201403302008《朋友是互相利用的》讀後感

 《朋友是互相利用的》讀後感



※ 引用【Miva】個人網誌之〔一定瘦相關書籍讀後感



『人之相知,貴相知心』
 
— 漢
李陵《答蘇武書》—
譯:朋友之間最可貴的是相知相惜的心。

        一收到書時,立刻拆開這本書的封膜來閱讀,因為很好奇書中的內容。讀完之後,真是佩服格格對於身材的嚴格要求與堅忍不拔的瘦身毅力,還有老茶房看似淡然回答,卻蘊含著的字字珠璣與饒富智慧的生活態度,讓人不時回想著。

        書中披露不少格格在沒接觸到《一定瘦》時,為了讓身體毫無贅肉而且緊實的血淚史,那樣的毅力與堅持真令我大開眼界,為了苗條的完美身材可以做到這麼吹毛求疵的程度,真是非常人所能啊!雖古人有云「女為悅己者容」,但能做到這麼徹底鞭策自己的女性,應該不多。這認真執著的態度,太強了!讓人好生敬佩。

        直到格格遇到了老茶房以及所著的《一定瘦》、《生命基金》等書,徹底的改變飲食方式和運動的習慣,這前後的強烈轉變,全在這本書娓娓道來,要稱格格為《一定瘦》最佳代言人真的是名符其實,一點也不為過。我覺得反而是像格格如此勵行完美身材的人,在執行《一定瘦》,更可以看到卓越成效,因為一樣是超認真、超謹慎地執行著《一定瘦》的飲食原則。

        《朋友是互相利用的》這書名的緣由,也在書中述說,以下引述書中老茶房的話,這段話讓我有所感觸,也覺得這真是美好的一段文字:

    「利用的本質,是一種相互扶持的行為。在一個團體裡,大家各自提出所長,用以彌補別人的不足,同時,你也是取對方之所長,彌補自己之短,這是一種正面的心態,也是一種共同經營的觀念。
    「利用兩字,更可以廣義的解釋為一種胸襟、一種包容、一種布施,更是一種給予……


        很感人的互利互惠想法,讓我聯想到莎士比亞的一句話:「事物沒有好壞之分,是思想使其有好壞之別。」正是有好的心念,才能讓看似負面的文字,產生不同的正面能量。而人在世上,得經過多少年的生活粹煉與體悟,才能潛移默化如此寬容的雅量,來修補有瑕疵的心性?我想這需要些慧根來啟發呢!

        「人不需要做好事,只要不做壞事」,更是巔覆了一般常人的想法,用另外一種思維來看待我們日常生活中的行為舉止。看似做了好事,幫助別人,反而讓自己的本分,應該做的事情沒做好,也是會造成更多的惡性循環,真不能不慎啊!所以把自己的角色扮演好,做好自己的本分,這也不是件壞事。

        「人要當彈簧,不要當橡皮筋」,讓人思考到當遇到高低起伏的人生際遇,該用什麼的心態和信念來面對,才不會得此失彼,遺失更重要的原始本質,到頭來卻是一場空,得不償失。

        「他不會這麼想,就不會這麼講」此篇文章,剛開始看時腦袋瓜還轉不過來,這句話到底是什麼含意?看完文章才曉得,對方越是做不到的事,越會一直強調它的好。這樣裹著糖衣的話語,真真假假交錯,也常見在生活中。此時更需要冷靜地好好想一想,甚至小心求證,以免因小失大。

        書中還有很多短篇文章,文字幽默詼諧、淺顯易懂,推薦有興趣的人不妨看看,也能從書中獲得不同的啟示與感受。這本書內容除了有介紹到老茶房與格格如何從互不認識的陌生人,因《一定瘦》有了交集,變成亦
(益)師亦(益)友的關係,以及兩人在日常生活中遇到事情時如何處理的對話實錄。

        書中內容有著老茶房從容的生活態度與處事圓融的妙言妙語,同時記錄了格格面對食物的心態轉變,從害怕吃食物轉變成「我要健康,吃夠了就好」的健康飲食心態,延伸了《一定瘦》基本原則的心靈層面。

        若飲食的心念正確,而不是偏差地只想要瘦、極端地只想要減少體重,而不顧健康,相信執行《一定瘦》的成效會加倍明顯,不待而言,身體也能感受到



                                                                            
                                                                                                         引用:http://blog.xuite.net/mivatw/blog/200493435


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        〔延伸閱讀〕《朋友是互相利用的!》內文簡述

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以前
愛美、愛玩、愛哈拉
節食運動敗衣敗鞋
交際應酬拉咧跑趴
胭脂厚粉

美?好遙遠…

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依舊,愛美、愛玩、愛哈拉
不用節食不用運動只做一定瘦
寫分享回留言同瘦友網路悠遊
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美~ 輕輕鬆鬆!



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