202102151230你想成為怎樣的助人者? 深度自我療癒+BEST身心療癒師培訓 私塾班(2021)


回到身體、覺知情緒、身心一致

 

你想成為怎樣的助人者?

深度自我療癒+BEST身心療癒師培訓

私塾班(2021

 

01、【私塾班成立目的】

私塾班成立的目的有三:

1.  自我療癒:幫助參與者做深度身心療癒、創傷療癒。

2.  共修扶持:創造一個集體療癒的共修道場。應「境」而修,相互扶持。

3.  生命傳承:做敘事與BEST療癒法心理專業傳承及個人生命傳承。

 

私塾是一個「集體療癒」的道場,

期待有一群人可以在這裡做深度自我療癒、探索生命之「道」。

 

應境而修」:私塾創造一個生命「共修、共學」、相互支持的情境。

 

其實每一個人都是「受傷的療癒者」(wounded healer),

我們都受過傷(因為生命不完美、父母不完美),

承認受傷、接納不完美,就是療癒的起點,

當你療癒了自己,你才有能力療癒他人。

因為,「你不能給別人、你身上沒有的東西。」

 

所謂的創傷復原,就是做「生命和解」。

你跟你自己的和解、與他人的和解。

而生命和解的秘訣,就在於「理解」。

沒有「理解」,就沒有「和解」

 

所有的心理治療都在幫助每個創傷者「理解自己」,

我們必須在每個「經驗」裡,重新理解自己、認識自己,

重新詮釋生命的意義,找到新的自我認同與自我價值,

這就是所謂的「療癒」。

 

想要理解自己,你必須「說故事」,

你必須練習:跟自己、跟他人「對話」。

想要療癒創傷,必須勇敢面對真相、面對受傷的自己,

直面情緒」,是創傷復原的秘訣,

覺知身體、進入情緒,讓情緒流動,進而釋放情緒」、

就是BEST療癒法的精髓。

 

●私塾給出一個安全、溫暖、支持的場域,

讓我們可以安心在這裡:「理解、對話、說故事、聆聽故事、覺知自我、釋放情緒、與自己和解」,

私塾,就是在做這些事的「療癒空間」。

 

再說一遍,

「沒有理解,就沒有和解」,

「沒有理解,就沒有療癒」。

 

唯有你真正「理解」了自己的痛苦,

你才會有力量「穿越創傷、放下痛苦」。

理解痛苦、就是「理解生命、理解自己」。

 

一位好的治療師所要做的,

就是幫助案主「面對自己、理解自己、接納自己」這三件事。

通過理解,我們就會對自己產生寬恕、憐憫、疼惜之情,

這就是愛,愛就是療癒。

 

療癒之「道」無他,「愛」而已。

愛的產生,來自「理解」、來自「聆聽」、來自「對話」,

這就是我們「私塾」所要做的事。

 

●最後,歡迎加入私塾「愛與療癒」的共修道場,

與我們成為「共修、共學、相互扶持」的家人,

練習做真實的自己、成為自己想要的樣子。 

 

02、【什麼是BEST療癒法?】

BEST是一個結合身體(Body) 情緒(Emotiom) 故事療癒(Story) 三合一的身心整合治療法(Therapy),

它也是一種動態性、體驗式、情境式、整合性的創傷療愈】。

它結合了後現代心理學」、AEDP(加速體驗式動態心理治療) 、完行治療、心理劇、及Mindfullness(正念、深度覺知) 整合性創傷治療法】。

如果想更深入認識「BEST創傷療癒法」,請您閱讀:

「#情緒治療:走出創傷,BEST療癒法的諮商實作」

博客來:https://www.books.com.tw/products/0010876381

 

03、【私塾與工作坊的區別】

1.      私塾是結合三次梯次的課程,這是一個「延續性」的長期課程。工作坊只有一梯次、兩天就結束。

2.      私塾具有「浸泡」的功能,不管是做深度自我療癒或成為療癒師,你都需要長期的臨床體驗與浸泡。工作坊只是「短暫」的療癒工作坊。

3.      私塾班除了自我療癒外,還兼備「培育BEST療癒師」的功能。工作坊只有自我療癒的功能。

4.      私塾班讓學習者在每次課程完畢後、回到日常生活裡去做「實踐」,之後再把實踐經驗帶到課堂裡做分享、消化、整理,因為後現代強調的是「實踐的知識」,私塾給的是「生命知識」。而2天的工作坊結束就結束、沒有「後續」的實踐與深入交流。

