201810141131 旅聯網十四周年版主登山活動：捷運大湖公園站→大溝溪步道→龍船岩→開眼尖→白石湖山→大邱田山→牛稠尾山→青山岩→康樂山→白鷺鷥山(十四分陂山、坡頭尖山)→大湖公園
影片作者:Tony的自然人文旅記 來源電子書:https://www.youtube.com/channel/UCC5Mh-u2DpTYn1Dmh_FaMoA
↑AM9:45出發之前集合照 加上拍照者共十四人，配合旅聯網十四週年活動，真巧，原先早安登山LEE報名2位，卻不知何故失約，而我多帶一位隊友，這一來卻反而湊成14人與14周年相呼應。照片來自Marktwain(徒步MARK)
↓PM5:白鷺鷥山(十四分陂山)圓滿結束大合照 咦?後來多了一位安迪還是十四人，誰不見了?喔~是最年輕的SEAN，又剛好合乎十四周年的人數。
↑歡樂慶功宴～真的是慶功，因為除了行程規畫的８個主峰之外，其他側峰及假山頭加起來上上下下有十幾座，領隊蕭郎的腳程應該四小時半天可完成，蕭郎慈悲替我們規劃[６]小時，已預留二小時誤差，只是我臨時多約了一位肉腳女山友，竟然給他走了近8小時才完成所有進度，群體拍完慶功照之後，剛好天黑，摸黑下來，領隊蕭郎英明， 選擇鷺鷥山下山有路燈，就是天黑也不怕迷路，附近有捷運、公車、汽機車停車場(捷運站旁每小時20元)交通便利，整個行程完美的無懈可擊，當然隊友的素質參差不齊影響進度，這是無法預料的。
PS:向腳程快的神勇先鋒隊致以尊敬、感恩、抱歉之情，害你們沿途久等飽受風寒，明年一定改進先練腳程。
登山日期:107.10.13.
登山行程:捷運大湖公園站集合→大溝溪步道→龍船岩→開眼尖→白石湖山→大邱田山→牛稠尾山→青山岩→康樂山→白鷺鷥山→大湖公園。(六小時)
登山目的:
1.參加旅聯網十四周年版主登山活動
2.跟著勇者培養連登冷門山的勇氣及毅力體力
3.完成嚮往已久不敢獨行的登山界連峰縱走心願
更豐富詳細內容請看
徒步MARK的網誌https://www.wayfarer.idv.tw/Taiwan/2018/1013/1013.htm
Tony的自然人文旅記 內湖登山大健行（旅聯網14週年慶登山活動）
從捷運站出發步行走大湖山莊街~過大湖國小/萊爾富(在馬路右側)再往前走約300公尺5分鐘就看到大溝溪步道入口廣場
大湖國小大門前回望~對面有家萊爾富，等候山友覓食採購順便拍照記錄。
從捷運站出發
內湖大溝溪親水步道入口~版主們照例不約而同在重要標的物拍照紀錄，後來看了徒步MARK才知道原來北市府舉辦了一個台北市南北大縱走活動，這裡有個[南]字拓印柱。
大溝溪整治過後顯得乾淨寬敞清幽美麗
大溝溪的上游源自圓覺瀑布，步道便是沿著溝溪往上緩緩而上。
草原呈現木棧線條美
從這裡看過去的尖山應該不是圓覺尖
從這角度看，前後左右共有四座尖山
沿著大溝溪續往上游山裡行
過一小鐵橋會經過葉氏祖廟
路過全臺葉姓祖廟右轉續行
溪溝裡紅綠相間的欒樹很吸睛
路過鯉魚山叉路續直行(舊照-晴天時拍的照片)
進入往圓覺瀑布的溪谷小徑
蕭郎發現一隻雄壯威武的鍬形蟲放在木柱上攻大家欣賞拍照，我急著跟上隊伍竟忘記將牠放回草叢，只好默默心中祝禱牠不會受到人類惡意傷害
身長大約有4.5公分
雨季溪溝水量變大了
前方山徑右邊出現叉路，這就是傳說中的陡上拉繩路入口?我聽最近認識的山友Grace說過，她還在這段路上下坡時扭傷腳，所以我的想像中它是很原始的草叢夾道又陡峭的恐怖山路。
領隊蕭郎原先打算順從民意走大眾化產業道路，後來有始作[勇](俑)者Tony堅持要走沒走過的拉繩路，一群男人紛紛神勇附議，連我家老公都想背叛老婆[對狼造]，被我軟硬兼施才狠狠拉回來。
我說:[你是要出來保護我的不是嗎?你是老好男人喲!]當然下一句老公肯定領會回家後老婆會如何對付他(例如罷煮等等...)，所以不必說出口。
蕭郎統計之後發現要登[險路]的占多數，便決定兵分兩路，一走攀登線(9位)，一走產業道路(5位)，我們在此分頭進行，過溪者是蕭郎攀登隊。老公還在天人交戰，舉棋不定，看他渴望挑戰的神情，也就放手說:[想跟就去吧，小心別又閃到腰了!]
