blog :: 隨意窩 Xuite日誌
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    201409042143汽車積水記

    這次開車返回老家要放行李之際
    打開車門看到後座右邊座位腳踏板怎麼積了一灘水
    當時我傻了眼
    怎麼檢查就是百思不解也找不出入水出處
    於是我能做的事就是利用地墊將水弄出去
    然後開車到北投原廠測胎壓
    當時下山聽CD音樂還ok
    沒想到測完胎壓一上路就發現CD音響故障
    也懶得再掉頭返回維修廠就一路開車回老家
    預計周日要北返
    昨日下午開車到國小同學的老弟修車廠要檢修故障的CD音響
    經其逐一檢視並拆除右前座位掀開地墊之後才發現也有一點積水情形
    我親眼目睹也嚇了一大跳
    開了那麼久的車子
    從來未發生過這種積水情形
    原來是冷氣設定在室外送風位置
    返家前台北連續多天下過豪大雨
    雨透過室外送風口從前座流到後座才導致我裝在前座下的CD音響故障
    我坦承對汽車設施與裝備並不完全了解其作用或功能
    由於這一點點的疏忽導致車內遇雨積水並影響音響作用
    師傅安慰我
    這樣情形算小事
    若是泡水車就更嚴重了
    其實大部分的人跟我的情形差不多
    想起不久前我家樓上的張先生也是車內積水
    師傅發現我後車廂還有小摺
    但是聽我一說久未騎乘且車胎已經沒氣了
    他主動將它抬出來並灌飽了氣
    讓我騎著小摺回家
    留下車子讓其這二天把車內曬乾
    不經一事不長一智
    花錢記取教訓並與大家分享
    20140621

    201409042141立扇組裝記

    昨日從老家帶回來一台立扇
    那是前陣子二妹清理高雄住家物品並託小妹婿趁老弟清理魚塭順便帶回老家的
    其中有全新的茶組,餐具,毛巾,衣物,二台立扇等物品
    當時我瞄了一下小妹婿在組裝其中一台立扇
    看起來感覺好像不難
    我就沒有參與其中並仔細觀看
    雖然我家住在山上
    但周圍有樹林庇蔭並不需要用到冷氣
    不過有時候偶爾也需要吹一下電扇
    不吹電扇有一點點熱但吹了又有點涼意
    我有一台用了20年的老電扇並準備要汰舊
    於是我跟老弟,老媽要了這一台立扇
    老弟知道我不善於組裝物品
    他好意要把小妹婿組裝好的立扇放進我的汽車後座
    但是我嫌太佔空間就要了另一台尚未組裝的立扇
    昨晚組裝第一個步驟就遭遇失敗
    嘗試一次又一次就是挫折不斷
    本來想拜託隔壁鄰居幫忙一下
    但是左想右想之後還是不好意思麻煩別人
    每當我工作遭遇挫折有情緒困擾時
    我知道我必須暫時放棄努力並轉移情緒
    幸虧昨天長途開車的疲累壓過了挫折的情緒
    讓我睡了一個好覺
    今晚晚飯過後
    我看到客廳堆放著立扇零件
    感覺占據空間並顯得凌亂
    對於一向喜歡物歸原處的我看得有點礙眼
    於是我開始動手DIY
    試了又試還是無法突破第一步驟
    於是我就先跳過並研究第二,三,四...步驟
    等我摸清楚了後面組裝步驟之後
    再回頭檢視與操弄第一步驟
    我告訴自己沒有人能幫助我且今晚一定要組裝完成
    下定決心之後
    面對失敗我不起情緒
    抱持耐心一遍遍想辦法組裝
    結果一不小心在我不明白狀態下突然操弄成功
    喜悅之情不形於色
    然後淡定地繼續把後面步驟一一完成
    隨著親自組裝成功後
    我終於弄明白了一台立扇的結構與組裝程序
    日後若要拆葉片清洗就不難了
    組裝立扇讓我面對挫折與情緒管理
    我喜歡獨立作業也不愛依賴別人
    在挫折中學習經驗與成長
    雖然需要多一點時間
    但是我認為值得
    20140624

