201404070019《清理》


對於忙碌的職業婦女來說,

放假無疑是清理家裡的好日子,

如果再碰上出太陽的時候,

那真是打著燈籠也找不到的大好日子了。

有形的住家需要清理,

無形的心靈更需要清理,

要知道,負面情緒對身體所造成的影響,

可是比癌細胞擴散的速度還要快呢!

每個人清理心靈垃圾的方法不一樣,

我喜歡~靜心

走路靜心、打坐靜心、站樁靜心、動態靜心,

凡是能讓我享受自己跟自己在一起放空的感覺,

我都喜歡…

有時候我也會用"零極限"清理法,

將最簡單又神奇的四句話,運用在我的日常生活中,

常會有異想不到的效果喔!

沒有上一則|日誌首頁|沒有下一則
回應





Powered by Xuite
    沒有新回應!
關鍵字