲料鋁罐剪下來經設計而拼貼釘出來的
    另外社區也收集早期農村古物並設立生活博物館
    讓我回憶起小時候的生活狀況
    最特別的是處處可見到不同材質設計的花生造型凸顯社區特色
    逛了一圈下來
    我認識社區三黑產業:黑金剛花生,烏魚子,黑蔴油
    我的回饋:社區基礎建設大致落成,難得看到一個挺不錯的社區營造,下個階段開始思考與落實遊客觀光需求,於是我提供了若干想法與建議方案供總幹事參考,沒想到他肯定我看到了社區未來的經營方針,我的建議方案非常可行,並邀請我日後提供協助,我承認我是一個天真浪漫的人,喜歡跟別人腦力激盪並分享idea,允諾他留下名片並保持聯繫!
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    告別劉厝社區及總幹事後
    我下一個行程來到北港春生活博物館
    這兒原本是一處沒落的木器工廠經轉型為觀光工廠
    裡頭有老闆的木器DIY活動,聽障女兒的手工皂坊,及老闆娘的骨董收藏品展示
    整個老舊工廠經老闆,老闆娘及捷克海大海藝術師討論及融入東西方藝術而變成溫馨氛圍的觀光工廠
    我是被其入口兩扇立體雕刻的木門吸引並購票進入參觀
    此際已過午餐且飢腸轆轆並不急著參觀
    於是我先在小木屋喝咖啡吃點心
    這座精緻的小木屋我挺喜歡他的設計與造型
    這是老闆及捷克藝術師討論並打造出來
    裡頭藏有特殊的設計連建築師都自嘆不如
    在我邊喝邊吃邊賞及觀察之下
    我發現到端咖啡做點心的輕熟女沒有笑容引起我特別注意
    聽老闆娘介紹我才知道她是她的聽障女兒
    於是我邊說邊打手語跟她打招呼並聊起來
    我才發現她整個人活了起來並有了笑容
    原來在她成長的過程中
    接觸的都是一般正常人
    儘管她非常的認真與努力地學習與生活
    我卻看見了她一路走來的寂寞
    這個察覺連她的父母都不知道
    於是淚水在她的眼眶裡流動
    我給了她一個大大的擁抱與鼓勵
    建議她有空可以透過公視聽聽看節目學習自然手語
    透過自然手語可以豐富她的肢體語言並展露信心
    用餐過後
    我開始逛起觀光工廠來
    看了不少老闆娘收藏的骨董及手工皂坊
    我買了老闆做的和合對椅,一對內含肖楠刨下來的薄片竹枕
    這對竹枕我留給老媽及小侄兒使用
    但是我看到了裡面的肖楠薄片可以換成我的薄荷葉
    我很高興此行讓我找到助眠的薄荷枕頭
    結帳時
    老闆娘堅持送我一包肖楠粉,二小塊手工皂及一盒花生造型手工皂禮盒
    因為她聽了我過去陪學生接觸西藏佛教故事,所以肖楠粉對我會有煙供之用
    另外手工皂是聽障女兒的作品送我做紀念
    我臨別回饋與建議:未來觀光工廠要培植導覽員,創造當地就業機會,免得夫妻兩人像蝴蝶般在場內各點遊走而忙不過來;鼓勵聽障女兒學手語,同時雇用聽障人士到場內工作,讓聽障女兒擴大交友機會與視野,同時鼓勵聽障女兒勇於追求婚姻,千萬勿過度保護或怕被傷害而教其不婚,沒料到老闆娘聽了之後,竟然淚水也在眼眶裡流動,也許觸動了她為人母的心痛吧!最後我留下手機號碼及skype通訊,供日後保持聯絡與協助
    20140217