    201409042139小綿羊拋錨記

    今天參加大漢溪河川治理參訪活動
    一早自然醒來已是六點半了
    趕緊跳起來刷牙洗臉並換穿衣物
    根本來不及吃早餐就騎小綿羊下山
    考慮到北投搭捷運並到台北車站轉搭板南線到亞東紀念醫院站集合
    一來怕來不及二來有點怕搭北捷陰影
    最後還是騎小綿羊直接殺到亞東醫院門口停車
    走到對面正好趕上八點和大家在1號出口會合
    沒想到這一會合與活動說明就拖延到9點才出發到經濟部水利署第十河川局
    在經濟部水利署第十河川局觀賞簡報並與局長及相關幹部座談
    隨後參觀淡水河流域水情中心
    對於科技整合防洪設施開了眼界
    然後告別十河局並在豔陽下走到浮洲橋下自行車租借站
    大家騎著自行車欣賞大漢溪右岸風光並在新月景觀橋旁聽取相關人員對大漢溪治理工程簡介
    在簡介過程中
    聽到大漢溪治理工程與河岸灘地休閒設施有了理念衝突與遭遇困境
    兩者之間由於管理機關與負責單位不同遂各行其是
    同時與會參訪人員也發出了一種質疑聲音:究竟河川治理與河岸灘地休閒衝突熟輕熟重取捨若何
    就在大家熱烈討論過程中
    由於時間限制加上領隊感覺參訪人員對相關人員有質詢之嫌
    正好此際天空飄下小雨
    也在熱烈掌聲中感謝相關人員的安排與簡介
    結束了半日大漢溪河川治理參訪活動
    這趟參訪活動讓我見識到銀髮公民勇於表達意見與智慧
    尤其透過實際參訪與第一線工程師簡介,互動,討論
    讓公民實際接觸,了解河川治理現況
    這有助於全民防洪教育與回歸社區參與
    最後在領隊帶領之下
    沿著大漢溪左岸自行車道騎乘賞河岸風光
    返回板橋浮洲橋下租借站還車,發放午餐池上便當並解散
    在走回亞東醫院途中突然下起傾盆大雨
    只得暫時躲雨待雨歇之後回到亞東醫院取車
    沒想到小綿羊卻發不動
    試了幾次依然毫無動靜
    心想早上來時還ok怎麼這下子卻故障
    這時腦袋浮起一個想法--退休前第一次帶學生來亞東醫院探病卻遇上一位女學生被卡了3個陰並處理3個月才復原
    這次再回到這兒停車卻遇上小綿羊發不動
    莫非我的八字不會是跟亞東醫院磁場不合吧
    雖不信邪但小綿羊故障是事實
    我還是得想辦法離開這兒並把小綿羊修復
    正好身旁有位年輕帥哥正要牽車離去
    於是厚著臉皮請他幫我看一下
    他認真地操作也是發不動小綿羊
    在一旁觀看的我心想不是因為我的笨拙就好
    經他人之手證實小綿羊的確發生了不明原因故障了
    傻人真的有傻福
    這輩子每次我在路上遇到狀況總是會遇到貴人解危
    佛心來的年輕帥哥雖然不能使小綿羊重新啟動
    但是他告訴我小綿羊可能是電瓶壞掉了
    在我向他詢問附近有否機車行及是否耽誤他的行程時
    他竟然熱心地拿起他的智慧型手機幫我查詢並告訴我把車牽到對面直行經過3個紅綠燈就會有個機車行
    於是我辛苦地推著小綿羊在繁忙的大馬路上前進
    果真在路旁轉彎處看到機車達人連鎖店
    我陪在一旁觀看師父細心地一一拆解並檢查過後
    最後他告訴我機車電瓶壞掉了
    於是我回答他剛才有位先生也是猜測它可能電瓶故障了
    我對著師父誇讚他檢查得非常仔細
    他回應我本來就是要這樣一一檢查才能找出癥結
    不然換了電瓶也可能會有其他毛病然後故障再回來檢修
    不愧是機車達人
    最重要的是能夠貼心地站在顧客立場並提供親切服務
    幾次汽機車維修經驗
    讓我看到了台灣汽機車修護的專業技術與服務水準
    託機車達人的服務
    我終於可以騎著小綿羊繼續遠征並平安返回淡水
    同時破除了心中的疑惑
    20140625