5.      在為期三個多月的私塾班裡、大家有機會做更深入的互動,彼此說故事、聆聽故事、做深度的「生命陪伴」,成為彼此「共學」的伙伴。工作坊結束後、大家各自回家,幾乎不再有交集。

6.      私塾提供「做個案」的教學觀摩及體驗,對於未來想要成為「心理師或講師」者,應該有很大助益。而工作坊不具備此項目的與功能。

 

04、【私塾目標】

1.         訓練一批有深度自覺、有溫度的「BEST身心療癒師」。

2.         自我療癒:私塾不是頭腦理性的知識學習,是生命的學習。私塾幫助學員先療癒自己。當你用BEST療癒了自己,自然你就可以用BEST去療癒他人。經驗是最大的權威,你不能給別人你身上沒有的東西。

3.         專業學習:理解「童年逆境」對一個人的影響,認識「身心疾病」與童年逆境的關係。認識「身體與情緒」、「情緒與疾病」之間的關係。尤其現代人身心失調與身心疾病議題(如「焦慮症、恐慌症、暴食症、抑鬱症、強迫症」等)有充分理解與學習。

4.         現場實作:私塾不講太多道理,直接現場實作。透過現場對話、個案處理,讓學習者深入生命裡去看見、去領悟。(親身體驗學習法)

5.         個人與專業同步成長:人不是治療工作的機器,人才是治療的「主體」。「你個人走的有多深、你的個案才能走的有多深」。私塾最終目標,是幫助每個學員「個人與專業同步成長」。這兩件事是無法分開的。

 

05、【私塾的進行方式】

1.      透過敘事對話,讓參與者深度覺知自我、療癒家庭創傷。

2.      學習如何聆聽故事、回應故事,體驗故事「集體療癒」力量。

3.      體驗自由書寫的心靈療癒、深度自我看見、療癒家庭創傷。

4.      透過故事隱喻及靈性療癒等儀式,「清理」家庭創傷,跟過去的負向經驗、好好做「道別」。

5.      現場個案實作:透過實作與案例說明、「身體能量手療」等實作,親身體驗BEST療癒結合敘事與靈性的運用、創造多元、活潑、深刻的生命教學。

6. 每次課程結束前,會做課程歷程回顧、整理、消化、沉澱及「解惑、對話」。幫助大家深化BEST療癒法的體驗與學習。

7. 非課程期間,會邀請大家透過LINE「共修會」做個人課後實踐經驗分享及故事敘說,讓大家保持「學習溫度」,並達到「共學」及相互扶持的目的。

 

06、【適合對象】

A類:心理師、社工、醫師、學校老師、輔導老師、輔導志工,或目前正在念心理相關研究所未來想成為心理師之研究生。

B類:單純想做個人家庭創傷療癒、深度自我療癒者。

(來信報名時,請說明您是A類、B類,或同時兼具AB類者,感謝)

 

●請注意

1.      不好意思,本期私塾班只招收「參加過BEST創傷療癒工作坊」的學員,

原因是:我們希望您先對BEST創傷療癒法先有初次體驗後,確定「這是我要的」你再來參加私塾班,如此才不會浪費你的時間。同時當你先上過志建老師的課,理解並接受他的上課方式與風格,你再來參加私塾班,這樣才不會有「適應不良」的情況發生。

PS:只要你在今年9月私塾班開課前、參加過任何周老師開的BEST療癒工作坊,就有資格報名參加私塾班)

2.      我有強烈的動機想在私塾裡做「生命與心理專業的傳承」、培育更多的「BEST創傷療癒師」,所以期待您也要強烈的學習動機。因此,請您三思:「這是我要的嗎?」如果不是,麻煩把機會讓給有需要的人。感謝。 

 

