201805060013夏天這麼熱該怎麼辦?--來杯自製香蕉奶昔吧!

01●瞬間滿足、回味無窮的香蕉奶昔.jpg - ●幸福食驗室

●清涼入喉,瞬間滿足又回味無窮的香蕉奶昔!

 

 

 

離開職場三年多,

每逢例假日,那種放假了!輕鬆了!自由了的感覺,

還是會讓我感到莫名的興奮。

明明週一到週五,

也是過著一樣的日子啊!

理應心靜如水,

為什麼會這樣呢?


笑笑想;可能是過往的職場印象太過深刻,

總之,隨著S君賦閒在家,

享受一段偷懶時光,

也許不用開伙,也許鎮日窩在電視機前,

休息、停止過度的思考,

讓身心還原至最佳狀態,

以便週一再次激越的彈跳。


不過,隨著暖化現象日益嚴重,

四、五月份,還不到夏天,

就已經讓人感到酷熱難耐,

很直覺的會想要吃喝點冰的東西,

解身心的悶與渴。


嫌麻煩,超市裡有好多的選擇,

每家廠商也樂於在例假日開放試吃試飲,

然後鼓吹狂購血拼,一次買齊多種口味,

回到家享受打開冰箱隨手可得的清涼暢快。


不過有時花點時間,

綜合喜愛的口味,

為自己自製冰砂或奶昔,

也不失為一種抵抗高溫的好辦法。


前陣子怕熟透而冷凍備用的香蕉,

沒想到成為近來餐後或影集中場休息的最佳甜點。

冰凍的香蕉因為水份較少,

因此攪打後不似冰沙,

反而有近似奶昔的綿密口感,

又甜又香,鋪上當季水果,

清新自然、透心涼,

比起自製冰淇淋

做法簡單又更加隨心所欲,

看來,我得要把它當作一門食驗室裡的功課,

好好地研究幾種當季果物冰沙來抗熱!

 

 

 

 

●從三浦半島發揚光大的的名物布丁.jpg - 紅葉飄飄15日東京自由行--輕井澤

●日本的商品吸引人的地方就在於此,

  帶回來的布丁杯,除了盛裝了無形的回憶,

  也成為日後方便使用的容器,

  夏天裝各種冰沙、奶昔剛剛好

 

 

 

 

03●如果想添點奶香味,可以加入少許牛奶,一來讓奶昔口感更滑順,二來省略煉乳,少糖低脂更健康.jpg - ●幸福食驗室

●如果想添點奶香味,可以加入少許牛奶,

  一來讓奶昔口感更滑順,

  二來省略煉乳,少糖低脂更健康

 

 

 

04●自製冰品輕鬆做、口味不設限.JPG - ●幸福食驗室

●自製冰品輕鬆做、口味不設限,

  隨心混搭,開心就好!

 

 

 

 

 

 

 

 

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