201704261111東森購物為你的健康嚴格把關-【DR.JOU】葉黃素全效複方膠囊(30粒-盒 兩件組)



為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

  • ◎維持健康,世界更明亮,閱讀更有精神。
  • ◎一天一粒成分最足。
  • ◎液態膠囊好吸收~就是不一樣。


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商品訊息描述:






  • DR.JOU 葉黃素全效複方膠囊(30粒/盒 兩件組)

    成份:
    主要成分:金盞花萃取物(含葉黃素Lutein、玉米黃素)150mg,葉黃素30mg
    其他成分:山桑子萃取物、小米草萃取物、葡萄籽萃取物、番茄萃取物(茄紅素)、β-胡蘿蔔素、維生素A、維生素D、維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、生物素、硫酸鋅、葡萄糖胺酸銅、葡萄糖酸錳、硒酵母。




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休傑克曼主演新片「羅根」不僅評價大好,票房更是熱賣,最近他18年前的試鏡影片出土,只見還未演出金鋼狼之前,小生樣貌相當斯文羞澀,他的美國口音雖然不太精準,但聽得出他誠懇的口氣,也即將為他帶來這個將讓他大紅的角色。休傑克曼當年其實並非為「金鋼狼」的首選,第一人選是道格瑞史考特,他為了演出「不可能的任務2」反派而婉拒邀約,其次的羅素克洛也因為想演出「神鬼戰士」而退辭該角,但他大力推薦休傑克曼,才能讓休傑克曼演出這個極為經典的超級英雄。「羅根」全球狂掃2億美金票房(約新台幣73.7億),並攻佔票房冠軍寶座,打敗「樂高蝙蝠俠玩電影」、「限制級戰警3」、「惡靈古堡6」等賣座電影,刷新全美年度開片票房紀錄,台灣票房則不僅奪冠,更衝上1億4600萬的高紀錄,粉絲也對這部電影有高度滿意,近滿分好評奪下雅虎電影滿意度排行榜冠軍,就連休傑克曼本人都在臉書上親自向粉絲道謝,謝謝粉絲用電影票目送他完成金鋼狼的最後旅程。休傑克曼18年前曾試鏡「金鋼狼」一角。圖/福斯提供 分享 facebook 休傑克曼最近帶來最後一部金鋼狼電影「羅根」。圖/福斯提供 分享 facebook

善用晨光是掌握成功和健康人生的關鍵。這段晨起時光如何利用,基本決定了你一天的精神狀態。

善用晨光對身心有3大好處

美國某商業??期刊一項調查發現,早起的人做事更積極,效率更高,良好的“上班前生活”有益健康。

早起的人身體好

二手 電動 輪椅研究發現,早起能提高免疫力,讓皮膚更有光澤,降低肥胖的發生率。英國臨床心理學家羅斯·泰勒曾發現,好好吃早餐不僅能增強一天的決策和思維能力,還能避免胃炎、結石等健康問題。

早起的人精神更好

加拿大多倫多大學一項新研究發現,早起者的情緒更積極,自我健康感更好。另有研究表明,愛熬夜的人更容易罹患抑鬱症。

早起的人效率高

中國科學院心理研究所組織與員工促進中心研發部主任肖震宇說,早起者通常醒得更快,而且頭腦更清醒,能快速投入註意力要求較高的活動,也不容易犯困。早起還會讓人更積極主動,不把事情拖到最後一刻才去做,習慣走在別人前面。

改變人生,只需做個“早起人”

美國作家哈爾在新書中寫道:如果能早些起床,在8點之前完成一些規劃,比如積極思考新的一天裡最想做的事,起床後喝一杯白開水,充分利用早起的額外時間來冥想、看書、跑步或澆花等,生活會逐漸變得井然有序。不妨從今天開始,試著做個勤奮的“早起人”。

早起的前提是保證充足的睡眠。習慣晚睡的人要改掉一些壞習慣,比如睡前看電視、上網、玩手機等。南方醫科大學基礎醫學院神經生物學博士高崧說,這些都會讓神經過於興奮,以至於睡意全無。早起的具體時間因人而異,以每天精神飽滿為宜。

接下來可以製定一系列晨間計劃,每天堅持去做。

五步做個“早起人”

打開窗戶,讓陽光照進來,清晨的陽光可以喚醒我們的生物鐘。

喝一杯涼白開,上個廁所,刷牙洗臉,還可以沖個澡。

開始專屬於你自己的成長時光,可以根據個人喜好進行晨跑、練瑜伽、讀書、冥想、練樂器、收拾屋子等。晨跑時可以聽一些有聲書,看書時選擇一些有建設性的文字,這會讓你看世界的方式發生積極改變。

享用一頓健康的早餐,然後靜坐二三分鐘,打理自己,就可以出門去打拼了。

到了辦公室,制定這一天的計劃和工作清單。

對老年人而言,晨間活動要量力而行,同時留意身體變化。特別是患有心腦血管基礎疾病的老人,晨起後肌肉處於鬆弛狀態,靈活性差,容易發生摔、碰、扭傷等意外,最好熱熱身再出門。

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