    201405021333馬拉松聊天

    近午
    堂嫂路過我家要到國小接外孫放學
    由於時間未到
    於是停車進來我家打個招呼
    正巧我坐在電腦前查詢資料
    老媽正在煮午餐
    於是我放下手邊事兒陪她聊了十來分鐘
    此時她的手機響起並暫停聊天
    等她接過手機後並告訴我得去接小朋友帶回家再過來聊天
    正當老媽,老弟跟我在午餐之際
    堂哥跟堂嫂一塊兒進來
    邀請他們一起共餐但表示已吃過了
    於是匆促間簡單吃了幾口飯就移到客廳泡茶聊天
    沒料到接下來竟是展開一場五六個鐘頭馬拉松聊天
    這個下午堂哥也擱下他的齒模工作
    我從中理解他挺重視這次聊天
    話說重頭
    第一回在大姑姑喪禮後
    我從伯父跟小姑姑的對話中得悉伯父因長骨刺而致身體不舒服
    於是我應允過年返回老家帶他去嘉縣六腳整脊
    第二回當我1/27到伯父家送伴手禮並給他一張六腳黃師父名片
    允諾回家後致電黃師父隔天若有開業即帶他去整脊
    於是促成了1/28我陪著伯父,老媽及老弟一起去六腳看黃師父
    趁著等待黃師父從醫院拿藥回家的空檔
    我趁機跟伯父問起並傾聽其敘述堂兄弟分家後失和二十多年的緣故
    我清楚他的想法,立場與做法
    當下我從其握住我的雙手拜託中可以感受到他極深的困擾與強烈的願望
    其實這件事我早就想介入搓合
    若從今日伯父的敘述及之前我陸陸續續從家人得知的訊息
    坦白說
    我可以理解這是極度困難的任務
    因為叔叔,堂姊夫,二姑丈皆已斡旋不成
    伯父母深具傳統鄉下重男輕女觀念與態度
    何況我是個未婚的小女人卻又是晚輩
    當下我不敢以肯定的語氣允諾下來
    但是我答應試試看
    回家後
    老媽及老弟並不贊成我介入其中
    第三回就是今日馬拉松聊天
    這應該也是我第一次利用這麼長時間與人對談
    一場對談聊下來
    我清楚了堂哥堂嫂在這場兄弟分家恩怨的立場,想法與做法
    從伯父,堂哥堂嫂的對談中
    我漸漸地從這件分家恩怨中了解到問題癥結
    堂哥堂嫂覺得為人父母一心偏坦弟弟
    堂弟質疑哥哥至少藏有四千萬現金沒拿出來
    伯父老是擔心堂弟吃虧並在分家定案中屢次異議
    其實站在伯父分家的立場,角度與思維
    雖然他覺得堂弟較弱勢且有2個兒子
    堂哥只有一兒三女
    他希望兩兄弟平分所有家產的主意也沒錯
    堂哥沒有異議同意
    但是他忘記了這些家產中有八成來自堂哥堂嫂靠齒模辛苦地累積置房地產而來的
    伯父從祖父手中分得家產並拿出來分家卻佔2成而已
    堂弟是待在堂哥身邊學齒模技藝
    甚至一度不想做還是堂哥費盡苦心並力勸習得齒模技藝
    堂弟娶妻也是堂哥堂嫂拿錢出來辦理的
    若按傳統鄉下傳承香火習俗
    堂哥的兒子是大孫子
    在分家過程中也佔了一小部分
    反正陰錯陽差地誤解+平日累積口角恩怨
    使得兄弟失和並不相來往二十多年
    堂哥雖深覺委屈也心中氣憤難平但隨日子久了也淡忘不愉快往事
    兄弟雖不相往來至少保持不吵不鬧也沒讓伯父母夾在中間影響權利
    儘管伯父在外人面前放話堂哥不孝且ㄚ霸
    但是堂哥該做的該負的責任也不閃不計較
    尤其難得的是堂哥堂嫂在這件兄弟分家不合事件中
    堂哥每次從外人詢問中
    總是覺得不好意思
    自覺自己可能做得不足也有三分之一的責任
    我除了稱讚堂哥堂嫂把分寸拿捏得好並做得很棒之外
    還是鼓勵他們把家人平日芝麻綠豆事不快
    我以最近閱讀黑幼龍主編--溝通與人際關係--一書所得並分享策略給他們參考
    同時我從事件中分析並坦言
    若要協助其父子溝通與處理
    堂弟非常難
    伯父很難
    堂哥堂嫂難
    可是今日一席話對談下來
    我發現在三方拉鋸中的這一條繩子
    與其大家拼命使力讓繩結更難解
    我看見堂哥堂嫂這一方是有鬆動的機會
    我鼓勵他們一路走來既然都能漸漸地調適並走出傷痛
    不如再使一點點力突破困境--主動並安排機會與伯父母,堂弟一家人打招呼
    甚至也鼓勵下一代的孩子主動接觸與互動
    我相信堂哥堂嫂的智慧與氣度
    把這件事從因果角度視之並當作磨練與修行
    只要有心踏出一小步
    也許就有機會累積成一大步
    於是我分享新春期間十多天的勞動修行與體驗心得
    雖然一路馬拉松聊天下來身心疲累
    但是最後在加油及新年快樂聲中送走堂哥堂嫂
    從他們帶著愉悅心情離去
    我彷彿看見未來解開繩結的希望
    但我的任務還沒結束
    以後
    我還要持續關注並相機跟伯父,堂弟聊天搏感情
    但願我是鬆開繩結的那個小螺絲
    20140212

