2015083110571次見效桿麵棍瘦身

1次見效桿麵棍瘦身





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舒爽專利草本衛生棉

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商品訊息描述:

打破瘦身要激烈運動、控制飲食的迷思,只要按對地方,不只是按壓的局部,連全身都變得苗條。

反射區按摩法本身包含4個按摩要素,分別是刺激腳底的西洋的反射神經按摩法、促進淋巴循環代謝的淋巴按摩、中國醫學裡刺激脈絡管道及脈絡內穴道的經絡按摩,以及針對消除橘皮組織的橘皮組織按摩法。可以將身體重量施於桿麵棍上進行大區域的按摩,融合許多按摩要素並且1次就到位,使得瘦身成果能更快見效。

推 ~ 推 ~ 推、滾 ~ 滾 ~ 滾,利用桿麵棍來進行反射區按摩法,先刺激腳部反射區,再針對在意的部位,重點式按摩臉&腳這兩部位,就能促進循環、提高代謝,只要短短10天就能有驚人的效果,告別大餅臉、雙下巴,輕鬆甩掉腿部贅肉,還能消掉惱人的小腹,讓你成為纖細美人。

本書特色

★只要一根「桿麵棍」,就可以在大區域上1次就按摩到位,讓瘦身成果更快見效。

★先刺激腳部反射區,再重點式按壓臉&腳這兩部位後,促進循環、提高代謝。除了按壓的部位外,還能瘦下全身。

★針對局部以及想瘦的部位來設計章節,並於實體照上標註反射區部位,不用擔心按錯部位。

作者簡介

鈴木清美

「Salon Anpiel」負責人

療癒溫暖之手「Holos zone therapy school」的學校代表理事

「□□□□□□□」的執行長〈CEO〉

目前光是東京.自由之丘的Salon Anpiel就超過10萬人前來做腳底診療,因此累積了豐富臨床經驗而成為知名的復健治療專門家。將這些臨床中萃取的經驗,做為「反射區按摩法」的基礎,奠定了獨特的理論和技術。鈴木小姐現今致力於反射區按摩法為主的活動,還擔任各企業座談會議以及culture school的講師,活躍於電視媒體和雜誌等各個領域中。著作有「下半身□□□□□□□□□□□□□□」(PHP研究所)、「『□□棒□□□□□□□』□□□□□□!」(□研)、「3分間□□棒□□□□□-DVD付」(青志社)、「□□棒美人改造法」(講談社)、「□□棒□□□□□□□□□□□□□!-DVD付」(□研)等。

譯者簡介

天氣變化大~補好菌加強保健!左瑞瑤

專職日文翻譯者,譯作有《超簡單!平底鍋烤麵包》、《新手餅乾輕鬆做》、《快手蓋飯》(庫克書屋出版)等。

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