    201409042137珊瑚草涼糕

    這一趟從南部老家回來
    貼心的老媽給了我不少東西
    削好的蘋果+芭樂及蘇打餅讓我在路上肚子餓了吃
    另外還有2包以前買給老媽吃的珊瑚草,一包自產有機綠豆+2個大冬瓜+2個南瓜,舅舅送的高麗菜乾+蘿蔔乾,鹽酥二十多隻老弟魚塭抓來的草蝦,一台二妹從高雄託小妹婿帶回來的立扇,一個老媽的四人用電子鍋
    甚至於還要再打包一大箱老弟清理魚塭抓的高級海魚+蛤蜊被我拒絕了
    每次回老家我帶回去沿路或城裡買的伴手禮跟家人分享
    但是每次從老家北返
    老媽,弟媳也會搬一大堆自產農產品及自養魚蝦蛤蜊讓我帶回北部
    四個姊妹總是滿載而歸
    有道是俗諺所言的女兒賊一般
    其實那是老媽對子女無私且滿滿的愛
    從小到大我是在幸福中長大的孩子
    我感激老爸老媽對我的栽培與潛移默化的教養
    讓我這輩子活到現在都能獨立自在且衣食無缺
    回到台北之後
    我遇到隔壁鄰居打招呼並分享給她各一個較大的冬瓜與南瓜
    近日梅雨季結束了
    典型的夏季氣候高溫且食欲不振
    於是我把老媽給我的珊瑚草,綠豆+我之前買的米豆,大豆一起燉煮
    起鍋之前
    我加上自製的果粒鳳梨醬
    將所有食材拌勻並放涼之後
    然後分別舀進保鮮盒內並置放冰箱冷藏
    早上當我從冰箱內拿出保鮮盒並倒出來放在盤子上
    意外地發現凝結成一塊透明,清爽,漂亮且層次分明的涼糕
    這是我始料不及的
    原來珊瑚草有洋菜般的作用
    這道珊瑚草涼糕挺適合夏季食用
    不僅吃起來可口而且有飽食感
    還能協助排便且養生
    最重要的是有媽媽滿滿的愛心在裏頭
    我很開心意外做出珊瑚草涼糕
    下一次回老家我會做給老媽及家人吃
    20140630

    201409042135青草涼茶

    梅雨季過後
    暑氣高溫酷熱
    不僅人覺得悶熱難受連種在中庭花圃的香草植物也垂頭喪氣
    從我家來回提水澆香草植物實在有夠不方便且累壞了
    但為了讓它們抬頭挺胸再累我也要忍受
    誰叫我當初把它們種下去呢
    尤其看著它們長得茂盛也挺有成就感
    畢竟本來長滿雜草且荒廢的花圃
    經過我一個人除草,整地,扦插,澆水與照顧
    終於綠意盎然
    不僅可以驅蚊蟲而且可以拿來泡香草茶或做菜
    我正在計畫把它們再扦插到社區其他花圃裡
    當初整地時發現花圃裡長了好多車前草
    一一挖起來並帶回家清洗曬乾
    同時我也把車前草種子一一弄下來並嘗試把它們脫殼變成了中藥裡的車前子
    這之前我曾在板橋印度店買過車前子
    一小包100元
    沖泡開水可以使其膨脹起來並在早餐空腹喝下去
    有助飽足感並利於排便減肥
    誰知前幾天浣熊颱風環流作祟
    強風把我放在外牆上方曝曬的車前子散落一地
    當我發現時心痛不已
    因為我把它們弄來實作並學習如何取得車前子之用
    下次只好等待秋天採收種子時再來用桿麵棍試試囉
    傍晚拔草澆水弄得我汗水直滴
    於是我隨手剪了一把芳香萬壽菊,綠薄荷,紫蘇並返回屋內
    我把清洗過後的車前草放入鍋裡並加水淹過
    然後開大火煮滾再轉小火繼續熬煮十來分鐘
    我把車前草撈出來並放入洗淨的香草植物繼續小火熬煮十分鐘
    在熄火之前
    我加入蔗糖/俗稱黑糖調味並放涼裝罐放入冰箱冷藏
    坦白說
    這是我第一次親自煮青草茶
    其實我並不敢喝
    因為我不知道喝起來口感若何而且我也質疑這樣的青草茶能喝嗎
    掙扎了很久
    終於熬不過天熱口渴及好奇心
    於是我倒出了一小杯喝喝看
    我的天呀
    這樣的涼茶真的好喝
    喝起來清香且舒服呢
    原來我亂搞也能手作出好喝的青草涼茶
    有點意外
    但我很佩服自己行動實驗精神
    讓退休生活增加不少情趣
    20140710

