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父母別自認開明新上市!8特徵讓控制狂現形

(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)「養兒育女這件事要是搞砸了,人生中的其他事情也就沒多大意義了。」──前美國第一夫人賈桂琳.甘迺迪.歐納西斯(Jacqueline Kennedy Onassis)健康的教養方式很簡單:好好的把小孩養大,然後放他們自由。當一個健康的孩子也很簡單:玩耍、學習、長大,然後離家獨立。

健康型的父母 允許孩子自由發展人格

這兩種職務內容的描述都很簡單,但這兩種工作做起來卻都不容易。在健康型家庭與控制型家庭之間,最主要的差異在於:健康型家庭的父母允許孩子自由發展人格。

控制型父母做不好保護與養育的工作。他們用鐵的紀律或朝令夕改的規定剝奪孩子的玩樂時間。他們樹立不健康的習慣,限制子女在發展獨立人格上的努力。這就是為什麼在控制型家庭長大的人,有時到了三十好幾、四十好幾或五十好幾,都還沒辦法在情感上離家獨立。下列呈現的是健康型家庭和控制型家庭之間主要的八個差異。你或許能從中看出你自己的童年經歷偏向表格的哪一邊:

健康型家庭與控制型家庭的特徵

健康型家庭

1)呵護的愛/

?父母的愛是相對持續不斷的

?孩子得到情感、關注和溫暖的肢體接觸

?孩子被告知他們是有人要、有人愛的

2)尊重/

?父母看見並看重孩子本來的樣子

?父母接受孩子的選擇

3)開放溝通/

?重視誠實地表達想法,而不必以特定方式說話

?允許提出問題與反對意見

?問題受到正視並予以解決

4)情緒自由/

?可以覺得難過、恐懼、生氣和高興

?情緒感受被視為自然的反應而被接受

5)鼓勵/

?孩子的潛能便宜受到鼓勵

?孩子成功時受到褒獎,失敗時得到安慰

6)前後一致的教養原則/

?父母適當地設下前後一致的限制

?父母以身作則

?父母允許孩子對自己的身體和活動有合理的控制權

7)鼓勵內在生活/

?孩子學會珍惜自己、疼愛自己

?父母會與孩子溝通他們的價值觀,同時也允許孩子發展自己的價值觀

?生活中有學習、有幽默、有成長,也有玩樂

8)健全的社交互動/

?鼓勵與他人往來互動

?父母教育孩子以開闊的視野看待外界,並對他人與社會負起責任

控制型家庭

1)有條件的愛/

?父母的愛被當成獎賞來給予,收回父母的愛則被當成對孩子的懲罰

?父母覺得孩子是「欠他們的」

?孩子必須「爭取」父母的愛

2)不尊重/

?孩子被當成父母的財產

?父母用孩子來滿足自己的需要

3)拒絕溝通/

?溝通受到「不要問為什麼」、「不可以說不要」等規則阻礙

?不准提出問題與反對意見

?問題受到忽視或否定

4)不容許有情緒/

?強烈的情緒會受到阻止或壓制

?情緒感受被認為是危險的

5)羞辱/

?孩子有受審的感覺

?孩子受到的批評多過讚美

6)獨斷或混亂的教養原則/

?規定往往很嚴苛,而且朝令夕改

?父母把自己當成指使下屬的上司

?父母不准孩子有隱私

7)否定內在生活/

?孩子學不會珍惜自己、疼愛自己

?是非對錯比求知慾或好奇心更重要

?家庭氣氛感覺不自在或很混亂

8)失能的社交關係/

?與外人少有真誠的接觸

?孩子被告知「外面每個人都很危險」

?人際關係建立在父母的首肯之上

(本文摘自/如果我的父母是控制狂/橡實文化)

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