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TRX懸掛訓練系統/訓練繩
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塑造的過程很痛苦,但最終你將收獲一個更好的自己!

TRX—你的身體雕塑師! 

TRXTotal Resistance Exercise的縮寫,即全身抗阻力鍛鍊,又可稱為懸掛訓練系統,起源於美國海豹特種部隊,同時也是目前國際各大健身俱樂部的指定訓練設備。

TRX的訓練原理主要是利用繩索的不穩定性,以自身體重做為阻力,由不同的肌肉組織相互協調進行各種動作。迫使身體在控制肌肉時必須更為專注,同時透過姿勢及身體角度的改變,達到強化肌力、訓練平衡感、增強核心肌群及關節穩定度等效果。

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安裝簡單‧輕巧好攜‧男女適用

無論室內室外只要有「固定點」,就可以完成一系列動作 多元性固定方案,即使在小空間內也能進行懸吊核心訓練

 

商品規格

名稱:TRX懸掛訓練系統/訓練繩
尺寸:本體最長170cm、最短120cm
包裝尺寸:21.5x21.5x8.5cm
包裝重:1088g
內容:TRX訓練繩、懸吊掛錨、門檔扣、收納袋
商品包裝出貨實際樣式
原產地
中國

詳細商品說明



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