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繃帶 英文為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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商品訊息描述:





  • 「消費者使用前應詳閱產品說明書」

    型號:Skinless-Super Lubricative 潮感潤滑型
    原料:天然乳膠(Latex)、潤滑劑
    包裝數量:10枚x3盒
    寬度:53±2毫米(mm)
    顏色:粉紅色
    製造廠名稱:OKAMOTO RUBBER PRODUCTS CO.,LTD.
    造廠地址:60/50 Moo.19 Navanakorn Industrial Estate Zone 2,Klongluang,Pathumthani 12120 Thailand.
    藥商:傳悅國際有限公司
    藥商地址:台北市中山區中山北路二段31號7樓
    藥商電話:0800-059-168
    產地:泰國
    保存期限:5年
    製造日期:2015.03
    有效期限:2020.02
    品管認證:ISO 9001/13485 CE1020 100%電子針孔檢驗合格
    內檢登字:內檢登字第 34381 號
    醫器輸字:醫器輸字第 020536 號
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    許可執照字號:北府中藥販字第623104D375號
    藥商名稱:東森得易購股份有限公司
    藥商地址:新北市中和區景平路258號
    藥商諮詢專線:0800-013-058
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    許可執照字號:北市衛藥販(安)字第620102Y602號
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    藥商地址:臺北市大安區復興南路一段368號8樓
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    *備註:
    本產品含有天然橡膠製成之乳膠,可能引起過敏反應

    注意事項:
    本產品為一次性用途,用完請丟棄勿再重複使用。本產品乃針對陰道性交設計,若使用於非陰道性交時,滑落或破損的機率會提高。目前任何一種保險套皆不能100%有效避孕及預防感染性病及愛滋病。本產品原料為天然橡膠製成之乳膠,對乳膠過敏者, 請避免使用。




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(中央社記者張謙香港23日電)據報導,春節過後,中國大陸廣州市海珠區的企業積極招工,儘管月薪調漲了一成,仍然難以招聘到年輕工人,招工吸引力已不大。

南方都市報今天報導,廣州市海珠區昨天舉辦招聘會,在招聘會上,一些企業表示難以招聘到年輕員工,相信這與某些工作枯燥有關。

海珠區就業中心主任徐守成說,今年以來,當地餐飲、飯店、快遞業等人力缺口比較大,年輕人不好招,「現在90後(1990年後出生)是就業主力,但很多人不願做這種一線的服務業,嫌風吹日曬太辛苦,而且工資又沒那麼好」。

但他說,實際上,今年來招工企業的薪酬是上漲的,大致漲了10%,這幾年也一直呈上漲趨勢。不過,廣州的薪酬對外來工的吸引力已經不大了。

他說,現在來務工的多是廣西、四川、重慶的人,以前的山東、河北人很少了,他們大都在家裡打工或者去了長三角、東部沿海。

據報導,在昨天的招聘會上,42家企業提供了餐飲服務生、保全、快遞員、司機等崗位2000多個,涉及服務類、機械類、管理類等多個工種。

招聘會吸引了約2500人次進場應聘,475人初步達成就業協定,現場最多人光顧的是一家家政服務公司,因為薪酬高,月嫂是每月人民幣6000至1.2萬元。

另外,順豐速遞要招聘200名收派員、80名同城配送員,需要自帶交通工具,平均薪酬5000元至7000元。1060223



老人運動注意8個小技巧  老人運動注意8個小技巧

老人運動技巧老人運動注意事項適合老人的運動有哪些

  1、踮腳走路練屈肌

  踮腳走路,就是足跟提起完全用足尖走路,行走百步,這不但可鍛煉屈肌,從經絡角度看,還有利於通暢足三陰經。

  2、臥位運動趾與踝

  仰臥床上,雙下肢平伸,雙足一起做屈趾、伸趾交替運動30次,五趾分離、併攏30次,然後屈髖、屈膝、伸屈旋轉踝關節30次,這是整套運動的準備動作。

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  3、側方行走練平衡

  側方行走可使前庭的平衡功能得以強化,有預防功能失調的作用。先向右移動50步,再向左移動50步。

  4、足跟走路練伸肌

  這個方法就是要把自己的足尖給翹起來,然後必須藥用腳跟來走路,這樣不僅可以鍛煉小腿,而且還能疏通足三陽經。因此,老年人可以經常這樣做。

  5、坐位蹬滾子運動

  這個方法是要先準備一個適量大小的的圓木,或者是石滾子都可以,把準備好的東西放在地板上,然後人就坐在床邊,用自己的雙腳去蹬在滾子上前後滾動100次,可以達到舒筋活血的目的。

  6、倒退行走益循環

  倒退有利於靜脈血由末梢向近心方向回流,更有效地發揮雙足“第二心臟”的作用,有利於循環。另外,倒退時,改變了腦神經支配運動的定式,強化了腦的功能活動,可防因廢用而腦萎縮,每次倒退百步為宜。
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  7、四肢爬行降血壓

心肌  這個方法很簡單,就是用自己的四肢慢慢的爬行。在爬行的過程中由於身體變成了水平位置,所以在很大的程度上將下肢血管所承受的力量給減輕了,而且血管也會慢慢的變得舒張鬆弛,心臟排血的外周阻力也因此下降,所以非常的有利於緩和高血壓,這已為大量實踐所證實。

  8、踩足按摩促回流

  如果有3~5歲的小孩,您可趴在床上,雙足背貼床面,足心朝上,讓孩子赤腳踩壓你的雙足,孩子的足跟對準大人的足心,做踏步動作50~100次,對促

進血液回流大有好處;沒有孩子幫助,也可自己按摩。老人如能每天堅持上述鍛煉,一定會推遲雙腿先衰的到來,也有利於心腦臟腑的保健,您不妨試試看





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