    7/15~7/20期間
    小侄兒趁一免放榜並順利進入其所選擇的第一志願學校
    利用暑假空檔邀二外甥來台北遊學住宿我家
    小妹來電要我協助二外甥寫作指導及個人推甄輔導
    二外甥受其媽媽及二阿姨影響並鎖定台北大學某系
    於是我特別為他們安排三鶯之旅
    分別逛了三峽及鶯歌老街也吃了當地美食小吃
    同時走訪了台北大學校園,圖書館及社科大樓
    讓其對未來大學學習與生活面貌有基本認識
    使其體認與瞭解高中與大學生活與學習之差異
    同時鼓勵其利用高三最後一年做好轉大人生活獨立自主的準備工作
    包括生活自理,人際關係,時間管理,情緒管理,財務管理等
    在這段遊學期間
    二妹偶爾也帶小外甥來插花
    除了有一天社區有事無法脫身讓其自由行之外
    其餘時間
    走訪了北海岸,陽明山等地若干景點
    透過相處互動過程並實施生活機會教育
    兩人第一次學習把棉被套入棉被套且做得比我好
    這趟遊學
    除了完成小妹交代事務之外
    我教導二外甥怎麼洗曬衣服,人際應對技巧,調整日常生活禮節與飲食習慣,金錢運用等
    發現其學習與調整得很好也很快
    小侄兒的表現卻讓我跌破眼鏡
    成為我教導二外甥的模範
    憶起這個小子讀幼稚園的時候
    當時老爸覺得他是家裡的小虎王
    不僅會欺負哥哥也很黏弟妹讓家人頭疼
    特別請我教導他
    第一次我把他帶到海埔地的堤防邊賞夕陽邊聊天邊觀察他
    以後我若有回老家會特別注意其言行舉止並實施機會教育
    當他小六第一次接受我邀請獨自搭火車北上參觀花博
    這一次的遊學讓他脫離依賴家人的開始
    從此他喜歡跟我到處島內遊歷
    這些經歷讓他在社會學科學習上產生興趣,建立自信與良好成績
    使他了解到行千里路勝讀萬卷書道理
    我倆最離譜也最震撼的小琉球意外之旅
    完全偏離預定行程並在毫無準備與計畫中出遊
    卻是開啟他體驗意外恐懼與危機應對的震撼教育
    在恐懼害怕中玩得知性又開心
    讓其明白偶爾意外演出不僅能打破害怕與壓力而且獲得意外探險與驚喜
    學習面對任何事情要保抱持鎮靜淡定的情緒與養成隨機應變能力
    迷路一向是我旅行中最常見的事
    與陌生人問路也是我常做的事
    透過與陌生人的問路與互動往往在旅程中帶來不少的學習與收穫
    這一點是小侄兒一路走來最不能突破之處
    每次都靜默地杵在一旁看著我跟陌生人互動
    沒想到這一次北上遊學
    他興奮地告訴我--大姑姑!我做到了,敢獨自一個人與陌生人開心聊天啦!
    此外
    他幫我修好了臥室的時鐘,更換了浴室的新蓮蓬頭,改善了之前我組裝好的立扇的噪音及查出了我放置汽車儀表板上的轉經輪故障原因
    早上最後起床也會主動鋪好床
    夜裡瀏覽臉書看到哥哥灰色的留言
    他很想幫助宅哥但自覺能力不足
    於是他希望我開車送他回家
    除了探視阿嬤也協助輔導哥哥
    其實之前我回家觀察到大侄兒不快樂並曾請弟妹留意他
    但是神經大條的弟妹總跟我說他兒子ok
    既然小侄兒關注到哥哥了
    做為大姑姑的我也是得盡一點力
    因此我開車送小侄兒回老家
    一路上
    我們聊天與分享
    小侄兒每當我開車開到害怕時
    他就會在一旁貼心地給我安慰與加油
    同時他覺得這一趟北上遊學
    發現小外甥不僅聰明伶俐且擅於溝通表達
    大外甥挺會做計畫
    他們都是他未來要學習的楷模
    另外
    我開玩笑地跟他問
    以後大姑姑老了沒錢
    你有錢願意照顧大姑姑嗎
    沒想到小侄兒大聲回應我一定會的
    同時他還要當我信託基金會的執行長
    幫我處理樹葬事宜並提醒我要先想好選啥樹葬在哪
    他才能為我設計墓地
    善良又貼心的小侄兒
    一路跟著我吃喝玩樂
    不枉費我潛移默化的調教也有我的身影
    我為他的成長與學習感到高興與欣慰
    ................................................
    退休後
    我協助輔導弟妹及親友的孩子
    我發現
    這一代孩子來自雙薪小家庭或是隔代教養
    平日父母忙於工作蠟燭兩頭燒
    根本有心也沒力好好教養小孩
    於是放任小孩自行其事欠缺生活核心價值教育
    其實一個孩子的成長過程中
    不是父母賺錢供孩子吃喝玩樂就會自己學習與成長
    除了學校教育,社會教育之外
    最重要的是來自父母以身作則的家庭生活教育
    孩子所作所為其實來自父母行為的反映
    可見父母的言行舉止對孩子的影響是非常巨大的
    ..............................................
    後記
    昨晚小妹透過skype與我聊天
    她發現兒子返回高雄之後整個人朝著正向在改變中
    她好奇兒子在我家究竟發生了啥事
    於是我跟她分享了我對二外甥點點滴滴的生活機會教育
    小妹對我佩服並心存感恩
    為此
    她為進一步激勵二外甥繼續成長並為他報名卡內基訓練營
    我肯定並讚賞她做得很好
    20140802

