201703110216員工旅遊 安平左岸 121 - 台南分享訂房



獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 5 間客房
  • 空調
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 腳踏車出租

熱情款待

  • 獨立起居區
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器
  • 有線電視服務
  • LCD 液晶電視

鄰近景點

  • 赤崁樓 (2.7 公里)
  • 孔廟 (2.9 公里)
  • 原臺南地方法院 (1.3 公里)
  • 員工旅遊
  • 台南市政府 (1.4 公里)
  • 文朱殿 (1.8 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事











文/焦糖綠玫瑰 caramelgreen

不少婆媽會交代新手媽咪,告誡要特別替小嬰兒「捏乳頭」,說裡面的乳汁是髒東西,要擠出來才會正常發育,又說這樣捏乳頭,可以避免日後產生乳頭凹陷的狀況...這些聽起來有些怪怪的說法,讓新手媽咪霧煞煞,默默在心裡疑問:「婆媽說得對嗎?真要替孩子捏乳頭嗎?」

小寶寶們剛脫離母體不久,自然與媽媽仍有心靈與生理上的聯繫!新生兒在出生後1周,可能會出現乳頭脹大、甚至有些分泌物的情況,那並非小寶寶「過度早熟」,而是寶寶在肚子裡時,受到媽媽的激素影響,才導致出生後短期內,寶寶乳房產生分泌的現象

這種分泌現象,大約在滿月前會消退、自然代謝,不需特別處理或看醫生,不但不用擠,更要保持寶寶的身體清潔、乾燥,避免造成細菌感染,引起乳腺炎!刷卡訂飯店優惠(新生兒乳腺炎嚴重起來,太嚴重還要切除再造)除非異常的腫大或發紅發熱,否則真的無需擔憂過多。

此外,「乳頭凹陷」跟遺傳、發育、衣著過緊有關,跟新生兒時期可說一點關係都沒有,所以,媽咪們必須替孩子把關,面對婆媽們千叮嚀、萬囑咐,「一定要給孩子擠乳頭啊,不然怎樣怎樣...」這種話就笑笑帶過就好,千萬別執行啊!

★我是獨立自主的不婚媽媽「焦糖綠玫瑰」,從小在傳統菁英教育之下成長,心思細膩敏感的我,如何教養那精力旺盛的牡羊女兒DAHLIA呢?一個人又是怎麼邊工作邊照顧小孩?期待與您分享我們的生活與堅持。歡迎加入「焦糖綠玫瑰caramelgreen」粉絲團「焦糖綠。玫瑰caramelgreen」部落格

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中國時報【倪浩倫╱台北報導】

春節大吃大喝,年後紛紛出現「減肥潮」,但減肥可能很輕鬆,且不用花錢;根據美國伊利諾伊大學2016年最新研究,只要每日多喝1~3杯白開水、即240~720c.c.,當天便可減少68~205大卡熱量攝取。營養師指出,小口喝、多時段的飲水,能增加飽足感,減少對油糖食物的攝取慾望。

該項研究共分析1萬8311人、18歲以上的美國人飲食習慣,發現他們若每天多喝1~3杯白開水,除了攝取的熱量減少外,脂肪也同時減少1.6~5克、糖減少5~17克、鈉減少78~235毫克、膽固醇減少7~21克。

根據衛福部國健署統計,去年春節過後,有4成民眾變胖,體重平均增加1.7公斤,原因和飲食過於超量、油膩,含糖飲喝太多有直接關係。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉說,住宿評價網許多人認為含糖飲料可取代喝水,卻在不知不覺中攝取過多的糖;有些人改選擇喝無糖的茶、咖啡,但也因利尿作用,反而更要注意補充白開水。

許惠玉說,喝水應採小口喝、分段喝的方式,疲勞時喝水能幫助身體放鬆,起床空腹喝水能幫助排便,飯前喝水能產生飽足感、進而降低對含糖飲及油炸食物的慾望。

她提醒,水喝太少,會降低新陳代謝,導致減重效果不彰,成人每日喝水量,應以體重乘上30c.c.來算,亦即80公斤的成人、一天要喝2400c.c.的水。

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