我們(產業道路隊)往圓覺瀑布續行，前方過一小拱橋看見花園小小噴水池右側便是圓覺瀑布
AM10:53 過瀑布後急陡上石階我站的地方是圓覺寺，這裡有洗手間，圓覺寺肅穆安靜，路過要輕聲細語放輕腳步喔。
廟前廣場回望
圓覺寺
AM11:01往牌樓方向走去，不上洗手間就走底下廣場可也。
在轉彎處土地公廟前右方有指標，右上石階省一段產業道路。
AM11:06出圓覺寺接上碧山路回望，這地圖很清晰，因為怕讓另一隊久等就沒拍。
圓覺尖登山口，就在前方右側小廟香爐旁。
PM11:11過圓覺尖登山口，就在小廟香爐旁。詳細請看這篇有美食介紹的圓覺尖
在上圖轉彎處應該有公車站牌，但沒看到。
我知道我們的速度一定會比攀岩的慢，雖未爬過，但平方向、山勢，我的直覺告訴我他們距離會較短，又是直線上升，我們是繞一大圈，見下圖，便提議在此搭小巴以免給大家等太久。
到谷歌地圖查詢，果然他們的直線距離只有700公尺，只要13分可抵?而我們是4.7公里要一小時25分
紅線是攀登路線，藍色是我們步行路線。
幸好我們在上上圖轉彎處再走幾步路小巴就隨後而到(因不知有無小巴，雖有查公車資訊但不確定就決定沿途走看能不能隨招隨停?)，我趕緊率先跑回站牌攔車。只是因為修路小巴不進入[黃氏古厝]，只到石頭錯餐廳轉角就放我們下來，但也省了一大段。
PM11:17小巴只到此
下了車，我們議論著他們是不是到了?
PM11:18 續行
PM11:25 又走了約550公尺的產業道路到達石崁站牌(黃氏古厝聚落入口)，和地圖估計8分鐘差不多。
還在修路
進入聚落，小周一邊聯繫另一隊到多久了。
AM11:27站在古厝前可以看到稜線上的石船，我曾經在忠勇山聽過在那兒做運動的在地人說過黃氏古厝這處地理風水好，除了是龍穴，石船又貌似石棺在山頂，可以庇蔭子孫[升官]發財。
我在路旁隔山呼喊數聲，無人回應，巨岩上也未見人影晃動，以童言童羽的身高如果站上去，我們應該可以看見。
沿著古厝旁小徑蜿蜒前進，經過側門巷弄的【石敢當】，頗有古意，不免稍佇足拍照隨即離開，看到石敢當就知有丁字形叉路為風水師替聚落化解路衝邪煞之用。
元朝《輟耕綵》記載：「今人家正門適當巷陌橋道之衝，則立一小石將軍，或植一小石碑，鐫其上曰石敢當，以厭禳之。
AM11:28 岔路取右下方石板路有指標
過橋小心，很滑。
PM11:35抵達十字路口的福德正神小廟
同上圖位置，先鋒部隊已經比我們早到了數分鐘，其他人尚在驚險的龍船岩開心玩拍，心中寬慰不少，沒讓大家等太久。
愛熱鬧的老公也跑去湊熱鬧，龍船岩我們以前有來過，但是反向上來。https://blog.xuite.net/go7838/uhj/30898473
【龍船岩】海拔約300公尺，有一北市地測精幹點 452號。
龍船岩拍完照的山友心滿意足陸續歸隊
十字路口，各有各的選擇~或蹲下喝水休息或記錄或朝聖或到處解說指點明路者...