    201405021331印傭走了

    昨天下午
    我騎小綿羊出門
    坦白說
    這個時候去不了遠處
    我只好在山區繞來繞去
    本想在山區產道散步迎春風賞春光
    後來我還是隨心所欲並一路騎到附近市民農園去
    除了探視去年一起種菜的園友與園長之外
    其實最主要的是想把上一次協助印傭阿蒂賣資源回收金26元拿給她
    之前
    我去過了兩趟都未遇到她
    僱主老闆娘告訴我--她陪生病的婆婆住院照顧中,目前她不在家裡,我只好騎到市區辦事囉
    今日卻看到喪事搭棚
    我心裡就有數了
    我到隔壁住家按電鈴找印傭阿蒂
    上次應門的那位媳婦招手要我跟她進去
    坦白說
    我心裡有點怕怕的
    因為過去她對我有點不友善
    因為她曾離家出走多年
    後來走頭無路被兒子再接回來
    但是此際她的先生正與另一位女人同居在家
    那位跟她先生同居的女人正是去年我種菜時諮商與輔導過
    兩位女人同處一室經常吵架
    甚或大老婆會對小的動粗
    惹得小的心情不佳並經常喝酒解愁
    三個人之間的愛恨情仇弄得大家都不開心
    連我找印傭阿蒂也會被她經常應門的臭臉及壞情緒掃到颱風尾
    印傭阿蒂也告訴我--她天天待在這種家庭氛圍裡--有時也會被掃到,甚或也遭殃
    於是每回看到她--我也會覺得尷尬或不自在
    其實挺想跟她聊聊天
    可是我倆因緣尚未成熟啦
    今天我難得見到她這麼友善
    一路尾隨她屁股後並站在客廳門外等待
    原來阿蒂早在幾天前隨著老太太往生就離去並轉往他處工作了
    她找出了阿蒂臨走留下來寫有手機號碼的紙條遞給我
    在道謝出來之後
    正好看到小的媽媽正在附近菜園種菜
    於是我上前跟她打招呼並聊天
    她告訴我--捨不得印傭阿蒂走了
    因此當下我站在梯田埂上撥手機號碼給阿蒂
    得悉他現在轉換到桃園市看護了
    我們約好等她從老闆那兒拿到地址
    我會約小的媽媽一起到桃園探視她並把26元給她
    雖然只是一點點的小錢
    她希望我留下來
    但是我堅持一定要親自給她
    也許對我而言真的不算啥錢
    但是對她卻是日積月累可以成就大錢並買儲值卡可以跟遠在印尼偏僻鄉間的家人通訊
    這就是我當初建議她將雇主資源回收物品分類並整理ok
    我趁著到市區辦事並順手舉手之勞協助她販賣
    我倆之間
    其實已算是朋友了
    當初因為她善解人意要協助我倒垃圾的言行舉止
    一個貼心的念頭成就了我們之間的友誼
    交往互動之後
    我喜歡她的純樸,貼心與熱誠
    20140406

    昨天傍晚從市民農園摘了之前我種的綠薄荷植栽回來
    走進社區中庭看見主委正在動手處理他家盆栽
    想到早上逛北投市場採買祭拜地基主物品時
    也順手買了3盆香草植物--紫蘇,甜菊和檸檬香蜂草
    加上前幾天參訪了三芝石門一帶農園
    發現有位王醫師正在推廣香草野菜擂茶飯
    他的理念與我的想法一致
    也吻合了莊淇銘教授在未來學能教你的事一書中所預測--未來社會重視養生與健康
    坦白說
    我雖然聽了老媽的話不再續租市民農園耕地
    因為她怕我一種菜之後
    為了照顧它們就無法抽空回老家
    但是我心中還是挺渴望再種植香草與野菜
    老家雖有自己的耕地
    但是我不想在六輕天空下種植
    於是我目前選擇繼續流浪淡水
    喜歡大屯溪畔農地環境
    本來農地主人免費提供耕種
    但是後來改變想法
    準備租給別人在農地上蓋8間組合屋
    每間組合屋搭配十坪菜園
    另外闢了魚池+空地養雞,鴨,鵝等家禽動物
    但是我不喜歡複雜人物流動其中
    甚至他們閒餘歡唱卡拉ok+打麻將+親友聚會度假...
    只好捨棄並繼續尋覓中
    我期待未來有一天能找到一塊桃花源農地圓自己半農半X的退休生活
    在因緣未成熟之際
    回過神來
    我詢問並徵得主委同意把中庭女神雕像下方長滿野草花圃整理並準備栽種香草植物
    於是我跟負責清掃社區的張先生借到了小耙具及大鋤頭就立即動手整地
    一面整地一面與社區鄰居閒聊
    花了1~2個鐘頭就整理ok
    這時天也黑了
    倒完垃圾後
    我匆匆地種下了綠薄荷
    沒想到路過的居民紛紛問我在做啥
    於是我把計畫告訴他們
    從中觸動了我天真浪漫的情懷與腦力激盪之下
    我逐一計畫先把社區周邊的花圃整理就緒並種植香草與野菜
    然後開放給大家認養與照顧
    不定期利用夜間辦理香草茶或烹飪分享
    平常提供給有需要的住戶採集與食用
    中秋節就利用香草與野菜辦理社區共食與聯歡餐會
    想到這兒
    不自覺自己也笑了
    好像有一點瘋狂吧
    感覺從前職場常為學生辦理活動的活力又甦醒了
    20140406

