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  • 商品內容:詠福 台灣茶賞嚴選坪林文山包種茶
    包裝尺寸:約20x17.5x8.5cm
    包裝重量:約300g
    商品重量:約90g/罐,共2罐
    商品成份:茶葉
    商品產地:台灣
    保存期限:2年

    營養成分標示:
    每100公克
    熱量1大卡
    粗蛋白質0.2公克
    粗脂肪0公克
    飽和脂肪0公克
    反式脂肪0公克
    總碳水化合物0公克
    鈉8.4毫克

    保存條件:請保存於25℃以下之乾燥環境,避免日光直射及高溫、受潮。
    注意事項:本商品一經拆封,恕無法辦理退貨,敬請見諒!


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環保署擬大修環評法,將環評責任交由目的事業主管機關,例如經濟部轄下產業開發案,就由經濟部環評,回歸「美國原型」,藉此也盼簡化環評流程,預計花10到15年讓各主管機關熟悉業務,520前提出初步修法,逐步培養各部會熟悉環評操作。



我國環評制度源自美國,但當初因人民和民意代表不信任經建部門會妥善替環境把關,擔心只以開發為重,才出現本土版本的變化,改以環保署作為環評審查主管機關。









該制度實施後,碰上爭議案件通過時,環保署總成為被炮轟的對象,開發單位鮮少在第一線面對民眾,產生不少問題。

環保署副署長詹順貴表示,環評制度回歸美國原型,將分為短、中、長3階段執行。短程方面,預計5月20日前就會提出修改《環境影響評估法》母法及相關細則等子法的草案,未來主管機關須輔導開發單位篩選區位地點,避免選擇有爭議的場址,環評審查時也要列席說明捍衛政策,不讓他置身事外,藉此把環評導入部會決策意識,培養公務員處理案件的經驗能力,不再向過去只是轉送環境說明影響書給環保署審查的郵差。

詹順貴指出,中程則是配合4年後國土計畫上路後,國土有4大功能分區,各地點是否適合開發,將由功能分區界定,搭配政策環評,由主管機關盤點好轄下產業未來發展需要得面積區位用水用電,並框在此範圍內,假如產業要拓展,就利用技術升級或汰舊換新來爭取,可讓個案環評再簡化,主管機關也能對產業的發展更有概念。

詹順貴表示,約莫10年後會先評估,看各部會是否有充分人力、物力及處理經驗,還有人民是否信任,若還不足,就往後延5年,最後目標是讓各部會自行進行環評,以作為決策參考依據,屆時環保署就能跟環團、在地居民站在一起,對部會的環評結果提出專業意見,假如部會不採納環保署看法,也要充分說服外界。

詹順貴指出,回歸美國原型後,部會事前就可輔導產業過濾掉不會過關的因素,做好事前排汙規劃,並做好調查評估,該通過就過,不該過就不過,這樣環評過程能更正確,快速。

(工商時報)













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101登高賽想致勝 冠軍得主說少做這件事

商品訊息描述:

第13屆台北101登高賽5月登場,要成功爬完91樓、2046階非易事。去年男、女冠軍傳授征服絕招,除採取走、跑、單階和雙階混搭戰術外,還要謹記少抬頭往上看樓層。

(中央社)
台北101今天舉辦「2017中國信託?台北101國際登高賽」倒數報名記者會,宣布將於31日中午12時起接受報名,將開放個人組3000名、企業團體組30組(每組20人),5月7日進行挑戰91樓、高390公尺的登高競技,總獎金近新台幣百萬元。

說到爬樓梯,許多人可能爬5層樓就氣喘吁吁,更遑論要挑戰91層樓。

去年登高賽男子組台灣冠軍江晏慶會中受訪時,大方傳授賽前準備絕招,並將參賽者分為兩種類型。首先,若是有設定比賽目標的參賽者,可透過爬山和爬階梯方式進行專項化練習,可以每天練習,但每週頻率可用強、弱度來安排較妥;若是一般參賽者,則可從平日保持良好運動習慣為主即可。

另外,加強上半身力量訓練,對爬樓梯也相當有幫助,因為疲勞時藉由拉階梯把手的拉力,可更有效率往前進。

江晏慶指出,跑階梯可分為單階和雙階方式,一般參賽者可採兩種混搭前進方式;另外,進階跑者則可採取「單階跑」搭配「雙階走」方式進行;但若像他這種想爭取更好表現者,可採全程雙階跑方式搭配拉階梯把手前進。

他說,自己參加登高賽約6次,最初參賽預估僅需10多分鐘即可完賽,所以一出發就全力衝刺,後來卻發現並非如此,反而應該像參加跑步比賽進行體能分配及配速策略,否則到上層樓會接近無氧、呼吸困難狀態,速度會大幅下降而影響成績表現。

密閉空間爬階梯較容易口渴,江晏慶提醒,適度飲水是需要的,且爬樓梯較偏向無氧運動,若本身有高血壓者可提高休息頻率,比賽衣著盡量以輕便為主。

去年登高賽女子組台灣冠軍施靜慧則認為,101登高賽滿適合自行車選手,因為都需要用到大腿力量,另外拉階梯把手時也需要用到手的力量,由於女生體能沒男生好,建議可「走」完全程,起初可先用兩階走,力氣較弱時再換成單階走。

施靜慧回想,自己去年參賽爬到第29層就覺得腳痠,除了趕緊換採單階走策略外,獲勝關鍵就是靠意志力一直撐,並特別呼籲參賽者「累的時候,盡量不要抬頭往上看樓層」,否則會覺距離目標很遠,盡量撐完全程就會有成績。

她還提醒,由於參賽者眾,樓梯扶手經常都是沾滿多人手汗而濕濕的,建議可戴半指手套參賽。



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