山友的褲管傷痕累累，可見很賣力在爬山。
PM11:56 大家在此用餐
山友Jacky拿出一盒冰冰涼涼的水果請大家吃，走出一身大汗可以吃到冰涼水果真是好幸福喔!
前方直行龍船岩左方下去是最快速到達產業道路之路，右路通往黃氏古厝，哈!沒人想要錯過精彩的連峰縱走，我後方的開眼山，頭魁就是你啦!
PM12:10正式起登，之後沿途上上下下或樹根突起、藤蔓牽牽絆絆，或爛泥打滑，這是免不了的一場奮戰，趁還有能力爬這種山，蒐集紀錄，留待老年後與子孫談論當年勇
PM12:15
開眼山海拔402，基石編號119，名列四等三角點，四四方方的水泥柱，一看就知是民國67年~68年間的產物
之後的下坡路落差很大要在石縫間鑽過，背著背包很難轉身，而手中又是傘又是登山杖，雨天石頭濕滑，就沒拍照，放幾張民99年拍的舊照。
過開眼山巨岩後山路轉為陡下~~只有這一小段而已，一直到白石湖山都是平緩的鞍部山腰路。
卡住了，該減肥啦!!!
PM12:34 回到107年10.13.過上圖陡下路之後遇上倒樹，我們全都彎腰匍匐前進，老公因蹲不下去甚至背包卡住，我幫他下壓背包，結果害他差點往前表演仆街，真是越幫越忙。
童妍童羽
長腿哥長腿一伸，竟然一腳就跨過去，令我原想幸災樂禍準備捕捉精彩鏡頭的我為之氣結!!!
水路、泥路、樹根路、蕨類、姑婆芋，一整個熱帶雨林的氛圍。
白石湖山叉路到了，可以上去摸基石再原路下來，只是短短的十分鐘路程，但因芒草雜林藤蔓蕨草夾道，加上這一帶潮濕霧雨導致行走不易，童妍童羽老婆就不解的問我們為什麼這麼瘋基石?這就是傳承吧?登山客以基石為山頭登頂象徵，好像沒摸到就沒來過一般悵然，就當作是玩寶可夢一樣，這還真實的尋到寶貝可不是虛擬的喔。
請老公指出來時路，大家都是有經驗的登山客，在叉路都會有山友自願站崗，等候後到者。
白石湖山友一顆古樸的花崗岩圖根點，只要是花崗岩幾乎都是日據時代的老古董，很棒的石材，值得愛護與保存，關於圖根點請看連結
白石湖山海拔究竟是458或是485呢
之後的基石就容易多了，不是路中間就是路邊，不然就是山路清楚山頭寬廣有整理，當然山路還是傳統樹根泥路。
據說這兩顆基石是白石湖山的東峰
白石湖山的東峰路邊兩顆基石~童妍童羽老婆的最愛，不必奮戰雜林啦!
我的最愛~大邱田山~馬路中間的基石，絕對不會迷迷糊糊錯過，不小心都會踢到的基石。
山友Jacky指著往大石壁的路，他很想下去走一下，不過路況不好，加上不在行程之內便放棄。
遇叉路取右
我一直注意地面的狀況，左躲右閃盡量不踩到爛泥避免滑倒，忽然聽到這時在背後押隊的冬烘驚嘆聲，仰頭一看，哇!好美麗好翠綠的蒼松，我們猜著是黑松或是五葉松?
