202108301746如何引導孩子合理使用手機,防止孩子過度沉迷手機?

各種電子產品的普及,使孩子們上癮。因為沒有合理的控制方法,或者控制不到位,許多家長最終都處於放任自流的狀態,不僅耽誤了孩子的學習,而且毀了孩子的視力。

學生Plan不同年齡的孩子應該采取不同的幹預措施。

1-3歲:盡量不讓孩子碰手機

主要原因有二:

1.兒童的視網膜直到12歲才會發育,在此之前應該遠離移動設備。

2。孩子們在兩三歲時接觸的電子設備(手機遊戲/電視)越多,他們在七八歲時患注意力障礙(如多動症)的可能性就越大。

正確做法:

1.家長盡量不要在孩子面前玩手機,而是和孩子互動,積極更新玩具。

2。學生Plan家長們拒絕從手機上下載任何遊戲,以防孩子們因為玩遊戲上癮而要求下載。

3.如果孩子對手機好奇,可以演示如何打電話、發語音、拍照等。,從而建立孩子對手機使用的正確認識。

3-6歲:盡量不要讓孩子碰手機遊戲

許多家長為了圖片片刻的平靜和安靜,偶爾會把孩子扔到手機遊戲“照顧”中.但是3-6歲的孩子還小,缺乏自制力,一旦接觸到遊戲,很容易上癮。因此,這個年齡段的孩子,可以適當接觸手機,比如讓孩子了解手機可以打電話、與人聊天、視頻等基本目的,但一定要遠離手機遊戲。

正確的做法:

1.父母和家人的手機去娛樂,也就是刪除遊戲、音樂、視頻等會吸引孩子的app。即使孩子想玩手機,除了翻看相冊和拍照,也不會覺得有趣。自然不會一直纏著父母玩手機。

2。Plan學生積極培養兒童的閱讀習慣,與兒童一起讀兒童圖畫書。(圖畫書的塗色和講故事也很吸引孩子們,只要他們喜歡閱讀,他們很少考慮使用手機。)

3.豐富孩子的生活經曆,帶孩子出去體驗大自然,鼓勵孩子多交朋友。

7-12歲:不適合打擊手機問題。

這個年齡段的孩子已經進入了心理叛逆期的第二階段,也就是孩子叛逆期。處於叛逆期的孩子,有強烈的自我意識和獨立意識,會變得固執、脾氣暴躁,有時還言之有理,讓父母啞口無言。

父母處理孩子對手機的癡迷最常見的方式之一是使用父母的權力(我說過不玩就意味著不玩/不玩就意味著不吃東西/不玩就意味著打你) ,另一個是親子關系威脅(再玩就不想要你/再玩就不喜歡你)。這兩種方法弊大於利。從長遠來看,這不僅會嚴重破壞親子關系,而且會增加孩子對手機的依賴和成癮。

正確做法:

1.和孩子協商規定玩手機的時長和頻率,這是必須遵守的規則。如有違反,可以把家務作為懲罰手段。

3.父母應該試著理解孩子的感受和立場。例如,父母希望孩子在玩手機之前完成作業。他們不是說“現在就做作業”,而是說“我知道這個遊戲很好玩,但是你必須先完成作業。我看著你完成這場比賽,然後你去做作業,好嗎?”

12-18歲: 指導合理使用移動電話的適當幹預

正確做法:

1.多關注孩子的心理和行為變化,給孩子一些個人空間。許多青少年沉迷於手機,因為他們對性充滿好奇。父母可以試著提問,禮貌地教育他們。比如,通過微信、QQ或電子郵件,教孩子一些基本的性知識。

2。一旦你有了溝通和信任,和你的孩子一起制定使用手機的規則,比如你是否可以帶它去學校,你什么時候可以使用它,你一次可以使用它多長時間,以及如果你沒有時間了你可以處以什么懲罰。

3.正確看待孩子使用手機,引導孩子合理利用手機的積極作用,比如在手機上更方便地閱讀電子書,在手機上搜索學習信息。

玩手機對孩子的危害有很多,但這種習慣屢禁不止。歸根結底,是父母和孩子共同發展的。希望家長能夠以身作則,給孩子樹立一個好榜樣,同時陪孩子做一些體育活動,避免孩子在手機上尋找被愛的感覺。

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