分類日誌

生活

  • 無痛胃鏡+大腸鏡檢查    一直以來,我都有不定期全身健康檢查的習慣。 話說前年才做了全身詳細健康檢查,今年又做啦?! 因為,前陣子一直胃痛,吃完飯就胃痛, 不是吃太飽也不是餓的關係,醫生開了簡單的胃藥叫我再觀察, 如果持續有症狀就要做胃鏡檢查。   雖然我在醫院工作那麼久了(我不是護士),也看過朋友、老公照胃鏡「痛苦的模樣」, 但說真的,自己要親自上陣時,真的是皮皮挫啦! 然後,生完女兒也差不多半年了,想說就趁機會再全身健檢一次吧! 搜尋了一些醫院的健檢資訊,為什麼不回內湖三總呢? 很單純的原因,就是太遠了!哈哈~ 剛好看到離家近的雙和醫院,推出十月健檢專案, 還有「無痛胃鏡+大腸鏡」檢查,這實在是太符合本人的需求了啦! 既然是全身麻醉,那就連屁股也插一插啦
  • [重要] 全台灣的兔兔醫院 (2017/8/16更新)     簡單說明為什麼一定要選擇專門看兔子的醫生 目前台灣獸醫相關科系,是以犬貓為主,其他動物,如兔、鼠、蜥蜴、龜、鳥等特殊寵物及爬蟲類動物,均屬於 [野生動物科],而又根據野動科醫師之不同專業領域,更有兔子專科、鳥類專科、爬蟲類、各種非寵物類等野生動物不同專科範圍,也因此在台灣真正從事野生動物專科的醫師數量非常稀少。 若不選擇專科醫院就診,就容易遇到以下情況: 1. 常以治療貓狗的方式診斷兔子,沒有學過正確的兔子病理治療,誤診機率相當高。2. 使用錯誤藥品,或劑量使用錯誤,更是致命的重要因素。3. 無法正確判斷兔子的病因,經常造成病情延誤甚至死亡。4. 連兔子的基本常識都不了解,更向飼主傳授錯誤的飼養觀念。 但是一般動物醫院的分科不像人醫有科分得這麼清楚,單單是牙
  • DIY手機App藍芽遙控車 面對台灣接連的天災人禍,希望大家能以正面的態度面對眼前發生的每件事,同心協力一起努力往前走。   據說,文創與觀光必須合力將外來訪客推向4,000萬人次,才能對台灣GDP造成較顯著的影響,真是條艱辛但又必須走的路。最近「智能家電」、「智慧城市」產業在國際間走紅(據估有1.5兆美元產值),看到對岸許多產、官、學合作推出的相關課程、聯盟與認證制度,… 心想再不做些什麼或貢獻些什麼,可能又會落後世界一節了(如之前提到的3D-printed-Prosthetics等應用)。或許台灣的製造業有機會搭著這班順風車,由Fab成為Incubator、Accelerator,荷包滿滿的既得利益者們應試圖讓更多青年的創意變成創業吧!?   飛上天之前,今天先讓大家了解自己其實也可以很快DIY一部可以用手機App藍芽遙控的車車(基礎原理都一樣的)。
  • 居家宅男之絲瓜蛤蜊麵 關鍵字:注意鹹度,麵條要後下並分開燙熟。 蛤蜊是高湯的主要湯底,我買的是全聯一盒大約65元的蛤蜊。這樣的湯底本身就有鹹味,另外為了提鮮加了蝦米,而我選的關廟麵也是有鹹味的,因此鹹味掌控要注意。 材料:蒜頭一顆、紅蔥頭兩瓣、薑三片切細末、一把蝦米、六朵乾香菇、一條大條絲瓜(小條要兩條)、豬肉切細條(適量,可以不要加)、一盒蛤蜊、四塊關廟麵(男生兩人份)。 苦茶油一匙、麻油一匙、米酒兩大匙、黑胡椒一茶匙、白胡椒一茶匙、熱水一杯、鹽巴一小匙。 作法:蝦米泡米酒,如果沒有辦法全部浸潤到,記得要隨時搖晃一下,或是多倒一點米酒。香菇泡熱水,蒜頭拍扁、紅蔥頭切碎末,不要混在一起,準備小碟子分開放。 肉切條狀,可以跟蝦米一起泡酒中,然後撒點黑白胡椒,不要全撒進去了。另外
