202005130900科學實證:有效的溫霍夫呼吸法

長久以來醫學都告訴我們,包括掌管心跳,呼吸,血壓,體溫等的自律神經,都無法受制於我們意識的控制,然而溫霍夫卻顛覆此論述。他曾經有個幸福美滿的家庭長達15年。有一天,他美麗的妻子突然從8樓一躍而下.....,這個打擊為霍夫帶來嚴重憂鬱症….,卻也自此種下造福無數人呼吸法的契機…….

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身心靈工作近三十年。微層心識研究中心主持人。國際靜心工作者。

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