201110091752Oo [牙套日記-2] ❤ 第一次回診 ∣ 矯正亂亂吃 oO

 My 牙套日記 ∣ 第一次回診 
2011.09.26
◎ 相隔兩週後的回診,迅速裝完下排矯正器 ◎

 牙套 ~ 牙套 ~ 亮晶晶



牙套矯正原理 .....

簡單的說就是「移動牙齒

牙齒的周圍是包圍牙根的牙周韌帶和齒槽骨,
牙齒移動是有生理性,
齒槽骨內在承受力量的一側,會有骨質吸收的現象,
而被牽引的一側,則有骨質增生的現象,
如此需要時間讓牙齒慢慢地移動。

所以,在每個牙齒表面,用特殊樹脂黏上矯正器,
作為施力的媒介。
然後需要穩定的軌道,依循醫生的調整、施力而移動,
矯正線,就是扮演軌道的功能。

每一次調整矯正線後,
牙齒會受到施力而進行微移動和組織修復,
所以前幾天會感覺痠軟、疼痛,
之後會慢慢好轉,
也就是利用這樣不斷的移動+修復
讓牙齒慢慢排列到適當位置。





剛調整完矯正線的前幾天,肯定沒辦法好好進食,
每個人矯正時承受的感覺都不同。

我個人是覺得牙齒一直在被拉緊的狀態,
平常有點痠麻,但是能接受的範圍,
一咬食物,即使是像「木瓜丁」這般軟的東西也會痛 = . =
但約一週後,就能正常進食。


在準備矯正前,
還和同事一起訂了中醫師牌的「Dr. Herbs」功能系營養代餐,
整個很怕餓死這樣

 以下是試吃心得

蔬菜山藥口味 (6包 / NT$399) & 可可薏仁口味 (6包 / NT$399) 

有興趣的人可以前往以下網頁 ...
宜民時尚中醫診所


黑色系的設計感覺很有質感。



蔬菜山藥口味
打開包裝倒出後,可以看到很多蔬菜塊。



熱開水沖泡後趁熱喝完吧
試喝心得是好喝的蔬菜濃湯,
不過發現第一次調完線的隔天,連蔬菜塊也咬不動 =..=
第二次調線的隔兩天卻可以咬 0_0
看來比較能適應了。




在網路上還看過網友自行添加配料,
如高麗菜、杏鮑菇、玉米等會更豐富。

同事說 = = ... 也可以再加粥、肉片、火鍋料那些‥
 這樣就失去「代餐」的意義拉!!




可可薏仁口味



沖泡後,
喝起來的感覺是「不那麼甜的可可」



因為工作的關係比較常四處跑,
偶然在網路上看到方便隨身攜帶的餐具組,
包含耐冷耐熱 ( -40度 ~ 220 度) 的碗、筷子、湯匙和叉子。



方便攜帶 + 沖洗



環保QQ餐具組
總共有 5 個顏色噢 ~ 藍、橘、黃、紫、粉紅。
我買的是「紫色」
有興趣的人可以點下面連結 ...

Zakka 雜貨網







如果因為太痠軟而咬不動的話,康寶的獨享杯也是不錯的選擇,
為了增加飽足感,
可以用軟蛋糕沾湯汁,用舌頭頂上顎壓碎.. =.=
7-11 賣的『牛奶蒸果子蛋糕』很容易入口
我都靠它哩 XD




這是傳說中「咬不動的木瓜丁」 = . =
明明是很軟的食物,
在咬的剎那,卻痛到想飆淚  .. 覺得自己真可憐。
但"求生的意志"是不會被打敗的!! (握拳)

用湯匙壓成泥狀就OK哩~~ 壓的有點累就是哩 -.-




矯正吃的食物,到最後會慢慢朝向『嬰兒食品』發展 =.=
套句 Milly 說的話:
「小朋友沒牙都能吃了,更何況妳有牙齒!!」
迷有錯 -..- 所以大推嬰兒食品... T_T



兒童食品』也一樣通用  ... (感謝Milly贊助!! XD)



雖然含著就會自動化掉,
不過矯正食物的第一宗旨就是『泡~~湯~~汁』。




一口氣全部下去吧 .. =  =




伴我走過矯正滋味的小美冰淇淋 ... = . =
有嘴能含就可以吃!!







最近 Ora2 牙膏推出新香味是「薰衣草」唷 ~~
外包裝是我愛的紫,
加上淡淡香味,心情都變好了

右邊是淡淡柑橘香,也不錯 :D







矯正之路還漫長,加油 ~~ > < !!


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