  • 臺北巿大型廢棄物回收概要 北市各巷道,有大有小,因而載運大型廢棄物,就必須利用三噸半以下的車輛,以利於穿梭窄小的巷道。 (@)何謂大型廢棄物: 1:家電類一諸如電視、電冰箱、冷氣機、烘乾機、洗衣機、微波爐、電子鍋、音響設備、電腦及其周邊設備等等、、、都屬此類 (2)家具類一諸如沙發、電視櫃、酒櫃、椅子、桌子、神桌、電腦桌、書桌、椅、皆屬此類。 (3)寢具類一諸如床舖、床墊、彈簧床、衣櫃、榻榻米、床頭櫃、各種放衣服的櫃子皆屬此類。 (4)廚具類一抽油煙機、瓦斯爐、熱水器、飲水機、熱水瓶、烘碗機、洗碗機、瓦斯桶、廚具櫃、、、皆屬此類。 (5)其他類:諸如門、窗、魚缸(水及沙石、管線必需分類整理)及櫃。各類畫框、相框及大片木板。 (#)大型廢棄物排出時常易忽略事項: (1)連同一般
  • 台南美食攻略【府城伴手禮】台南伴手禮懶人包 朋友需要台南伴手禮懶人包,於是台南伴手禮懶人包就出現了,裡面有外縣市朋友都會指定要買的伴手禮、有送了效果不錯的伴手禮、有地方名產、有滿足虛榮心的伴手禮、有嚕比自己愛吃的伴手禮,目前收錄了二十幾家,之後有合適的都會一一更新進來。 700中西區台南伴手禮:英式司康專賣所營業地址:台南市西門路二段227號營業電話:06-221-7500營業時間:週一公休週二-週六:14:00~22:00週日:14:00~19:00官方臉書:Merci Kitchen 英式司康專賣所以上資訊若有變動,依店家現場為準。伴手禮:40~60元,六顆可裝盒,司康加果醬禮盒350元。嚕比食記:台南中西區_英式司康專賣所_西門路嚕比個人想法:送人好看,不用冷藏,好攜帶去外縣市,不是到處都買的到得大眾產品。克林台包營業地址:台南市中西區府前路一段218號(孔廟斜對面)營業電話
  • 飛梭雷射術後保養分享~ 分享這篇主要是最近有朋友要一起去打雷射 (勸敗越來越多人了~ YA ) 想起自己第一次去打雷射後..根本不知道要用什麼保養品... 診所的小姐當然是狂推他們賣的術後專用保養品...但..實在貴啊 = = 其實術後最主要就是要用溫和.無酒精.無美白成分的保養品~ 不一定要用"專用"..但一定要加強保濕和防曬!   回家後爬了超多文...再加上康是美小姐的推薦, 現在雷射後的保養算是得心應手囉 :D   (以下保養品都不是一起購入...大部份是有特價時才買的 XD ) 1.洗臉 : 艾芙美 燕麥非皂性潔膚皂     前2次術後洗臉我是用Dr.wu的海洋洗顏露, 但那是試用瓶... >_< ..一下子就用完了... 這是有次診所小姐說,術後洗臉用清水或是沒有皂性的洗面乳就好... 回家上網搜尋無皂性...就找到艾芙美~(也是
  • 雪中的草原萬馬奔騰,像一幅幅水墨畫! 大千世界 雪中的草原萬馬奔騰,像一幅幅水墨畫!  馬 白馬 雪中的奔馬 雪 白雪 馬蹄下的雪 奔馬飛雪自由天 雪野如紙蹄勝筆            ——蠻子語 雪中的草原萬馬奔騰,美得不敢看 新疆草原,海拔高,夏無酷暑,冬季漫長,一年中有5個月的冰雪期 草原每年的十月份進入冬季,皚皚白雪,千里冰封 這兒散養著一群群的蒙古馬,體型不大 沒有英國純血馬的高貴氣質 也沒有俄羅斯馬的修長身條 但牠吃苦耐勞,適應性極好,生命力極強 晨光裡厚厚的積雪 鋼針般撲面而來的風雪 林間無垠的有依稀樹影的春雪 在雪中,馬兒體驗著自由的存在和生命對抗中的質感 如果說雪是雨的精魂 那馬就是壩上曠野的心神 天地間、曠野
