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201304261517Life






一個生命可以被看見也可以被忽視

我想我不是在質疑人的專業

而是覺得敏感度不夠

我沒有任何的責怪

只是..他真的是一條生命

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201212072243面對







今天辦了一場很棒的研習

自己也跟著上了一課

原本很害怕大家會上到睡著

或者是心不在焉玩手機

不過一整天下來除了大家早上遲到的狀況比較讓我頭痛以外

整個上課表現讓我太滿意及感動了

課程中很重要的一堂是學習如何"溝通"

雖然課表都是我自己安排的

不過沒想到老師真的針對我的課表去講了很多觀念跟技巧

所謂的溝通就是取得共識

用對方的角度去設想才有可能跟對方達成共識

雖然我們可以與對方擁有不同的觀點

但是我們卻需要認同對方的觀點

並不是肯定,而是認同他的觀點

第二個重要的議題就是"情緒"

必須了解對方的情緒位階才有辦法達到溝通

把情緒分成 生氣,敵對,無聊,愉悅,滿足,熱忱

永遠都用比對方高一個位階的情緒去溝通

人的情緒就像音符一樣

可以因為對方有著起起伏伏的改變

第三堂課就是"面對"

如果不小心把茶杯弄倒了

人往往會有兩種不同的反應

1.承認自己弄倒了

2.怪罪別人亂放

如果當下選擇是1,則這件事情不會留下任何的印象

但如果當下選擇是2.則會在這件事後容易造成行為的偏差及影響

這就是面對的問題

如果去逃避則會在心中留下印痕

對之後的很多事情都有可能會影響

最後一堂就是"戴尼提'

這個諮商技巧看似簡單

卻有著很深澳的技巧

老師要我們自己體驗

所以2人一組的做了試驗

體驗前老

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201210221027詐騙集團







想要幫我的工作同仁買本書

上網看了一下

一本單價450元

運費沒特別寫

我打電話到貴公司

星兒"不好意思.我想要買書,想了解一下你們的運費怎麼算?"

小姐"我們採貨到付款..2000元以下120元"

星兒"那2000元以上呢?"

小姐"2000元以上150元"

星兒"喔..那一萬元以上呢?"

小姐"這個我幫你問一下..您稍等"

等了好幾分鐘後一個先生接著接起了電話

先生"小姐..您要買書是嗎?"

星兒"是...我想了解一下運費"

先生"您大概是要買幾本?"

星兒"大概30本"

(30*450=13500元)

先生"您要買這麼多本是有什麼用途呢?"

(我心理開始煩躁了...買書不是買來看..是買來燒嗎?)

星兒"我這邊是苗栗縣政府衛生局..我想要提供給我的治療師看"

先生"那是有什麼用途呢?"

星兒"我們縣市有在帶團體..想要提供相關資源給治療師"

先生"那我請負責人下午回電話給您可以嗎?不然我還是需要問問他"

星兒"好..麻煩了..電話是037****** 我姓許"

先生"這樣就找的到你嗎?"

星兒"是..."

我頓時覺得我被人當成詐騙集團

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201210140016隱私




個資法在台灣現在才上路

但我的隱私卻早已被人攤在陽光下

什麼時候人才可以學會尊重別人的隱私

什麼時候人才不須要過度的保護自己的孩子

我不懂是我自己觀念有偏差

還是這社會根本沒打算進步

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201209042306終結者








聽說那天我認真種下的玉米

因為一個不小心就被整為平地了

一開始我大笑了出來

因為居然被當成雜草除掉了

從第一星期的10公分,到將近一個月後的30公分

它努力的成長

即使是颱風的大風大雨也沒讓它倒下過

在這種艱困的環境下他都可以成長

但卻在外在的人力因素下卻不見了

所以"人"真的是主宰者

也是影響及決定事情的終結者...

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201208090110miss u







無意間看到你的照片

看到你的改變

頓時放下這三年來的擔心

你現在的狀況比我想像中的好多了

我最親愛的石頭

一直很擔心你會因為愛玩偷跑出去回不了家

一直很擔心你過馬路不看車出意外

一直很擔心別人會給你吃雞骨頭讓你腸胃不舒服

一直很擔心天氣潮濕沒人注意到你是否長濕疹

一直很擔心你會鬧脾氣不吃飯變瘦

但看到你炯炯有神的表情我就放心了

要繼續乖乖的當我心中的乖兒子...知道嗎?

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201208062325播種









今天黃昏溫柔的陽光曬落在我身上

我踏上了田地

播下了紫色的種子

每每埋下一顆種子心中就有更多的期待

或許比起一般農夫我有很多的不足

但是我會努力

好好的培育它,照顧它.珍惜它

或許它開的花不會比玫瑰花艷麗奪目

但它卻會是我心中最特別的花

至於它的結果就不用我多說了

大家敬請期待吧

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201207050150堅定









昨天你突然說今天要來找我

我其實不知道要怎麼拒絕

默默的接下了單子

說好的規則

你居然想破壞

而我卻也不知道怎麼制止你

謝謝你 今天沒有出現在我面前

雖然是因顧沒辦法過來

但是我心裡卻是鬆了一口氣

或許

我需要堅定一點

對我自己訂的規則多點堅持

不讓你任意破壞

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201207032239放手










突然...你揪住了我

我好難呼吸

我以為事情已經過去了

沒想到你還是拿出來提

如果可以,我希望那只是一道傷口

即使沒有藥物可以讓他癒合

也就讓他自然留下傷疤吧

過去了

我其實不想刻意想起

我希望這次睡醒就別再被你想起

你只要默默的看著我

默默的放手....就好





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201206291938平淡










時間跟距離果然是一個良藥

我的眼淚被他們止住了

雖然每個星期還是會連絡

但是彼此退回朋友的關係後

那份連絡的情誼已經變的很平淡了

我知道你會過的很好

所以多餘的關心我都把他省下了



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