943的超值省錢旅行秘笈

今年943許了一個願望：「希望可以貢獻自己做更多有意義的事情」

不久後就接到多年前合作過的伊甸基金會邀請一起參與2019的「無障礙生活節」活動（當然沒收稿費啦呵呵）

真是太開心了！體驗完後覺得這個在松山菸廠的免費展覽非常好玩又有意義

連剛剛得到金鐘獎男配角獎的溫昇豪都來共襄盛舉了

我們出國旅行都會事先做功課準備需要的東西

那麼人生旅行30年後的自己會遇到什麼狀況？可以提早準備或預防嗎？

如果現在沒去旅行，等到老了再去，會遇到什麼樣的困難呢？

在體驗之前我就非常期待

展覽是免費的

但是一進去，每個人都會收到一份非常精美的展覽小冊子、一枝筆和一張角色貼紙

小冊子除了有各站闖關的簡介以外

也會在闖關時發揮作用喔！

我和溫昇豪一樣抽到的體驗角色是「春嬌奶奶」，所以收到一張春嬌奶奶的人形貼紙

春嬌奶奶年紀大了眼睛看不清楚

第一站就會來到「春嬌的房間」

體驗一眼看出去全是霧茫茫的感覺

下圖右邊就是模擬白內障的視野

日曆和時鐘根本看不清楚啊！

難怪老人家生活很困難了

旁邊還有各種未來人生可能得到的各種常見眼睛疾病以及預防方法

例如黃斑部病變

以及白內障

這個很多長輩都有得到

在展覽時我們一開始說長輩「他們」、「他們」

但講到一半卻驚覺其實所謂的長輩就是30年後的「我們」呀！

主詞連忙改成「我們」而且不再抱著僥倖的心態覺得都不需要預防

像是若常常在黑暗中滑手機就可能會得到青光眼

文字敘述都沒什麼感覺

等一下就會親身體驗

還有看到伊甸基金會的介紹

2008年時943曾參與澎湖「慢飛天使」早療義檢活動

其實伊甸基金會不只服務身障者，也服務老人、偏鄉孩童及失能家庭

稍微體驗了第一關的眼睛可能疾病後

接下來是老年非常常見的聽力問題

其實人從50歲開始聽力就會逐漸退化

對30歲的人而言就是20年後就會發生的事

在這邊會看到很多桌椅

坐下來之後就會拿到一副免費的耳塞

塞進去再緊壓，就會類似老年時重聽時聽到的聲量

第二關的關主會用一般的音量詢問問題

然後自己填入自己的「微老小鎮居民證」

當然年紀也可以填18歲啦XDD

塞入耳塞後聽到的聲音真的很小啊！要很用力才會聽得到

難怪車上常有長輩會大聲問司機

原來是因為聽不到啊！

體驗之後對於聽力退化的長輩就能更有同理心了

展場中還有許多健康知識

例如如何預防老年常見的疾病，像是高血壓、骨質疏鬆、胃潰瘍等等

以及各種疾病的飲食注意事項

第三關是體驗行動不便的「初老捷運站」

這關的體驗非常有意思，令我印象深刻

要體驗老年時肌肉無力行動不便

就要在工作人員幫忙下穿上10公斤重的負重背心

以及兩腳各2公斤的腳環

媽呀！真的很沈重耶！

什麼叫做舉步維艱

上下樓梯都要側著走才行

老了搭捷運一直站著真的很不舒服啊

腰部和雙腳都非常的吃力

原來老了再去環遊世界就會如此行動不便

那我還是趁年輕先跑比較困難的國家好惹～～～

接下來是體驗輪椅的關卡

非常有意思

尤其是轉彎要轉左邊輪子還是右邊輪子都要適應一下

坐上輪椅後先來體驗視覺障礙

這次是戴上道具眼鏡體驗不同眼睛疾病時看出去的世界

有白內障、黃斑部病變、青光眼、中風、糖尿病

因為這是開展前的搶先體驗，所以現在體驗的都是將要擔任關主的伊甸志工們

從這副眼鏡看出去的是中風後失去一眼視力的視野

根本連看得到的那邊也很模糊啊！

底下這是青光眼

根本一片黑啊！

媽呀好可怕！千萬不要在黑暗中滑手機啊！

戴上模擬各種眼部疾病視野的道具眼鏡後要開始拼圖！

我戴上中風眼鏡根本一團模糊什麼都看不到

視障朋友真是辛苦了

好心的關主還幫我把拼圖拼到大致位置正確

結果我還是看不到，亂拼

圖樣的上下都顛倒了都還不知道

雖然體驗時我們都笑得出來

但是真正發生的時候就笑不出來啦

所以還是趁現在及早預防以及多多體諒身障者吧！

然後更艱鉅的任務來了：

要坐著輪椅上街買東西

這個採購清單雖然在拼圖前曾經看過

但拼完圖後，就像老的時候出門前又接了個電話

就忘光光啦

坐著輪椅首先要經過一大堆交通障礙

用雙腳走路時明明很容易就繞過去、一點感覺也沒有的路段

到了這裡卻非常困難

尤其是凹凸不平的路面

如果沒有人在後面幫忙，根本一直空轉卡住

很容易扭到手！

好不容易通過了障礙路面，

要去買東西了

結果努力記得要買哪四樣蔬果

但是數量卻忘了

真的是非常有意思的體驗啊！

大家一定要親自來體驗

最好帶自己的另一半來，考驗對方是否願意幫自己推輪椅！

接下來還有老花眼看不到的放大功能「擴視機」專區

原來台灣從2018就已經進入高齡化社會啦！

還有各種輔具體驗

例如餐具

可協助夾住食物的筷子

如果遇到狀況可以申請租借輔具讓生活恢復常態

例如下圖是若手部肌肉受傷無法控制滑鼠時

另外製作可以控制電腦或電視的開關

輔具租借也是會有一定的清潔和檢查等循環過程

體驗完後才看到原來我體驗的角色：春嬌奶奶是真實的存在

眼睛不好還要自己搭車看醫生

體驗完畢後會獲得一個很漂亮的資料袋喔！

可以手提也可以撕開變成L型資料夾～

然後會領到小貼紙可以在牆上貼上自己的實際年齡

以及體驗時感覺自己老化了幾歲

還可以畫下自己心中未來的老年模樣～

當然不能少的就是拍照留念區啦！

現場有很多拍照的道具

還有照片列印機可以印出來做紀念喔！

操作方式很簡單

掃描下圖機器會顯示的QR code

就可以按指示連接自己手機裡拍的照片然後印出來

還可以選擇相片的背景等等

列印2張照片50元

體驗了無障礙生活節後

對於未來可能會經歷的生活有點底了

可以事先預防或做準備

有點像旅行前做功課那樣，有準備就有差～

歡迎大家帶朋友家人一起來體驗喔！

完全免費！

以下是今年無障礙生活節報導的影片

2019無障礙生活節「微老小鎮」

展出時間：2019年11月2日至4日

地點：台北信義區松山文創園區一號倉庫

免費入場