    201405021328花錢繳學費

    前天
    我本來要燉煮薑絲大白菜養生來的
    但看到放在冰箱旁紙箱裡的蔬菜和冰箱裡的食材
    我卻忍不住在鍋裡陸陸續續加進了洋蔥,紅蘿蔔,馬鈴薯,辣炒小魚干,獅子頭,炸排骨等
    然後用小火慢慢燉煮
    我人就到客廳使用電腦蒐集並整理資料去了
    就在肚子唱起空城計時
    我也聞到一股從廚房飄出來的菜根香
    我連忙放下手上工作來到廚房掀鍋蓋
    頓時一陣菜香撲鼻而來
    舀一碗接一碗吃起來
    湯頭喝起來倍感鮮味十足
    實在美味得令我吃得好開心
    坦白說
    對我這個廚藝差勁的人來說
    神來一筆竟能意外熬煮出一鍋好味道來
    連我自己也跌破眼鏡並嚇了一大跳
    幸虧我老花眼鏡早摘起來並隨手放在桌上
    我家廚房幾乎不是用來燒開水就是水煮較多
    一個人總是簡單煮一鍋菜就打發了事
    幾乎不用食用油或是啥調味料
    若有的就是一些香料或香草植物
    完全以蔬菜水果來熬煮出原味
    免得廚房弄得到處油膩膩的
    也省去洗鍋具,餐盤,碗筷洗到手痠或累壞了
    另外
    昨天我利用越南人常用的米豆,綠豆仁及椰漿小火燉煮了一鍋稀飯
    整碗稀飯充斥椰香撲鼻且清淡
    也是挺好吃的
    然而昨天下午我燒開水時
    卻意外發現抽油煙機怎麼突然失去一向聒噪的噪音
    安靜得讓我欣喜
    可是一次又一次我感覺不對勁了
    發現排油煙機兩個抽風孔有在動但好像失去排煙作用
    試了幾次
    我懷疑它故障了
    於是上網查廠商客服電話並連繫維修
    今早維修人員上門之前先在電話中要我測試二個動作並幫助他確認問題所在
    首先他要我在排油煙機上方按下最右邊開關並看燈光是否有亮起
    接下來要我按下三個開關並拿起大同電鍋鍋蓋放在抽風孔看是否有被其吸住了
    經實際測試結果
    燈光有亮但抽風孔有一個無法吸住鍋蓋
    等他上門一檢修發現原來是變壓器燒壞了
    維修一顆600元
    雖然覺得有點貴了
    但是錢要花得有代價
    於是我趁機問他為啥我挺少使用抽油煙機怎麼變壓器會燒壞呢
    他解釋只要有點火使用瓦斯爐就一律要排煙
    雖然我只燒開水或小火燉煮也會有蒸氣一樣都要打開它
    不然變壓器就更容易燒壞
    於是我將這個花錢繳學費
    學來的經驗與大家分享
    20140408

    昨天近午趁著天晴騎著小綿羊下山
    本來計畫從八里西濱公路銜接縣112想到八德逛埤塘或是到中壢平鎮逛忠貞市場
    但騎在西濱公路上只見大卡車一輛輛從身旁呼嘯而去
    轟隆隆噪音傳來令我心裡打顫且害怕起來
    於是我小心翼翼地騎在路旁前進
    尤其過了八里往林口的這段台灣海峽風景
    除了林口臺地地理景觀看起來格外有味道之外
    比較起北海岸風情顯得較凌亂且不易親近
    也許跟當地有些工程施工進行中有關吧
    若是要遠眺台北港風景
    我會建議大家登上太平濱海步道絕對賞得到好景
    若是要親近海邊戲水,撿石頭,賞夕陽
    我會建議大家停駐藍色公路咖啡館悠閒自在地喝杯果汁或咖啡聊天或賞景
    這一趟淡蘆海山O型機遊趣裡
    除了逛八里市區中山路覓食,短暫停留藍色公路咖啡館拍照,逛竹圍漁港觀看魚貨拍賣並採買若干乾貨及熟食之外
    此行最令我喜愛的莫過於買到了市場上罕見的水果:一盒樹葡萄,四顆越南牛奶果及一盒波羅蜜
    波羅蜜是我一向挺愛吃的水果
    但是我為了滿足好奇心並想嚐鮮而花了近800元買了樹葡萄及越南牛奶果
    雖然舉止有點不可思議但我認為值得
    活到這把年紀了
    想吃想玩就開心去做
    不需要費神計較太多而徒留遺憾
    另一個開心就是我從頭到尾騎過了縣道108
    這段路挺有意思的
    從這一端海線竹圍通到另一端山線五股
    過程中交織著鄉村,市區,山野等風情
    我最喜愛的莫過於蘆竹坑子社區
    有古厝,貓尾崎溪,梯田種稻,土角厝等桃花源fu
    媲美我曾旅遊過的陽明山八煙聚落,外埔永豐社區,鶯歌中庄聚落
    其三
    在竹圍漁港市場內採買小魚干,蝦米及柴魚片中
    一個意外的小抱怨
    老闆聽了並分享我舒緩腱鞘發炎小撇步
    他親自指導我找到手三里穴位並示範按摩
    昨晚照著按了幾次之後
    今早發現改善良多
    比我看中醫個把月針灸吃中藥貼藥布效果來得更快
    旅途中感恩遇到貴人分享與協助
    讓困擾已久的手痛找到治療良方
    其四
    在藍色公路咖啡館附近的海灘草地
    我看見一群放牧牛兒
    看到同類心情份外高興
    此情此景正是符合我的心境
    誰說牛兒只困在牛舍呢
    在隨興微旅行中
    我散心也歡心
    我找到屬於自己的味道
    20140413

