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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街

,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家

人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的

老媽看見了【May Shop】RAYPAL-2263自行車高效節能USB充電尾燈-後燈最新就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了

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護理師愛喝珍珠奶茶,甚至常在上班時間集體訂來喝?許多民眾誤以為這代表護理師們「過太爽」,但奇美醫院加護病房醫師陳志金,日前在臉書上透露背後辛酸;護理師喝珍奶,其實代表著他們根本「忙到沒時間吃飯」,必新品上架須喝下高糖高熱量的飲料,才足以補充血糖。

醫師陳志金昨(16)日於臉書中PO文指出,許多民眾誤會護理師「很悠閒、很享受,上班還訂飲料?」,但其實背後卻有不為人知的辛酸。護理師會喝珍奶,就代表他們「根本沒時間吃飯」!因此,他們只能靠著喝高糖、高熱量的飲料,加上隨身攜帶糖果,才能補充血糖、不間斷的工作。

文章提到,醫院的管理階層,時常要求護理師們不要將飲料放桌上,否則被民眾看到會有礙觀瞻;對此陳醫師表示,「桌上為何會擺著飲料?那是因為一次只能喝一兩口啊!妳以為她們有時間把一杯飲料喝完嗎?桌上為何會擺著飲料?因為放在冰箱裡,要多走好幾步路才能喝到啊!還沒走到,就要被call走了啦!」。文末陳醫師也無奈喊話道,「要珍奶消失很簡單,減輕護理師的工作量,讓他們能有足夠的時間吃飯就可以了!」





下面附上一則新聞讓大家了解時事

由於近年來防曬衛教推廣與醫學美容風氣興盛,國人對於防曬逐漸有危機意手機開箱文 識,特別在2010年後對造成皮膚曬黑曬老元兇-長波UVA也開始重視。台北長庚醫院皮膚科主治醫師 張學倫表示,UVB隨著四季變化增減,但長波UVA卻是長年存在威脅從未減弱,張學倫醫師表示,選擇具備全波長(UVB/UVA/長波UVA)防曬產品才能真正作到全UV防護。

台北長庚醫院皮膚科主治醫師 張學倫強調、消費者挑選防曬產品需要注意三大重點:1.防曬強度:SPF/PA係數是否足夠?2.防曬廣度:可防禦UV波長範圍?3.防曬均勻度:UVB/UVA/長波UVA三者各防護比例高低,才能確保防曬品真正發揮UV防護功能。

▲活動現場。(圖/理膚寶水提供紀念日禮物

此外,國人雖有防曬危機意識但普遍缺乏「補防曬觀念」,原因來自於台灣民眾從事戶外運動比例不高、認為防曬有作就好、怕麻煩等因素。據估計,僅有4%民眾會補防曬。國際皮膚科醫學會建議每2個小時應補擦一次防曬,若運動或游泳時補擦時間應短於2小時並視狀況隨時補擦。此外”防曬”與”補防曬”抗UV效果與使用量相關,張醫師指出,若使用量只有規定50%,抗UV效果會僅剩1/7。

研究指出,大部分人塗抹防曬劑量僅有0.5-0.8 mg/cm2,遠低於建議2.0 mg/cm2。張醫師也建議,若想要快速補防曬,可以選擇全波長防護防曬噴霧省時又便利,而有上妝習慣的女性消費者也可選擇同樣具備全波長UV防護的防曬粉餅,補妝同時也可以補足夠UV防護力,讓補防曬成為日常皮膚保養必備步驟。

而保養品牌理膚寶水推出高科技防曬產品MY UV PATCH - UV智慧偵測貼片,可24小時監控室外紫外線UV強弱變化,即時提醒使用者UV防護指數,把手機升級成為個人智慧防曬保全,另外也推出全護清爽防曬噴霧和全護長效清透防曬粉餅。

▲防曬新品。(圖/理膚寶水提供

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