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▲學丹麥人將「hygge」融入生活中,或許你會找到意想不到的幸福感。(圖/翻攝自we_grochy、ma

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歷經ISIS的猖狂,恐怖主義在全球盛行,英國脫毆等動盪不安的世界局勢,歐洲人尋求學習丹麥人的「hygge」生活方法,甚至讓這個已經有百年歷史的單字,成為與「英國脫歐」、「川普主義」齊名的3大流行字眼

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這個唸作「hoo-gah(ㄏㄨˋ ㄍㄜ˙)」的單字是這一年來最紅的字,它來自丹麥文,有溫暖、舒適、快樂、滿足,近似於在生活中找到安逸感的美好狀態的意思。

或許你會說那不是跟「小確幸」差不多嗎?但hygge不只是小確幸而已

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,對於5年內3度奪下「全球最幸福國家」美名的丹麥人來說,hygge更像是時時刻刻感受當下,享受生活每一分每一秒帶來的快樂。比方說,工作時配杯好喝的咖啡,週末跟朋友出去隨便聊聊,對丹麥人來說都是很hygee的事。

▲不用太過刻意,放鬆享受生活片段,也是一種hygge的事。(圖/翻攝自joannagarba IG)



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