    201405021322洗車意外

    午後微風氣溫舒適
    想到將出遠門幾天
    於是我決定趴車趣
    本來想去三芝走三生步道賞油桐花並順遊秘境賞木棉花
    但是出門看到汽車被割草機草屑噴得髒兮兮的
    遂改變計畫回家拿了水桶+抹布並把車開到山下福德宮水圳邊洗車去
    為了怕在一旁來回提水洗車打擾了土地公
    於是我先跟祂徒手拜拜並稟告一聲
    請祂諒解才開始動工
    就在我專注洗車的時候
    從我身後走出來一對嬤孫
    回頭審視一看才知道我背後空地下方隱藏一片谷地農田
    跟她們照面打了聲招呼
    只見阿嬤牽著孫女手並過了馬路坐在對面路邊護欄上
    我以為她們是在等候山上小公車
    在等候過程中
    偶爾留意她們彼此逗玩舉止
    當我的車子內外都擦拭得差不多ok並準備收尾時
    雖然我沒注意到時間
    但是我相信時間應該已經過了一個多小時了
    正當我懷疑小公車怎麼遲遲不來之際
    她們過了馬路正準備從空地下方要走回去谷地農田
    我一個隨口問起阿嬤怎麼還沒搭上小公車時
    她才告訴我
    其實她是在等待小媳婦來接走小孫女
    沒想到這話匣子一打開來
    她就從婆媳問題一路聊到娘家貧窮遭夫家公婆及先生家暴再聊到大兒子30多歲未婚不工作拼命購物並刷爆欠下一屁股卡債
    大兒子為此搬離老家並跟其姐住又再搬出去獨居
    過程中三番兩次以死要脅父母幫其擦屁股還債
    她覺得這一路走來
    這把年紀了還要照顧小孫女並下田農耕並整理家務買菜煮三餐
    不僅要煩惱大兒子的事而且還要叫小媳婦吃飯
    這個媳婦來自單親家庭對她不理不睬且亂花錢
    她怨嘆這一生過得歹命
    在聊天的時候
    小孫女在地上撿了一個個小石頭朝著阿嬤身上丟過來
    這危險動作被我立即制止並當下教育她
    我拿了小石頭假裝要丟在她的腳上並問她這樣做好不好呢
    只見她拼命搖頭說不可以
    趁機問她對阿嬤丟石頭可以嗎
    她終於知道自己這樣做不對了
    要她跟阿嬤道歉一句也不肯說
    此時阿嬤道出家裡就這麼一個小孫女被寵壞了
    傾聽她的家庭動力故事後
    一個直覺浮上心頭
    我跟她分享--她的大兒子有可能罹患躁鬱症或是卡了陰
    她說她相信這種說法
    也到處求神問卜就是沒找到機緣處理
    我建議她除了看醫生之外
    也許先到附近宮廟瞭解問事狀況或是相機請教他們
    就在我們聊到尾聲時
    只見小媳婦騎摩托車姍姍來遲
    我好意地告訴她--阿嬤跟小孫女在這等了一,二個鐘頭了
    當她接走小女孩後
    我回頭告訴阿嬤--這個媳婦外表看起來還挺乖的
    總之
    家家有本難念的經
    不是我們外人可以評論的
    這個午後
    洗車只是一個媒介
    真正要做的事
    是她跟我有這個機緣
    我能做的
    就是傾聽她吐訴心中的苦
    20140416