  • 美食交割要搬家囉~~~ 大會報告!大會報告!美食交割要搬家囉~~~ 從下星期一(7月4日)開始, 料理美食王每天的新食譜將會PO到"吃飯美食網(https://www.7funs.com/)"網站上, 歡迎大家到新的網站中留言或是留下想問的問題, 小編一樣會盡快幫大家解答的, 請大家告訴大家,歡迎舊雨新知繼續支持喲~~~    
  • 2014最新勞力士ROLEX流水號字頭與年份對照表! ROLEX勞力士流水號字頭與年份對照表 有接觸過勞力士錶或有在玩錶的朋友都應該知道也必須知道的年表,已經更新到2010/2011年,2010年流水號理論上還會維持一段時間,2011年可能不會有新的流水號出現,趕快收起來吧! 現在你只要知道流水號字頭就可以知道這只勞力士的年齡多大了,簡單吧! 特別注意!勞力士錶在G系列流水號使用後,也在2012年開始採用了亂數流水號的模式,跟G系列並行使用,也就是現在的勞力士錶你可能可以看到例如:"OT23Q257"、"12345J78" 或 "345X29VN"等諸如此類的序號,至此勞力士公司應該不會再推出新的流水號字頭了,因為亂數方式永無止盡、取之不竭 ROLEX勞力士流水號英文字頭與年份對照表 字頭英文 開始生產年份 R 1987 L 1988 E 1990 X 1991 N 1991 (Nov)
  • 紅藜天然酵母吐司試做成功 這個紅藜酵母配方是在網路上找到的,上山採集工作室的蘇小曼研發提供的配方,自家種的紅藜剛採收,除了與米飯同煮之外也不知還能做什麼,加上以前也有養天然酵母的經驗,就照配方起種,發現紅藜酵種活性非常強,氣溫28度上下的環境一天就冒泡,這是養過好多種酵母經驗以來不曾有的情形。 第一階段:養酵母 材料: 過濾水150g(原配方是山泉水或礦泉水) 紅糖10 g(原配方是砂糖或冰紅糖) 紅藜10 g 做法: 玻璃瓶用沸水消毒備用。 水煮沸倒入玻璃瓶,放涼。 加入紅糖。 加入紅藜搖一搖後蓋上蓋子,室溫放置發酵,24小時不到就看到上面有好多氣泡了。 因為天氣蠻熱的(攝氐28至29度之間),移入冰箱冷藏繼續發酵一天。 第三天過濾汁液後,留35g續養做母種,其餘全部
  • 新竹湖口老街─台富行蕃薯餅 這幾天好像有點沒認真更新 因為忙著玩Facebook的寵社...XD 有人要加我嗎?請跟我講呀~(羞) 咳咳  所以說下午要趕快來更新一下  不然晚上又要忙著玩了 哈   這個蕃薯餅聽說是客家名產  是到湖口老街一定要跟著排隊買一下的好吃點心 我實在是有眼不識泰山  馬克拿來說嘴時我還心想  怎麼完全沒有聽過XD 因為新竹是他的地盤又是他們家姑姑在賣的  我當然是嚷著要吃吃看啊(握拳) 沒想到過沒多久馬兄真的拿來啦  哇哈哈 真夠義氣捏!(槌肩) 側邊標示  還有冷藏後食用方法  某馬是大推放烤箱烤的方法 我忘了一盒是八個還十個  因為這盒只有六個  聽說被他室友偷吃  噗噗 淡淡的餅香默默的飄進鼻子  告訴我...趕快去烤吧趕快去烤吧...