07、【私塾授課內容】

1.         內在小孩療癒。

2.         家庭創傷、童年逆境、創傷復原

3.         界線練習:家庭界線、人際界線、角色界線、責任界線、情緒界線

4.         身體覺知與情緒深度探索及療癒。

5.         「身體能量手療」的實作示範、體驗與運用學習。

6.         敘事對話與BEST問話練習。

7.         生存模式、生存焦慮的深度探討

8.         生命「和解」及「改寫」生命故事

 

08、【私塾上課日期】

●第一梯次:台北班:101617。台中班:102324日。      

●第二梯次:台北班:1167。台中班:111314日。

●第三梯次:台北班:121819。台中班:1245日。 

課程說明:

1.      參加私塾,你可以選擇上台北班或台中班。

2.      如果你選擇參加台北班,請盡量以「台北班」為主。除非突然有事衝突,你可以選擇參加「台中班」做補課。但前提必須是:台中班還有名額的情況才可以,如果台中班已經額滿了、就無法轉台中班。(反之亦然)

3.      這一期的私塾總共有3次工作坊(共6天)。請您盡量全程參與才能達到最佳的學習效果。如果突然有事、請事先請假,並為自己的請假負責,請注意:不能退費、也不能找人頂替你上課。如果你無法接受這個「規定」,麻煩您不要報名。再說一遍,課程不會因你請假就退費給你。敬請尊重、自重。

4.      如果你無法確認到時你的時間是否可以「全程參與」,建議您先不要報名,以免浪費時間、浪費金錢。

 

09、【課程費用】

●費 用:16800/(一期:三梯次)

優惠小確幸:在8/20日前報名繳費者,新春優惠價:15800/人(逾期不再有此優惠)

 

備註:

因過去曾有報名者佔名額,在未繳費的情況下最後又臨時取消,造成我們後續處理上的困難。因此為公平起見,煩請您於報名後3天內繳費。若您未在時間內繳費者,我們將自動把您報名順位往後挪動,若因額滿導致將您挪到候補名單內,敬請見諒!

 

10、【退費規定】

1. 在報名繳費後,如有事需退出,請您在「開課前兩週」來信告知,我們將「全額退費」給您。

2. 在開課「前一週到二週之間」告知者,只能退費8,或您可以找人頂替你。

3. 如果您是在開課前一週內(7天)才通知我們,「無論任何理由」都恕不再退費。包括中間其他梯次上課如果您有事無法參加,請您請假、但無法退費、也無法找人代替。

 

如您想參加私塾班,請您尊重我們的「退費規定」。

如果您無法接受,我們絕對尊重、不勉強,拜託您不要報名

讓我們彼此相互尊重,也請您做一個自我負責、成熟的人。

 

11、【上課地點】

●台北班:心悅人文空間 (古亭捷運站下車,金門街127)

●台中班: 療癒光心理工作室(靠近向上市場。台中市美村路1段。報名後會提供詳細地圖與地址。)

 

12、【講 師】

●周志建(心理諮商博士—專研敘事治療。旭立基金會諮商心理師。療癒光工作室主持人。「敘事私塾」主持人,「自由書寫」推廣人。諮商督導、敘事家族治療師、到2019.8.20止曾在學校、各基金會、專業團體等機構舉辦超過600場以上敘事工作坊)。「故事的療癒力量」、「擁抱不完美」、「把自己愛回來」、「跟家庭的傷說再見」、「情緒治療」等故事療癒作家。

 

13、【報名方式】

●一律採email報名。報名方式如下:

1.      請直接e-mail報名。請附上1.姓名、2.聯繫電話、3.說明想報私塾班(台北班報名請聯繫「恭年」,請來信 : leo63620@gmail.com。)

台中班報名聯繫「健功」,來信請寄 : sk2y6y6@gmail.com。)

2.      收到來信後,我們會立刻回覆。並寄給您「繳費通知單」

3.      等您繳費確定參加以後,我們會再寄給您「上課通知單」,裡面會詳細說明:上課詳細地址、準備事宜等。

4.      如有不清楚之處,歡迎再來信洽詢。

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●界線練習---BEST創傷療癒工作坊

 

台北班:925、26。(週六日)

 

台中班:94、5日。(週六日)

 

詳情請點入:https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/589602584

 

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