    7/21~7/27開車送小侄兒返回老家
    靜候適當時機輔導大侄兒說出在臉書上灰色留言背後的困擾與情緒不佳之因
    竟是來自同學背後說其壞話與故意排擠使其積壓在心上長達一年之久
    除了教導其如何處理同儕間溝通技巧及情緒管理之外
    同時與其討論未來升學準備事宜
    弟妹邊煮晚餐邊窺伺姑侄間溝通與互動
    最後才明白我上回提醒她大兒子不快樂的事竟有其事
    飯後客廳泡茶閒聊
    她佩服我察眼觀色能力與輔導技巧
    坦然承認平日對兒子們採取放牛吃草的教育態度
    只會基本關心孩子們表面的言行舉止
    但不得要領進入其內心了解其真實想法
    完成此行任務之後
    我想起不久前在網路上瀏覽到芭樂心葉茶訊息並引起我注意與興趣
    於是我趁開車載老媽到田裡摘秋葵之際
    我流連在土芭樂樹下尋找一心二葉
    樹上除了結滿一顆顆土芭樂之外
    我只摘到了一小小把嫩葉
    當下我想起曾看過有人賣芭樂乾泡茶據說可防治糖尿病
    於是我摘了幾粒較熟一點的土芭樂想回家試試看
    沒想到老媽走過來卻告訴我要摘小顆幼果
    母女兩人就忘情地摘起來
    回家倒在水桶裡卻是滿滿一大桶山
    老弟看了也嚇了一大跳怎麼會摘到這麼多土芭樂
    自從摘種以來從沒施肥也沒灑農藥任其掉落滿地當堆肥
    於是我先把土芭樂在水龍頭底下搓洗乾淨
    然後再拿出菜刀跟砧板並坐在小板凳上把土芭樂一個個去頭去尾並切成薄片
    土芭樂心的種子多又硬的確需費力切
    切呀切才切了十分之一右手握菜刀食指接掌心處就出現紅腫與水泡
    左手指甲,指腹也被多處切傷
    連忙跟蹲在一旁觀看的小侄兒抱怨並請他替我們發明一台切片機以省去切片辛苦
    於是我跟老媽就停手休憩
    貼心的老媽拿了藥膏和ok蹦給我
    小侄兒把縫衣針用打火機燃燒消毒過遞給我
    我用針觸破水泡並擠出液體,塗藥並貼上ok蹦
    老媽趁著颱風前夕午後的陽光曝曬芭樂乾薄片
    還來不及曬乾就遇上颱風
    結果所有芭樂乾薄片出現酸味就丟棄
    我把洗淨陰乾後的那一小小把芭樂嫩葉煮成茶
    小啜了一口澀澀的口感難以嚥下
    於是我跟老媽報告口感後就倒掉了
    颱風離去後
    我跟老媽繼續把剩餘的十分之九土芭樂切成薄片並拿到樓頂曝曬2天就乾燥了
    我興奮地將土芭樂乾煎煮成茶
    喝第一口茶感覺得出土芭樂淡淡清香且喝起來還蠻順口
    於是我端了一杯給老媽喝
    感謝她一路陪我手作土芭樂乾辛苦
    第一次看到勤勞任事勤儉惜物的老媽切到最後也切不下了
    雖然還剩下一點點土芭樂也要硬撐著切完
    但看在眼裡的我覺得蠻心疼的就跟老媽嚷著罷手
    這一趟返回淡水
    老媽幾乎把所有手作的土芭樂乾分成兩大包
    一包送去給二妹
    她把土芭樂乾+酸梅一起煎煮
    沒想到罹患糖尿病的二妹夫竟然連喝2杯直說好喝
    雖然我試了土芭樂乾+陳皮+甘草煎茶但口感不如單味清爽
    今日
    我再試了土芭樂乾+酸梅+仙楂+陳皮+甘草煎茶
    喝起來酸酸甜甜挺好喝的
    於是我迫不及待地打電話跟老媽分享
    終於找到了土芭樂食用的出路了
    20140812