    上午十點多左右

    桌上電話鈴響起

    一向無碼電話我都不接聽

    心想也許是隔壁鄰居有事找我

    一時心軟順手接了起來聽

    一位自稱台北中央健保局會計部陳麗萍主任詢問有否委託王美惠代辨醫療補助款一事

    由於那位女人目前正拿著我的身分證及健保卡在公保大樓申辦心臟開刀醫療補助中

    她在審查時發現我在2月持過仁愛醫院住院開刀資料已申請了一次5萬8千元醫療補助

    今天又持榮總醫院醫療資料申請補助

    她懷疑我們有詐領醫療補助之嫌遂主動致電詢問

    在電話互動中 我很確定從沒在仁愛醫院就醫過也從未有心臟醫療問題

    何況身分證及健保卡在我身上

    我的帳戶裡未曾有天上掉下來的異常金額入帳

    甚至我凡事親自出馬且從未委託過任何人幫我辦過任何事

    連有事在身無法及時倒垃圾我也不會委託鄰居協助

    我寧可選在方便之時帶著垃圾到別處定點傾倒垃圾車

    最重要的是那位女人也不是我認識的親朋好友之一

    於是她在電話中喊她的同事要那位女人過來跟我對質

    我對她說:我不認識妳,也沒委託妳申請醫療補助款

    當下那位女人自顧地講了一連串對話聽在外人耳裡無疑我們的確是認識的

    隨即陳主任接過電話再度與我互動並告訴我目前我們的對話皆在電話錄音中

    我回應她這是很棒的處置也是保護我們彼此的機制

    她卻回應我--醫療詐領是刑事案件,在還未查清楚之前,先扣押我的健保卡不能使用

    我抗議這樣作法損及我醫療權利並建議她立即報警處理

    接下來她要我在電話中等她一下

    當她再度出現與我電話互動時

    她已將事件連結刑事局並報警處理了並在電話中又大喊她的同事把那位女人留下來

    當下我在電話中聽到她的同事告訴陳主任--那位女人走掉了且有人開車接應

    於是陳主任質問我究竟跟那位女人說了啥話,為啥她跑掉了,我只對她說了不認識她罷了

    接下來她交代我掛斷電話後

    將會有一位刑事局王警官與我製作電話筆錄,請我不要打電話出去,免得被誤會與那位女人有串通之嫌

    才放下電話沒多久

    果真有一位叫王民成警官打電話來

    我就把剛才發生事件一五一十告訴他

    他告訴我:我們的筆錄皆在電話錄音中並要我確認地址以便雙掛號寄給我報案三聯單做為就醫證明使用

    這下換我警覺性來了

    在電話中

    我無法確認對方是否是真正的警官

    於是我詢問對方可否親自到刑事局拿報案三聯單

    他給了我地址,電話,搭捷運資訊並約好下午3點前到達刑事局

    處理了一些家事之後就順便趴車下山到北投轉搭捷運到MRT市政府站下車

    沿著忠孝西路四段553巷順利地找到內政部警政署刑事局

    門口站著一位霹靂小組警察

    我上前告訴他:我跟一位王民成警官約好來拿報案三聯單

    當下那位帥帥威武的警察告訴我--妳被詐騙了,一直要我跳出被詐騙的思維

    我心想--千里迢迢從淡水山上一路搭捷運到這兒--無非是要保障個人就醫權利與身家安全

    我還是堅持請他幫我連絡王警官

    他無奈地要我到大廳先坐一下沙發等待

    進入大廳我向一位便衣警察說明來意並把我轉給旁邊服務台一位著制服的女警

    她問了我的來意並告訴我這裡沒有王民成警官並直說我遇到詐騙電話了

    她見我一副不走的樣子

    於是叫我在一旁記事本登錄基本資料並打電話通知同事有人報案

    沒多久一位白皙皙的帥哥警官出現在我面前

    他問我為啥報案--我簡單說明來意--他告訴我這裡沒有王民成警官--我被詐騙集團耍了--沒有受害就不能報案

    我聽到我是今天第二位到這兒報到的人

    臉上三條線讓我心中湧起正義感

    這些詐騙集團也未免太團隊專業分工且演技了得

    於是我跟警官抗議--我開玩笑,交通費誰來買單呢

    歹徒利用電話詐騙--凡走過必留下痕跡--難道刑事局就無法運用政府資源透過國際電信協定揪出詐騙集團嗎

    兩人談論半天

    我聽到一個心聲--警力有限,他要我跟民意代表陳情

    想到這陣子警察為學運及反核社會運動忙得焦頭爛額

    我實在不忍心就道謝離去

    這是我這輩子第一次因為詐騙電話走進刑事局

    聽起來的確有點誇張但我只能一笑置之

    為了讓這趟交通費付出去有相對地價值與意義

    於是我開始把它轉化成微旅行 本來想去逛四四南村及眷村小吃覓食

    但是後來就近逛了松山文創園區並在誠品松菸站B1高記享受了上海菜及點心

    接下來我沿著忠孝西路4段逛了好樣本事-全世界最美書店之一,小碎花之店及津梅外銷藝品公司

    我才發現這兒巷弄之間一樓商家的設計與裝潢別有一番風情與味道

    雖然我不愛逛街但我愛極了這股別具風味的街道文化

    在細雨中

    兩條腿走累於是我從MRT忠孝復興站再搭捷運到台北火車站下車

    出了捷運站

    我走往重慶南路買我最愛吃的京滬酒釀餅

    順便到元大寶來證券領取股東紀念品

    然後順著襄陽路散步到公保大樓找陳麗萍主任並確認醫療紀錄

    透過一樓服務台保全先生,志工服務台,正式員工服務台到掛號服務處等輾轉詢問

