201702060923討厭的人其實就是討厭的自己

不知道你們是不是也有同樣的情況發生在生活中,

最近我沒來由極度厭惡我們部門的新人

討厭到他客氣地來請教我事情,

我正眼都不想看他,就對著空氣解答,

我在跟別的同事聊天只要他一加入就連講話都不想講,

甚至聽都不想聽拿著杯子去茶水間裝水

凡聽到他只要一說話就自己無限白眼跟murmur

為什麼????!!!!!!!!!!!!!!!!!為什麼我怎麼會變成這樣的人~~~

你們也許懷疑他到底做了什麼天理不容的事情??讓我這麼討厭

他對爸媽不孝對長輩不恭對親友不敬嗎?

還是他打狗?虐待小動物?不做垃圾分類?

到底他做了什麼事讓我這麼討厭他??

一定是他個性很討厭?!他工作不認真?!他學習態度不佳?!他對人不禮貌?!

都不是!他個性很好很認真工作很上進學習對人超有禮貌!!!!

那到底我討厭他什麼啊??????????!!!!!!!!!!!

 

欺負新人倚老賣老這不是就跟惡婆婆欺負媳婦一樣的八點檔連戲劇千年爛梗嗎?

我從來都不知道原來我有這一個黑暗面><

在我左思右想他到底做了什麼讓我這麼入不了眼

我歸納出以下三點:

有禮貌以至於顯得恭維

做事謹慎以至於表現維諾

好相處以至於附和假笑

 

這種厭惡感我以為靠時間應該可以獲得緩解,

但並沒有厭惡感反而不減反增TT

連我都開始討厭討厭他的自己!!!

這樣每天跟仇人上班搞得自己不開心也不是辦法

我開始想為什麼,並想有沒有什麼辦法可以解決

我發現一個重要關鍵: 我討厭他的地方就是我討厭我自己的地方

 

這邊就讓我隆重介紹心理學大師卡爾·榮格!

在潛意識中我們都塑造一個完美(喜歡)的自己,相對隱藏了一個相反(厭惡)的自己-----陰影

這個被隱藏的陰影”,在自己內心它是有力量的存在,所以藉由投射來得到釋放.

原來他就是我的陰影我將這份負面,排斥不願被看到的陰影,投射到了他的身上,

所以不管他做什麼我就是會看他不順眼@@

沒想到我自己親身血淋淋的例子完美應證了榮格大師的陰影理論

我真的開了一扇窗被當頭一棒喝.覺得榮格大師真的是太懂我了~~~

好吧,知道了我不是一個壞人後確實鬆了一口氣,

現在就讓我來好好調適,接受內化自己,希望不久後我就可以慢慢喜歡

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