    201409042128薄荷手作記

    這幾天經過中庭花圃見到薄荷開花開始老化了
    為了避免其老化
    我為它們剪掉了花枝
    結果依然冒出白色小花朵
    上網查資料始知目前正是薄荷開花期
    昨日下午四點多本來要出門辦事
    但是看到頹廢的薄荷植株感覺不佳
    於是我返家拿來園藝剪刀把所有薄荷離根部5公分處剪下來
    本來想留根部讓其繼續長出新葉
    但是我發現根部橫生盤結像烤肉鐵網般
    於是我乾脆一不做二不休就拿小鐵鏟挖出所有根部
    同時順便使用小耙鏟鬆土並去除雜草
    然後選擇薄荷粗條再扦插回去
    最後再拉管澆水並整理場地
    這一路一口氣做下來花了我4個多鐘頭
    將所有薄荷根莖葉帶回家要清洗才發現足足有2大水槽
    同時察覺右手掌心起水泡並破皮了
    只好把它們裝回大手提袋裡並暫時放在屋外
    隔天一覺醒來
    我忙著把薄荷洗淨並扎成一束束掛在屋後的橫桿上藉著通風慢慢地陰乾
    然後用剪刀把陰乾後的薄荷剪成一小段並晾在竹篩上
    隨著近日閱讀香草書籍並吸收獲得相關知能後
    我計畫作成薄荷相關食品或飲料或調味品
    除了拿來沖泡薄荷+紫蘇藥茶之外
    有的利用攪拌器磨成薄荷粉末當粥品,蔬菜湯調味料或是做成小餅乾
    有的利用薄荷+35度c以上白酒做成薄荷酒
    有的將薄荷放進藥材袋內並放在枕頭下當成薄荷枕助眠
    有的將薄荷+糯米醋做成薄荷醋
    有的將薄荷+橄欖油做成薄荷油
    讓日常飲食生活中充滿薄荷清爽香味
    享受自然手作結果並藉著養生茶食有益保健
    讓退休生活充滿快樂與趣味
    20140822

