202106051024日日好食 減醣麵 減醣花枝丸 黑豚貢丸 減醣飲食控制 不必只吃燙青菜 輕鬆美味上桌 防疫美食囤一波

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最近防疫大家有乖乖待在家嗎這個非常時期,盡量避免外出是保護自己最好的方法

很多朋友都已經分流居家上班了,囤一些方便又好吃的食物很重要啊!

日日好食的減醣麵跟減醣貢丸、花枝丸真的是好朋友!為什麼這麼說呢!

第一,放冷凍保存方便!

第二料理方便,第三就是降低醣的攝取,避免待在家一不小心就熱量爆表了!

畢竟真的不希望疫情解封以後,自己變成米其林輪胎寶寶啦!

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其實這流行很久了!很多人在飲食控制的時候,都希望能夠減醣!

但是一般我們自己做飲控的時候,不外乎是燙青菜、水煮雞胸肉,但是完全不吃澱粉也不均衡啦!

日日好食的減醣麵系列,低碳水、低熱量、富含蛋白質和高膳食纖維,

比起一般精緻澱粉真的均衡健康很多!

而且有很多口味可以挑選!

像我們家很愛吃辣,我就選了花椒胡麻口味跟經典椒麻口味。

為了減少自己出門的機率,

還選了純粹黑豚減醣貢丸跟澎湖煙火減醣花枝丸。整個就是減醣系人生啊!

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包裝上很細心,一盒有四球,不用擔心用送過程中麵體會被摔碎!一盒四球,等於是可以吃四餐啦!

兩盒買下來可以撐很多天!算的上是方便又實惠的防疫餐點了!

包裝上會教大家怎麼煮,基本上水滾以後3~4分鐘就可以撈起來了!

醬料包自己選擇喜歡口味的濃淡來加入!

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麵體看起來很紮實唷!而且營養度滿滿!

比起一般傳統的麵條,熱量直接打九折!碳水化合物比例大幅減少!

增加了蛋白質跟纖維的比例,是飲食控制的好幫手!

想想看防疫在家工作,活動量就降低許多!

偶爾還當個沙發馬鈴薯,醣類的攝取真的要好好控制啊!

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醬料包也是一包包封好,減醣椒麻醬跟花椒辣椒粉,感覺口水都要流出來了!

而且連醬料包都有做到減醣唷!飲控千萬不要空虧一匱在高熱量的醬料上面啦!

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如果想要爽口一點又多風味層次的!可以選花椒胡麻口味。

醬料包有胡麻醬跟花椒醬,既有爽口的fu,又有辣的過癮!超適合在夏天的冷氣房吃啊!

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減醣花枝丸跟純粹黑豚減醣貢丸,可以炒菜,可以煮湯,還可以當宵夜小食,不來個幾包對不起自己!

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今天宅在家就靠減醣麵來顧巴豆了!水煮滾以後,放下兩球麵,攪散之後煮個3~4分鐘,就可以撈起瀝水加入醬料了!

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如果家裡有蔥的人,再來點蔥花配色,而且跟花椒醬在一起超搭的唷!

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充分攪拌均勻以後,色澤好美啊!減醣麵真的吃起來很有嚼勁,帶有些微的麥香,比起一般的白麵或是油麵更好吃!

花椒醬真的有讚,香麻辣兼具,非常順口,

我個人是覺得辣度屬於中辣,有點後勁,如果不是吃很辣的人,可以先試試看加1/3包,慢慢調整!

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Q度咬勁真的很棒!尤其可以完美吸附醬汁,不配小菜也可以吃得很滿足!

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花椒胡麻口味

有點吃涼麵的fu啊~尤其胡麻醬散發醇厚的芝麻香甜,風味層次更加順口!

如果家人喜歡吃胡麻醬,但是不愛吃辣!其實可以只加一種醬包!

花椒醬可以留起來做其他料理。

日日好食網站也有賣減醣純麵,

想要長期飲控的朋友

,也可以考慮再加購不附醬料的純麵,感覺自己弄個烏醋蔥花減醣麵也很美味!

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胡麻醬很香帶點濃稠!麵條撈起以後趕緊拌勻,滑順的好口感立馬呈現!

會有一種齒頰留香的餘韻!夏天吃剛剛好!

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跟我一樣愛吃辣的人,花椒醬給他整包加下去了啦!不用擔心會油膩唷!

非常香辣,有種在舌間跳躍的快感!簡單又美味的減醣晚餐,直接交給減醣麵就搞定了!

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減醣好料的貢丸跟花枝丸子非常方便料理!

直接拿出來畫個十字,煮一鍋滾水,把丸子丟下去,防疫在家,就是簡單快速為訴求!

打個蛋花,再加點清江菜,就可以搞定一鍋湯!

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自己煮就是想吃多少煮多少,丸子可以豪邁的加啦!

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自己煮就是想吃多少煮多少,丸子可以豪邁的加啦!

為什麼敢說是減醣花枝丸!因為日日好食的丸類,大幅降低使用地瓜粉及調味料唷!

滿滿的花枝,海味十足!咬下去真的有Q彈的花枝!不用過多的調味也能吃出好味道!

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純粹黑豚減醣貢丸

這也是國民美食之一啦!

尤其是現在停班,媽媽們是不是覺得伺候公子小姐吃飯很心累!

有一種這餐吃完馬上又要準備下一餐的心酸!

沒關係!好吃的貢丸馬上神助攻!

使用台灣黑豬肉跟鹽融合,手打製成,彈牙又好入口!煮一碗再加兩顆丸子,馬上俘虜家人的胃!

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有時候想吃個宵夜或是下午茶,或是想要配個快手下酒菜,這時候貢丸花枝丸就可以迅速上手!

家裡有氣炸鍋的人,可以用2006分鐘,翻面再3分鐘就可以搞定!

想要多一點風味的人,我建議加點九層塔,就是一道香噴噴的菜啦!

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想要吃的健康又快速上菜,真的可以參考日日好食的減醣系列!

撇掉多於熱量,低碳飲食,輕鬆減醣,讓自己邁向健康美麗!

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日日好食

官方網站:https://www.goodfoodeveryday.com.tw/

粉專:日日好食 煮碗減醣麵

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