  • 鐵桿組階梯式SW配重 工法分享 分享之前測試幾組階梯式配重球友換裝桿身與配重的差異 1.三重浦阿勇哥的Mizuno MP-60 原廠NS PRO950-SR換MP-60之前阿勇是打Titleist DCI962配S200桿身SW只有C8~D0由於阿勇下桿時下盤不穩S200對阿勇來說跟本無法將桿面回正導致7號鐵打不到150又重又硬打的很痛苦,後來我用不同球頭配不同桿身讓阿勇交叉測試也試了揮桿速度後,建議阿勇選擇NS PRO SR來做階梯式配重3,4-D0.5 5,6,7,8-D1.5 9做D2.5  P做D3.5經過練習場適應2週距離後下場測試8號鐵可以打150碼,9號130,p-115擊球紮實且高彈道停球效果好勇哥非常滿意這套鐵桿,目前正在調配羅賴把與桿身中下回再與大家分享成果 2.員林張大哥itleist695cb球頭給我裝S200                          &
  • [CX-5日記] Mazda CX-5長途駕駛心得分享(油耗, 旅遊通勤篇) 話說Hank買CX-5也五個月了, 里程數也將近破萬, 這段時間開著CX-5上下班通勤, 還有載著家人到處趴趴走, 也充分感受到CX-5的優點與魅力, 開了五個月的心情, 跟當初剛牽車的心情幾乎沒什麼不同, 就是一個爽字, 整體的駕駛體驗大致符合原本的期待, 接下來就請各位聽我娓娓道來!     節能又強勁的動力心臟 – SKYACTIV 2.2D 高效能柴油引擎真是讚!   CX-5的賣點其實很多, 舉凡外型, 安全, 動力, 操控等等都是令人津津樂道的強項, 但CX-5最強的賣點, 應該還是那超強的SKYACTIV 2.2D渦輪柴油引擎吧!?     在去年Hank第一次試駕CX-5 2.2D AWD的時候, 其實就被這具引擎的高效能給驚艷了一把, 這具引擎給人的第一印象就是很安靜, 靜到不像是柴油引擎, 但動力輸出卻很優異, 42.8kgm/2000rpm的扭力真不是玩假
  • 椰橄配方家事皂 每當看到晾在邊邊角落那幾塊嚴重起油斑的家事皂,就有丟垃圾桶的衝動,也暗暗告訴自己再也不用芥花油來作家事皂...那幾塊家事皂是去年11月製作的,晾了3個月就出現小黃斑,因為不嚴重所以就沒有理它,隨著時間一久,黃斑越來越嚴重,連帶油耗味也出現了。雖然當時加了不少提香的精油,可如今再也壓不住臭油味,使用前得多搓幾下把外面那層油洗掉,當然就不敢拿來洗衣服,只好拿來洗碗盤or其他器具....不能用家事皂洗衣服感覺很不方便,因此,打算另外製作一批家事皂...這次的家事皂配方如下:冷壓橄欖油 520g 、椰子油 780g  %28 橄欖油:椰子油==> 4:6 )NaOH 213g  %28 鹼化率100% ) 、純水 600g油與鹼液混合的溫度在36~37℃之間,一開始攪拌20分鐘左右....原本以為鹼化率100%且60%的椰子油應該會皂化得很快,事實不是如此...大約近5個小時
  • 抗凝血劑種類 在長照機構,常常會遇到牙科或外科醫療處置,常常家屬就會問: 住民有無吃抗凝血劑 所以整理一下口服藥部分https://www.slideshare.net/ChouSunhong/ss-76995729