    201409042123閱讀摘記

    書名:在漫長的旅途中
    作者:星野道夫
    譯者:蔡昭儀
    出版社:先覺,2006
    作者簡介
    星野道夫出生於1952年,他是日本國寶級攝影大師,也是世界最知名的極北攝影師。他在十九歲時,在舊書店中發現一本Alaska攝影集,觸發了他對阿拉斯加的嚮往並移居,長期獨自穿梭在山脈,冰河,森林,凍原之間,拍攝大量極光,山脈,冰河,凍原,花草,鯨,棕熊,北極熊,麋鹿,馴鹿,海豹等生態作品,以鏡頭和純淨洗練的筆觸,讓人得以緊緊抓住永恆的感動,多幅作品獲阿拉斯加政府與博物館永久珍藏,但在1996年8月參與日本電視台勘察加半島的外景工作,卻遭棕熊襲擊罹難,結束一生充滿傳奇的流浪攝影,遺作憾動日本百萬人心。
    嘉言錄
    1.人生,總是讓人無法預料。
    2.在初春的北極圈,河岸積雪及水位狀況年年不同,飛機能在哪裡降落也沒個準,不過沒人擔心這件事,重要的只是出發而已。
    3.不同的人,即使站在同一個地方,透過各自的人生,看到的風景也會有所不同吧。
    4.人就是在漫長的旅途中,尋找各自的光芒吧。
    5.日本作曲家武滿徹:這個世界雖然看起來是沒什麼希望了,但還是讓人想正面肯定它。絕望與希望同在,開朗與悲傷共存,日子還是要過下去。
    6.人在季節轉換的時候,就會感受到時間朝向無盡的遠方流逝,也可以趁機調整心情。
    7.每天忙著生活種種的同時,有另一種時間正悠悠地流著,體認到這些,甚至只是想像或意識到這些,就可以讓人更堅強地活下去。
    8.寒冷,溫暖人的心情;距離,拉近人的心靈。
    9.無論是在何處,所有事物都一律平等地在時間的長流中共存,想到這裡,就覺得其中的意義是相當深遠的。
    10.缺乏資訊的事物,往往暗藏著神祕的力量,讓人有機會發揮想像力。
    11.一個體驗要在人的心裡成熟,變得具象,是需要一點時間的。
    12.孩提時代看過的風景,會長留腦海,直至成人後面對人生分叉路時,給予我們鼓勵與勇氣的,可能不是誰曾說過的話,而是那曾見過的風景。
    13.不是所有的事都能按計畫進行,但世上總是充滿了各種巧妙的安排,如果不行,就必須在惡劣的狀況下找出最好的方法。
    14.每個民族都有它獨特的家鄉味,可能讓他們羞於介紹給外人,也可能讓他們覺得驕傲,那是種很纖細微妙的感覺,但共享飲食文化就代表著完全接納了對方。
    15.當弱者還必須保護別人時,可以扭轉強者的立場,這就是捨身相救的力量吧。
    16.要珍惜現在擁有的,明天的事明天再說,昨天的事已經過去了。
    17.命運是早就註定好了的,誰也拿它沒辦法。
    18.每個人手上都拿著一張隨時可能會輸的牌,在人生中尋找補救的方法;當找到非贏不可的對手和理由時,就會展現令人難以置信的力量。
    19.據說人的運氣在每天的生活中是一直改變的,左右運氣的好像就是人類如何對待周遭事物。
    閱後心得
    當我在台灣角落的旅途中,經常有人對我一個人的旅遊感到不可思議,從訝異,佩服,羨慕到擔心皆有,偶爾也會遇到真的害怕的境遇,但大抵上我還是走在人群或生活周遭大自然中,坦白說,我並不害怕,自認長得很安全,何況我有天真無邪的誠心,笑容與親切態度,所以與其擔心,不如出發就對了,因此我經常在路上奇蹟地遇上一些貴人,帶給我意外的收穫與啟示,所以從書裡摘記出來的嘉言錄,我能理解,認同與共鳴。其實,我也很想跟星野道夫一樣走入遙遠的大自然中,獨自住在山中小屋,一個人漫步森林,過原始簡樸生活,但我少了星野道夫的勇敢與浪漫情懷,可是我能理解他的心境與處遇。大自然堅強的背後,總是隱藏著脆弱,吸引他的,正是那生命的脆弱,但我與他卻不一樣,脆弱的我選擇走入堅強的大自然裡觀照,療癒並康復自己。我期待有一天我能實現它,現在,我需要一些時間調整與準備中。
    20140901

