201801100044營養‧免疫‧長壽【暢銷珍藏版】 ◎獨家◎

營養‧免疫‧長壽【暢銷珍藏版】

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詳細資料叢書系列:不歸類
規格:平裝 / 408頁 / 23 X 17 X 2.7 CM / 普通級/ 全彩印刷
出版地:台灣
適讀年齡:26歲~55歲
內容簡介什麼是營養免疫學?為什麼我們要了解、學習營養免疫學呢?營養免疫學是一門研究營養與免疫系統關係的科學,強調預防重於治療,屬於預防醫學的一種,讓大家在無數食物中,能藉著這樣的知識,幫助人們做更明智的選擇。自己的健康自己負責!跟著做,您就能擁有健康長壽的人生!真正對身體有益的是天然完整的食物,而非藥物!健康更不是交給醫生,而是要靠自己從生活中實踐──以完整植物性食物為主食,多元均衡的營養攝取、維持理想體重、適度的運動、樂觀的生活態度,及早為體質打下良好基礎,就能有效抵抗各種疾病,健健康康地活到120歲!〔本書特別收錄〕54種大自然的植物營養寶庫營養功效大解析巴西蘑菇/針葉櫻桃/苜蓿/西洋參/明日葉/大麥/花粉/苦瓜/藍莓/綠花椰菜/仙人掌/決明子/鼠尾草籽/枸杞/山藥/菊花/冬蟲夏草/棗/小白菊/薑/銀杏/人參/葡萄籽/綠茶/熊笹葉/山楂/茉莉/奇異果籽/薰衣草/甘草/猴頭菇/蓮子/絲瓜/桑/舞茸/桂花/香芹/百香果/珍珠/薄荷/紫蘇/桔梗根/覆盆莓/洋車前子/南瓜/靈芝/玫瑰/蜂皇漿/海藻/椎茸/大豆/雲芝/鼠尾草/膨大海

詳細商品說明



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資料來源:博客來

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