陣陣強勁的山風把松針刷成迎風飛揚的霓裳羽衣，宛如展翅仙鶴欲騰雲駕霧而去，是什麼松不重要，重點是松針小徑踩著就無比柔軟舒適啊!
PM2:01下達興善宮
興善宮廟門旁有飲水機可以補充水，感恩。
重新出發，等一下要踢一小段馬路。
牛稠尾山到了，海拔高度141公尺，有一顆北市立的基石，編號第54號。
這是全部登山過程較陡峭落差較大臨崖之處，幸好都有繩索可啦。
這一段路無可避免的爛泥路，很打滑
假山頭有測量點
叉路取左，冬烘 端坐在前方靜候龜速隊告知基石位置。我在這兒沒電了~手機，因為有使用紀錄足跡的APP很耗電，充電速度一直都比不過耗電速度，而腰椎不好無法背重，背包盡量輕量化，只帶一個充電器。之後用老公的蘋果，因為下雨怕把它操壞，之後就重點拍而已。
PM3:40 青山岩(聖明山)的海拔竟然只有87公尺，基石是礦務課立的，編號第1135號，。
過青山岩(又名聖明山)之後下到村落路邊有公廁，下來轉身才看的到。
之後一路太平~很平。
經過一開闊鞍部
康樂山到了，聞其名即知是附近居民運動健身的小山。
康樂山的海拔高度只有121公尺，基石為都市計畫處設立，四等三角點，編號114號，又是四四方方邊緣銳利，民國67年12月立。
PM4:58 最後一座白鷺鷥山
下圖引自https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2114854748830146&set=pcb.2114859272163027&type=3&theater
沿途假山頭可眺望大湖公園及捷運
PM5:30 終於抵達最後一座白鷺鷥山，夜幕也已低垂。
PM:5:33圓滿結束所有行程，雖然覺得疲累，但卻神清氣爽，因為足足吸了一天的芬多精，腦清神明，大家開心大合照。
下圖是冬烘拍的
下圖是Marktwain拍的
山谷裡的燈火引我們下山走向大湖公園
下圖引自陳湘俊 臉書 https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2114854945496793&set=pcb.2114859272163027&type=3&theater
下山不算摸黑，因為沿途有路燈，又可看到大湖公園 浪漫的燈光夜景，捷運彎劃出一個藝術的弧，走著看著，忘了腳步的重...
大家在捷運站2號出口旁寬敞的廁所更換衣服，不必進站，個性豪邁的男生就在一樓找個邊角就地更換了。
離開捷運站2號出口左轉(我家老公聽錯到斜對面後發現是雙號不對又折回來)，順著人行道走成功路四段347號(單號)下圖[廚房客家美食]小館聚餐慶功，這家店的菜色、味道都不錯。
餐廳地點見下圖，若要搜尋，關鍵字打[廚房客家小館]才好搜尋，看了名片才知這家有分店在敦北，就在我家附近，巷弄裡的小館有些並不輸名店，有機會也去試試。
[內湖店]廚房客家小館
地址:台北市內湖區成功路四段347號
電話： 02 2790 6756
[敦北店]廚房客家美食
105台北市松山區敦化北路120巷20號
電話： 02 2546 5186
席間大家商討明年的15周年要爬哪裡?聽說南港有座15分山?但我在GOOGLE地圖上查不到，倒是看到文山區興福庄建塚紀念碑有[十五份]公墓遺址。
來看看餐點內容，共7菜一湯。
銀絲卷炸得不錯，外酥內軟，不帶油。
這道雞沒有竹子湖的雞肉好吃，感覺是冰凍過後回蒸的口感。
鐵板豆豉炒鮮蚵，甘香鮮，很下飯。
薑絲大腸
客家小炒
京都排骨
不知道是什麼魚?肉質鮮嫩，魚身覆蓋很多重口味的材料，可吃到不同層次的鮮甜。
筍湯有加酸菜很甘甜好喝，就是筍片對我這牙齒不好的老人家來說有點老。