    201405021340自殺預防輔導

    午後2點多
    我在宅前擦拭汽車
    對面70來歲歐巴桑跟我打招呼
    於是我停手並走過去跟她聊天
    一年不見
    看到她的右手抖動不已
    其實幾天前聽聞老媽說她中風過幾次
    目前她已沒辦法幫客人燙頭髮賺生活費了
    跟她聊了三四個鐘頭下來
    從一女二兒到媳婦孫子甚至另一半把其家庭動力與關係聊翻了
    始知其與另一半從年輕一路走來倆人個性不合且意見相左
    從扛家庭經濟養育子女到遭遇另一半的婚姻暴力
    直到這一刻家道中落
    她心中有一股怨氣也感慨萬千
    另一半在除夕團圓飯桌上對著子女孫輩數落其不是
    尤其對一向強勢作風且有主見的歐巴桑來說
    如此之故被其媳婦看不起
    她心中更痛且無處訴苦
    昨天又被長女大聲罵了一頓
    心中浮起不如歸去想自殺了結一生的念頭
    於是我告訴她--我願意傾聽其訴苦--雖然妳無法在家人面前說,至少我聽到了妳的心聲與秘密
    然後鼓勵她把心中悲苦吐出來並跟過去告別
    然後在未來時光為自己而活
    兒孫自有兒孫福
    努力復健並恢復健康才有機會活出尊嚴
    目前長女雖有錢但離婚無子女
    歐巴桑擔心其老來沒伴乏人照顧遂勸其找個老伴同居或結婚
    她也鼓勵我有機會就找個老伴互相扶持與照顧
    二個兒子事業起起伏伏
    大兒子股票虧錢一家落得在台北租屋生活
    二兒子到大陸創業血本無歸且有小三差點婚姻不保
    返台覓職或尋求東山再起卻遭逢中風
    屋漏偏逢連夜雨
    目前住家破舊且農場也被法拍
    這一切全靠長女拿錢出來資助
    但她為長女的付出卻未被媳婦疼惜而抱屈
    我告訴她--也許媳婦有事在身一時無法脫身並款待其女兒
    勸其不要想太多
    凡事常會陰錯陽差有誤會在其中
    在天黑之前她得騎車回到郊外住家
    我觀察其心情因聊天中丟出內心煩憂而好多了
    於是我們在新年快樂及身體健康祝賀聲中結束聊天
    這一個下午
    雖然我暫時拋下農事
    但是陪歐巴桑聊天卻可能防止了一件不幸的自殺事件
    我還是覺得值得與高興
    20140202

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