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200609051535享受身體流暢的感覺

只有真正體會出身體在水中流暢的感覺,才是享受游泳!

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200608151702游蛙式手指要分開還是併攏?

大家各說各話,每一派說法都不一,倒底是要怎樣嘛?

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200608091000蛙式的手腳動作要領

學游泳,首先動作要正確,再來就是要不斷的練習。

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200511151613蛙式示範影片

荻原智子全套的波浪蛙游泳影片

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200511151539蛙腳練習

百分之八、九十的人蛙式踢水腳都太開,改進練習方案在這裡.....

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200511081433新店地區游泳池地圖

住新店的人,想要找游泳池的 看這裡!!

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200510271451游泳的上乘武學

話說去年一隻吉祥鳥飛臨了寶島福地─台灣,可是卻被散彈槍擊落了....
來看吉祥鳥悠翔的飛行體態要如何和游泳作連結呢?

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不為難自己

我的一天與他人的一天都是獨自立的,彼此並不相同。

......我們的人生際遇在這時間的長河中,只是短暫地交會而已。能夠了解每個人都各自處於獨立的世界,即使某人做了什麼讓自己不快的事情,我們都能體察這不是對方的問題,而是不快的業力在自己心裡湧動罷了。如此一來我們就不會愚昧地指責對方、攻擊對方,讓彼此可以建立圓滿和諧的關係。

一個人對生活、生命都應該要有一個正確的看法,使自己不會陷於苦難之中,而且可以自適自在的過日子。

所有的事情一定有陰陽、正反兩個面相。所有的問題是無法解決,只能舒緩,除非改變問題的底層結構。不過那時候問題本身已不是問題了。更慘的是往往又產生出新的問題了。

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