202302051735火燒心---淺談胃食道逆流--新竹嘉心堂中醫
火燒心---淺談胃食道逆流
新竹中醫嘉心堂 黃嘉宏與鄭心怡
俗稱火燒心的胃食道逆流是現代人常見的疾病，以胃鏡檢查常可見到胃上口的噴門鬆弛關不緊，導致胃內容物逆上的胸悶或胸痛或灼熱的症狀。有時平臥也會有明顯的逆流感，且經常伴隨消化不良悶脹感，有些人經常咽喉有異物感卻又吐不出什麼東西。其實最根本原因是心理緊張、壓力大，不夠放鬆，導致交感神經興奮，副交感神經抑制，造成噴門難以緊閉。
西醫多以制酸劑中和胃酸，中醫也有類似制酸劑的藥方，但是治病必求本，中醫更有調暢肝氣、疏通上中焦氣機，以治本，從而間接改善胃氣上逆的症狀。治療一段時間後，效果顯現且作用持久，而不用經常服用制酸劑治標。
改善消化道功能失調是中醫一大優勢，除了治標佳，治本更是理想。建議此類患者放慢生活步調，事情不要排太滿，說快放慢些，呼吸深沉而緩，飲食7至8分飽，少食蛋糕與香蕉與有咖啡因的茶與咖啡，相信您也能告別擾人的火燒心喔!
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