201805261555這樣做不失眠 ▼超值推▼


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這樣做不失眠
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這樣做不失眠

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2.
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☀西醫醫學☀皮膚☀【早安健康/胡倩婷(現任長庚診所副院長)】 他們說:灰指甲只是不好看而已,別理它,日子久了就會痊癒。

3.
www.tcm.tw/articleview.php?id=931

請問各位醫師,吃了中藥後經血突然變多 原本只是淡淡的而已,這樣是正常…


    • 內容簡介
    • 睡眠決定生老病死,你知道自己的失眠是什麼纇型嗎?
      失眠真的不可治癒嗎?
      如何打破失眠的「心理魔咒」?幫你將睡眠革命進行到底,答案盡在書本中......
      本書從中醫辨證施治的角度,將各類常見的失眠症狀一一列舉,並做了全面詳實的剖析。書中還介紹了飲食療法、運動療法、心理療法等傳統方法,在此基礎上推出了不同群體、不同年齡階段的失眠治療方案。
      本書最大的特色就是實用,言簡意賅,書中所列舉的一些方法,都是從現代人的實際情況出發,簡單易學,一看就會。如果廣大讀者能夠在這本書中看到自己的影子,並吸取書中的治療方法來徹底治好失眠,那將是我們出版此書最大的願望!
    • 作者簡介
    • 李彥岐
      擅長心理學,同時也是保健、養生方面的專家,特別是對失眠方面很有研究:既有豐富的理論知識,同時接觸過許多實際病例,為他們排憂解難,是很多失眠患者的貼心朋友。近幾年筆耕不輟,其發表的作品通俗易懂、分析精闢流暢,具有很強的指導性和實用性,深受廣大讀者喜愛。
    商品規格
    • 作者:李彥岐
      出版社: 種籽
      出版日期:2011/01/20
      ISBN:9789866546327
      裝訂方式:平裝
      呎吋開本:25開
      頁數:240
      內文印刷:單色


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