    我又再次被告知遭到詐騙電話耍了

    經雙證件電腦查詢我的醫療紀錄都是正常的

    我才免去憂心損及醫療保險的權利

    同時我從健保局服務員口中得知--健保局組織中根本沒啥主任,都是啥長來的

    不管是刑事局還是健保局

    它們彼此之間沒有連結也不會使用電話與民眾接觸

    當然也不會有電話筆錄且要親自報案

    雖然我沒有金錢損失但被耍的過程與結果

    我收穫也不少

    不僅逛了一直以來想逛的台北東區而且路過中正一分局

    分局的外牆裝飾挺亮眼的

    本來想親自跟員警說一聲--你們辛苦了

    但畢竟只是路過

    門口淨空也沒有之前的紛擾了

    也開心吃了高記上海點心及京滬酒釀餅

    還有趴車及意外領取了股東紀念品

    因禍得福被詐得好開心的一天

    晚上當二妹來電

    我跟她分享今日的意外之旅

    笑到我說不出話來

    詳細寫下這篇日記與大家分享

    但願大家比我有智慧分辨詐騙電話

    20140430

    書名:卡內基溝通與人際關係
    原著:Dale Carnegie戴爾.卡內基
    譯者:詹麗茹
    出版社:龍齡
    出版日期:民84修訂版
    簡介
    戴爾.卡內基為了準備這本書,幾乎讀遍了與人際關係這個主題有關的資料,包括報紙專欄,雜誌專文,家事法庭記錄,古代哲學家和當代心理學的著作,各年代偉人,領導人物傳記;也親自訪問了許多的成功人物,另外,他還聘請了一位受過訓練的研究專家,花了一年半時間跑遍各圖書館,遍尋心理學方面的書冊/數百份雜誌文章,盡量找出各年代與如何贏取友誼及影響他人這個主題有關的各種實用思想,從最初整理出短論到演講,然後鼓勵聽的人走出教室,到他們的生意和社交場合去做實驗,再把其經歷和達到的成果帶回人際關係訓練班分享其他學員,最後整理出原則,並寫下這本書,這是繼聖經,毛語錄之外,名列全球暢銷書排行榜第三名
    本書除了新序,序,緣起,如何利用本書的九個建議,附錄之外,共分四部,第一部處理人際關係的基本技能;第二部六種使別人喜歡你的方法;第三部如何讓別人的想法和你一樣;第四部成為一個領導者:如何不用攻擊和引起憤怒的方法去改變一個人
    嘉言錄
    1.人未來一生的成功,IQ只佔了20%的影響,EQ對成功有80%的關鍵影響,EQ指的就是不批評不責備不抱怨,給予真誠的讚美與感謝,真誠的關心別人,經常微笑,聆聽,衷心讓他人覺得他很重要等
    2.不是所有的書都是知識,不是所有的知識都是智慧,不是所有的智慧都能成為正向的行為,除非能藉由訓練培育成新的行為習慣
    3.成年人最關心的事,依序是健康,增進人際關係技巧,包括如何了解人,如何與人相處,如何使人喜歡你,如何使別人想法同你一樣等
    4.教育,是在培養能滿足各種生活狀況的能力;教育的最大目標是行動,而不是知識
    5.假如你錯了,要立即斷然承認,承認錯誤的確需要勇氣,但一旦承認過後,你也一樣會獲得極大的滿足,包括不復有罪惡感和自我防衛的壓力及消除因錯誤造成的許多問題,同時因為認錯不但使你顯得與眾不同,而且給人崇高喜悅的感覺;另外,當我們理直的時候,不需要費心辯解,反而要用溫和而技巧的方法,使別人也能同意我們的看法
    6.下次當你告訴別人犯錯的時候,相異之處是在方法,而不在目的,故運用蘇格拉底法--要設法先問對方一些溫和且同意的問題,且繼續不斷地引發對方回答--是的--反應,然後漸漸地引導至你所設定的方向,最後就會察覺你們已經得到肯定而同一的結論
    7.當我們犯錯時,也許會私下承認,或是對方態度溫和或技巧些,也會認錯;若你用言詞,眼神,音調,或手勢來指責別人的錯誤時,只有少數人是理智講道理的,大部分的人不免有先入為主的觀念或偏見,且常因成見忌妒疑心恐懼羨慕或驕傲而看不清楚問題,不僅不能讓對方同意你的觀點,而且你一拳傷害了對方的智力,判斷,榮譽,自尊和感情,想改變對方觀點根本不可能,反而弄巧成拙並自找麻煩,若想證明甚麼,別讓任何人知道,要不著痕跡,很技巧去做,因為太率直指出別人的錯誤,再好的意見也不會被接受,甚至會受到很大傷害,因此耶穌早在二千年前就說過--要趕緊與你的對頭和好,同時尊重他人的意見,切勿指陳對方錯了,並善用溫和,平靜,友善,同情,讚美等機智圓滑技巧幫助你達成目的
    8.處理抱怨的安全瓣--盡量少談自己,你只要問對方問題,多仔細傾聽並鼓勵他開口把其看法,感覺,觀念,意見或想法表達出來,切勿只顧講自己的話或打斷對方的話,因為對方比你更了解自己的事物和問題癥結所在
    9.那些對你發脾氣,性情乖戾,毫不講道理的人,其實也不是他們本身願意如此,或是許多人做錯事的時候,自己並不這麼認為,別去責怪他們,要花點時間想辦法從這些人的角度或觀點去思考看事情,同情他人的想法與願望,畢竟同情是所有人類最渴望的東西--因為人會有獨特的想法或做法,總有其特別的理由,不僅要把理由找出來了解他為甚麼要這麼做,而且還可以幫助你了解此人的性格,如此一來,可避免製造敵人,減少摩擦,並可達到最好的效果
    10.你所遇到的每個人都很尊重自己,也都認為自己善良不自私,因此每個人的行事都有兩個好理由--看起來很好VS真的很好,所以行為的主人都認為真的很好,由於我們每一個人的內心都把自己理想化,都喜歡把行為的動機賦予好的解釋,因此要想改變他人,理應訴諸高貴的動機