  • 蘋果日報記者葉家銘採訪我的女兒 地產美女蕭德萱目前在羅特麗磁磚高雄分店擔任經理。彭仁義攝   吃苦當吃補 地產美女搬磚不嫌累 請點入:http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/property/20170407/1091663/   硬梆梆磁磚看起來就很重,重量對一般男性來說搬運都有點吃力,更何況是身形較瘦弱女性呢?然而目前在羅特麗磁磚高雄分店擔任經理的蕭德萱,為推展業務,帶著磁磚樣品去拜訪客戶是在平常不過的事,從室內規劃到居家裝潢設計都難不倒她,可說是位才貌兼具地產美女。蕭德萱大學就讀室內設計系,對於室內裝修有著無比熱情,畢業後曾經擔任室內設計助理,也曾在代銷工作當業務,為延續自己對居家美學設計理念,她來到全台擁有6處門市的羅特麗磁磚高雄分店擔任業務經理。蕭德萱指出,磁磚選用風格決定居家設計品味,從室內設計到銷售
  • 請繫妥安全帶中英對照 最近Makiyo和其日籍友人涉嫌酒後毆打計程車運將一事,不但使他們自己成為社會的箭靶,同時也讓那位運將大哥受到重傷。 其實,如果政策制定者在制定政策時,多用點心,製作「請繫妥安全帶」貼紙,並附上英文及日文翻譯,然後廣發給全國所有計程車司機們貼在前、後座適當地方,或許就可以避免這類悲劇發生。 交通部網頁上有提供這樣的中英對照貼紙,請見網頁連結:http://168.motc.gov.tw/GIPSite/wSite/public/Attachment/f1319451661736.jpg 中文為「請繫妥安全帶」,英文翻譯成「Buckle Up or Pay Up」,淺顯易懂,除了給台灣乘客看之外,也可提醒老外搭小黃時注意。 運將大哥們可將貼紙列印出來,然後貼在車內適當的地方,以免受罰喔! 依照道路交通管理處罰條例第31條,後座乘客未繫安全帶,每個人罰1500~4500元,高速公路、快速道路則
  • 塑造童顏美肌!推薦必吃凍齡食物 隨著智慧累積、年齡增長,肌膚的細緻、彈性逐漸轉變為乾燥、老化。到底如何健康吃出活力美肌,更能維持凍齡永保青春呢?現在就來介紹下列必吃的凍齡食物,絕對能助你輕鬆擁有童顏美肌,活力健康無負擔。  活力早餐:莓果、優酪乳、優格  莓果富含豐富的礦物質、維生素和天然的抗氧化劑,可以保護細胞健康和減緩細胞老化。另外,優酪乳、優格則是富含鈣質和益生菌,能夠強化體內骨骼,支撐身體器官,更能促進腸道的健康,順暢排毒、代謝。  營養午餐:首選魚類、豆類、花椰菜  魚類對於修護心血管、血液循環等,特別有助益。例如:鮭魚、鮪魚。另外,優質的魚油更能強化心臟、體內器官的運作。花椰菜也含有豐富的抗氧化劑,以及許多維生素和礦物質。豆類中含有異黃酮,能增強激發類雌激素的功
  • Central Venous Catheter Insertion~簡單說"中央靜脈導管置放" 好久沒再動手舞槍弄刀了...也許是懶惰了...也許是... 再來複習一下住院醫師必備的技能!!(將來主治醫師一線照顧病人,想必也需要熟練!!)CVP...我想,這應該是只在一些醫院會這麼叫(central venous pressure應該指測出的壓力),它正統的medical terms...應該是Central Venous Catheter Insertion~中央靜脈導管置放術...在很操的年代,intern dogs...就要會,甚至要能上手~幸運地,我生在這個年代...所以,technique一直留在手邊到現在,曾經我還可以自豪地說:摸得到就打得到,我打不上的,也很少人能打上...!! 好囉!!小學弟們要好好學...這個是基礎...經驗也是累積來的,但要知道正確的方法、步驟...不要亂搞、弄得血呼呼!! 首先,我們要知道這隻CVC到底要做什麼用???就醫學的功用來說,就是監測心臟填充之壓力(Filling Pressure)及輸液用。...記得SHOCK時要怎
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