    11.每個人都會有害怕的時候,但只有勇者會克服恐懼繼續向前,雖然有時會走向死亡,但通常是走向勝利,會讓人願意工作的最大理由是工作本身具有的趣味性/刺激性不僅讓人願意全力以赴,而且往往能做得很好,因為遊戲讓人有自我表現,證明自己價值的機會,能超越自我,能贏得勝利,故做事情要有方法,可以將你的想法做戲劇性的說明,或是以鼓勵競爭方式,引起他們想要超越對方的慾望,或是設下挑戰,以這的確不是件容易的差事,只有不尋常的大人物才敢做等
    12.假如你想教別人學一些東西,那麼他永遠也學不來,因為學習是一種活動的過程,只有用過的知識,才會牢記在心裡,我們要做才能學得來
    13.人做錯事時,只會怨天尤人,就是不會責怪自己,若想責怪某人,就要認清:批評就像家鴿,最後總會飛回家裡;我們想指責或糾正的對象,他們會為自己辯解,甚至反過來攻擊我們,或是我不知道所作的一切有甚麼不對!因此你不論斷他人,他人就不會論斷你!尖銳的批評和攻擊,所得到的效果都是零!我不說別人的壞話,只說大家的好處!
    14.善解人意和寬恕他人,需要修養和自制的功夫;了解就是寬恕!
    15.要你做事的唯一方法--就是把你想要的東西給你!
    16.許多人由於不能在現實生活中獲得被肯定的感覺,因此人的精神異常,是想在幻想中尋求肯定自己的重要性!
    17.會攻擊你的敵人並不可怕,可怕的是會逢迎你的朋友--不要提供或接受廉價的讚美,刻意討好他人的話在說出口之前,已被人看清了!
    18.我遇見的每一個人,或多或少是我的老師,因為我從他們的身上學到了東西
    19.你也許有機會要求某人做某件事,記住,在你開口之前,先停一下問你自己--我怎麼樣才能夠讓這個人想去做這件事?
    20.成功的人際關係在於你能捕捉對方觀點的能力;還有看一件事需兼顧你及對方得不同角度!
    21.在我們聽過讚美的言詞之後,通常都比較容易接受一些逆耳的批評
    22.間接指出別人的錯失,要比直接說出口來得溫和,比較不引起別人強烈的反感
    23.用問問題來取代直接要求,不只讓一個要求顯得輕鬆,而且常常刺激被問者的創造力,假使一個人能夠決定要求的處理方式,他一定比較樂意接受
    24.你永遠不會因認錯而導致麻煩,只有如此才能平息爭論,促使對方也能同你一樣公正寬大,甚至也承認他或許錯了
    25.你在教人的時候,要好像若無其事一樣,事情要不知不覺地提出來,好像被人遺忘一樣;你不能教人甚麼,你只能幫助他們去發現;要比別人聰明,但不要讓他們知道;我唯一知道的,就是我什麼也不知道
    26.無論我們彼此怎麼生對方的氣,但只要有一個人吼叫的時候,另一個人就得注意聽,因為兩個人同時吼叫的時候,那不是溝通,而只是顫動效果極差的噪音而已
    27.誤解也不能用爭論來解決,但可以用技巧,策略,安撫或設身處地,表示同情等方法來解決
    28.假如你爭論,痛擊或極力抗辯,有時是可以得到勝利,只是那是很空虛的勝利,因為對方永遠也不會對你心服口服
    29.在辯論的時候,十有九次的結果是:雙方都更加堅定自己原來的看法是對的,你不可能從辯論中獲得勝利,因為一個人口服心不服,他的觀點仍然不會改變
    30.你要別人怎麼待你,就得先怎麼待別人,特別是真誠,慷慨地讚美
    31.要通往別人內心的坦然大道,便是談論他們最感興趣的事
    32.我們在碰到難題的普遍心態,要的不是甚麼忠言,他需要的只是一個友善,會表示同情的聽眾來分擔壓力而已,因為藉著談話,他的思路變得清晰了,所以你的談話對象對自己的興趣要多過對你的興趣,如果你想成為一個談話高手,必須先是一個專心聽講的人,要風趣,要對事物保持興趣,問別人喜歡談論的問題,鼓勵他們多談自己和自己的成就,記住,要專注眼前同你談話的人,這是對那人最大的奉承;注意傾聽正是我們對講者的最大恭維
    33.好習慣是由一些小犧牲所養成的
    34.每一個人都在尋求快樂,有一個方法保證尋得到,那就是控制你的思想,快樂並不決定於外在的條件,而是決定於內在的情況
    35.如果我們想結交朋友,就要先為別人做些事--那些需要花時間,精力,體貼,奉獻才能做到的事;只要你真正關心他人,必可贏得他人的注意,幫忙和合作,甚至最忙碌的重要人物也不例外
    讀後心得
    這本書是大外甥閱畢並推薦送給小侄兒閱讀,我在小侄兒書桌上看到並順手拿來閱讀,書中文字不會生澀難懂,反而多了許多故事幫助閱讀者消化與理解其中的人際應對原則,是一本出色的行動好書,讀完之後,第一個感覺就是恍然大悟,為之前給朋友善意建議找到問題癥結與處遇策略,終於明白自己處理技巧不好而惹得朋友不開心,除了遺憾與道歉之外,未來我會特別小心行事,免得助人之餘,反倒讓自己在過程中也受傷,我明白人一直在路上跌倒而學習與成長,不經一事就不長一智,這是我樂在閱讀之故,書變成我這一生中最貼心與安靜的好友
    只要你一碰到特殊問題,千萬別輕舉妄動,因為順著情緒或本能去料理事情,通常會出問題,多翻閱此書,把這本書當成是人際關係的工作指南或手冊,想辦法應用到你的問題上面,再靜觀事情會有甚麼神奇的變化20140209

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